9月16日晚，青年演员、歌手乔任梁因抑郁症于上海离世的消息传出，无论圈内好友还是粉丝都很震惊，并发声悼念。22日，乔任梁的追悼会在上海举行，众多昔日好友现身，与乔任梁最后道别。
今天凌晨，伊能静发长微博表示自己失眠了，也讲述起自己身边人患抑郁症的痛苦，并呼吁更多人能知道抑郁症，引发网友热议。
她称自己第一胎怀孕期间，在美国认识的朋友姐姐就曾患有抑郁症，每天晚上会悲伤哭泣，甚至有过自杀的念头，一直在吃药控制病情。“就像重感冒发烧要吃药，忧郁症也要吃药。只是感冒会好，忧郁症好像永远都不会离开。”伊能静还表示自己的编辑朋友也有抑郁症，情绪时好时坏。
对此，很多网友纷纷表示：“正视抑郁症，真的很重要~”“抑郁症其实就在身边~一定要调理好自己的心态”“怎么又失眠了?”
延伸阅读：抑郁症有多痛苦
抑郁症是一种很折磨人的精神疾病，很多人对抑郁症患者的行为表现不理解，觉得有什么大不了的啊，何必那么想不开呢。实际上，抑郁症患者情绪低落、发怒、甚至自杀想法，都是因为病痛的折磨导致的。有时并非出于自愿。当抑郁症患者经过治疗痊愈后，也常常会为自己当初的做法感到后怕。
抑郁症有哪些让人难以承受的痛苦
1、持久的情绪低落
抑郁症患者体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此很难解决，使得抑郁症患者的心情总处在悲观厌世之中。另一方面，抑郁和焦虑总是伴随而来，以更年期抑郁症为代表，这类患抑郁症患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。试想，如果是我们自己每天处于失恋、失业、没有朋友、感觉不到快乐的境地，会是如何的痛苦。
2、身体上的痛苦同样巨大
抑郁症不但会给患者精神上带来严重的伤害，身体上的痛苦也常让患者无法忍受。常见的躯体症状有：食欲减退、乏力等，还会出现身体上无缘无故的疼痛，经检查又查不到其他疾病。如果不经过专业的心理精神医院治疗，抑郁症患者病情很容易造成误诊或治疗不彻底而反复发作，带来长期的痛苦。
3、睡眠出现障碍
患者常有顽固性睡眠障碍，常见的表现为睡不着觉或很难入睡、很早就醒、半夜醒了睡不着或睡眠时间很长但是睡眠质量差等。其中又以早醒后难以入睡比较多见。我们偶尔睡不好觉都会觉得浑身乏力没有精神，可想而知，长期处于睡不好觉状态的抑郁症患者痛苦会有多大。
4、毫无希望的痛苦
患者会感觉自己跟没有希望和未来，认为自己毫无用处，沉浸在自我谴责、自卑之中，认为自己给家人带来负担，长期处于绝望状态的抑郁症患者承受着巨大的痛苦和压力。什么引起幻觉、妄想、精神错乱等症状，进而发生自虐、自残、自杀或伤害他人的事情。
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