高考过后经常发生一些学生玩水溺亡事件，突然掉入水中，游泳抽筋，体力不支等情况都是溺水的主要因素。下面讲讲遭遇溺水时如何自救。
图片来源：中国青年网
4名学生高考后玩水溺亡
据悉，6月10日上午9时30分许，空港经济区新华中学高三毕业生谢某武等10多名同学，相约到空港经济区地都砲台镇风门古径游玩。14时左右，其中6人到南陇水库玩水，期间发生溺水事件，4人失踪。空港经济区新闻办相关负责人告诉记者，6个学生爬到水库里的一个简易浮板上玩水时不慎落水，发生了溺水事件。
接报后，砲台镇、地都镇、消防、公安、医疗等部门赶赴事发现场，组织力量全力开展搜救、抢救工作。经搜救，3男1女共4名落水学生先后被救起，经现场120医生抢救无效，4人均确认死亡。
相关新闻：3名小学生钓鱼溺亡
昨日上午，徐闻县下洋镇上湖村4名小学生到村口一废弃烧砖堀里钓鱼时发生溺水事故，3人溺亡。
3名溺亡小学生都是男孩，均为徐闻下洋镇中心小学学生，分别是四年级的张某辉、黄某和六年级的黄某。据了解，钓鱼时，其中一人不慎跌落堀中，另外两人见状急忙跳下去救人，不幸先后溺水。
路人经过，见状赶紧报警。警察赶赴现场，把3名溺水男孩打捞上来，急送卫生院救治。因溺水时间过长，3名男孩均告不治。
溺水在夏季时常发生，赶紧跟着小编一起去学一学溺水自救常识吧，关键时刻会救你一命。
溺水如何自救
1.水中抽筋
游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。
2.水草缠身
首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。
3.疲劳过度自救法
觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。
同伴溺水后如何急救
万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。
如何预防溺水
（1）不会游泳者不要逞能
（2）乘船或上下船应注意安全，防止跌入河中
（3）水汛时应注意安全，防止发生意外
（4）不会游泳者不要冒失入河救溺水者
（5）在乘船时要做好防护措施
（6）下水前做热身运动防止手脚抽筋而溺水
（7）不要在水里呆的时间过长
（8）不要到水草多的地方游泳
（9）溺水时不要惊慌找东西抓住
