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老年痴呆症的具体病因有哪些

来源:男儿窝    阅读: 4.62K 次
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  老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病,临床表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力进行性减退,并有各种神经精神症状和行为障碍。

老年痴呆症的具体病因有哪些

老年痴呆症的具体病因

1、疾病因素

高血压、动脉硬化、糖尿病、中风等疾病因素。

2、遗传因素

研究表明基因突变对老年痴呆发生起到了决定性的作用。

3、饮食因素

铝含量过高、胆固醇过高、嗜酒等都是老年痴呆的诱发因素。

4、衰老因素

近年大量研究表明,衰老是老年痴呆的首要诱发因素。

5、教育水平的因素

一般受教育程度越低,患病率越高。

老年痴呆如何预防

1、中老年人的身体已经不适合做比较激烈的运动,可以做一些简单的运动如:经常使用手指旋转钢球或胡桃,或用双手伸展握拳运动:如经常做上述运动,可刺激大脑皮质神经,促进血液循环良好,增进脑力灵活性,延缓脑神经细胞老化,可预防痴呆。

2、十指指尖的细致活动可以使大脑血液流动面扩大,促进血液循环,有效的按摩大脑,能帮助大脑活泼化,预防痴呆。如如手工艺、雕刻、制图、剪纸、打字,以及用手指弹奏乐器等运动。

3、一天之计在于晨,老人可以每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时:快步走可以运动腰下部的紧张肌,提高摄氧量,有助于刺激脑细胞,防止脑细胞退化,对老年痴呆症的预防,有理想的效能。

4、预防老年人罹患椎骨脑底动脉循环不全的病症,实施头颈左右旋转运动,这种运动不但可使上脊椎的转动变得滑顺,还可延缓脑动脉硬化,预防老年痴呆的功效。其方法是先将头颈缓慢地由左向右旋转一百圈,再将头颈由右向左旋转一百圈,随时随处可做,方法简易,效果卓着。

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