自从有了智能手机，生活变得更加的便利，而且智能手机代替了很多的电子产品，比如MP4、还比如照相机，以前的照相机也算是一件重要的产品，无论是玩专业摄影的还是日常游玩，人们都需要有一个相机，而自从智能手机诞生，一些只是为了娱乐、游玩而照相的朋友就不再喜欢用照相机了，随身带着一个手机，一切都可以搞定，而且，手机不相机有一个突出的特点，那就是可以自拍。所以，现在到处都是自拍的，无论是在公车上还是在吃饭的时候，很多人都喜欢自拍。
这种喜好无可非议，毕竟人是要最喜欢自己最爱自己的，喜欢自拍的人一定是有着超级自信的人，要么自认为漂亮，要么自认为帅气，否则，是不愿意把自己的容貌分享给别人的，还有一个重要的原因就是用手机自拍可以美化容貌，给别人展示出更好的一面，因为只能手机都有这个功能。
爱美之心人皆有之，爱拍照也是人之天性。不过，不能迷恋于自拍，近期，有研究学者研究发现爱自拍的人会影响智商。这一结论来源于美国学者的研究发现，他们认为拍照这一行为会迫使拍照者对目标对象的体验发生折射，从而影响了记忆的形成，在自拍时，大脑必须同步考虑面部状态和拍摄行为，就会分散记忆力，而记忆力是之上非常重要的一部分，因此，这被称为“拍照功能损害效应”，损害的主要表现是爱忘事，做事时注意力难集中，这样的情况如果经常发生，就会导致记忆力明显的下降，所以，自拍过于频繁甚至会影响智商!
看来任何事情都是有利有弊的，所以，把握这个度就显得非常重要，现代化的发展给我们的生活带来了便利，但是同时可能对我们某一方面的健康带来危害，这些我们都要有清醒的认识，手机给我们的沟通带来便利，让这个世界变得更小，但是手机给我们的健康也带来新的困扰，且不说手机的辐射对健康不利，因为使用手机，诞生了一个新的民族“低头族”，因为使用手机，多少人的颈椎出问题?多少人的视力出问题?多少人的精神出问题?这些都是手机带来的副反应。
但是，手机终究是一件东西，能够掌控它的还是人，所以，人才是一切的根源和根本，适当的自拍也是人可以控制的，当我们明白了过度自拍会影响智商的这个道理，那么自然就会减少自拍，这就是人的智慧。为了健康，请节制自拍。
