8旬老人编辑养生书112本，亲测效果好名医点赞其治疗方法正确。久病成良医，这是一句俗语，但是很少有人能把自己“成良医”的过程和其中的经验记录下来。近日辽宁沈阳一位八旬老人接受记者采访，他花15年来整理出来的112本养生“百科书”，将实践于自己身上的养生秘方全部无偿贡献出来。而这些养生书籍得到了名医认可，可以推广应用。
8旬老人编辑养生书
80岁的李先生两老，面色红润，耳清目明，身体硬朗。两位老人生活很有规律，早晨吃粗粮粥，中午和晚上吃干饭、青菜和少量的瘦肉，下午1时午睡到2时。两人常年不生病，当遇到小区居民有身体疾患时，还无偿地将自己的养生秘籍传授。
老人说写出这112本书，源于不忍看到亲朋被病痛折磨。老年人常见病的治疗向老人求教，老人张口就来。
而这112本养生“百科书”，从2003年开始一直到现在，每本书上都有目录、时间、主讲人、主讲题目、页数等。“百科书”全部来自电视养生节目和医疗专家的著作。
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但是也并非所有的养生视频都正确，老人还有很强的鉴别能力。
他一共看过19个电视台的医疗养生节目，江苏卫视的《万家灯火》、中央十台的《健康之路》、北京卫视的《养生堂》等。看到养生专家张悟本的节目说：“养生要大量吃茄子吃绿豆。”他觉得这种说法不科学，果然后来张悟本走下了养生神坛。
而这些知识也得到了名医的认可，辽宁省名医、治疗杂症领域专家陈以国教授看了记者的文章，认可老人执着学医的态度。“老人总结的感冒，胆结石等疾病的治疗是正确的，可以推广应用。”
中央军委保健委员会会诊专家，全军国医名师，沈阳军区总医院中医科著名专家王长洪教授认为，老人总结的疾病治疗知识都是常识知识，感冒的治疗很简单可用，但是胆结石和前列腺增生病比较复杂，非一方可防可治。
