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白领应学会用音乐缓解压力
我们平常在心情不好的时候,总是喜欢或者是子惯性地听一些音乐,由此我们也知道,音乐对人的生理和心理的健康状态有着许多的影响。比如说听音乐可降低胆固醇,改善心脏健康;音乐还可缓解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性......
2023-11-19
专家提醒:跳槽别只冲着高薪去
为了收入和上升空间而辞职昨天下午,记者在市人力资源市场看到,许多前来找工作的年轻人,原本都有工作,现在有的已经辞职在重新寻找机会,有的是骑驴找马,只等找到新的东家后,就立即辞职,赴新岗位。他们为什么要跳槽呢?在某企业做......
2023-11-19
全球最幸福甜蜜的工作
任务测试鸡尾酒和浴缸逃跑的新郎和新娘网站日前正式上线运营。为把它打造成世界最棒的婚庆蜜月网站,网站运营方联合当地媒体以及多家颇具实力的婚庆公司推出这份诱人的工作。测试员的任务是,在半年时间内享受世界各地蜜......
2023-11-25
几招教你对付出格行为属下
你在工作中肯定会遇到形形色色的人。如果事不伤己,往往调侃:林子大了什么鸟都有。倘若碰其壁,就私下泄愤:鸟人!什么是鸟人呢?具体表现在:妒忌心重,看到别人出成绩,就摆出傲慢挥洒讥讽;爱慕虚荣,工作中爱出风头,总不切实际夸大自我......
2023-11-18
职场女性有哪些心理优势?
在一些企业中,女性的职位和收入低于男性,我认为,并不能简单地归结为男女不平等。女性不是在职场中不够努力,而是女性的努力通常受家庭事务和自身生理特点干扰,不如男性持久和稳定,所以企业相对更愿意投资男性员工。从女性心......
2023-11-18
五秘诀助职业女性放下职业包袱
职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突,必然会对她们的心理产生影响。社会生活与......
2023-11-18
病人的快乐就是我们的快乐
每逢这一天,世界各国都会举行活动纪念南丁格尔,重温忠贞职守,尽力提高护理专业标准,勿为有损之事的誓言,激励广大护理工作者秉承优良传统,为增进人类和谐、和睦尽心尽力、尽职尽责。同时护士的心理素质也是值得注意的,毕竟面......
2023-11-25
三招拆穿办公室伪君子
第一招:看握手。握手是现代社会人与人之间表示友好的象征性动作。如果一个人跟你握手时只伸出了手指,那代表他精于世故、吝啬贪婪,内心中对他人充满了蔑视。害人之心不可有,防人之心不可无。如果刚见面的人有这样的表现,那......
2023-11-25
职业迷茫期的4个阶段
1、职业迷茫症第一个时期是14-22岁这个阶段的人承担着学生与求职者的双重角色。主要的疑问是:我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。2、职业迷茫症第二个时期是22-28岁这个阶段的人已进入工作领域,逐......
2023-11-25
警惕!面试时千万不可过分表现
面试时千万不要太能干,求职也不要过早露底。企业招人:面试时千万不要太能干一位是普通高校外贸专业的大四女生小a,一位是某高校远程教育学院的大四女生小b,两份简历同时摆在贺悦外贸公司业务经理孙先生的面前时,孙先生毫不......
2023-11-18
增强自信心的规则
1.每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心,更有利于你将注......
2023-11-25
你知道怎么问出好员工吗?
不久前,受国内某大型制药企业华中区大区经理王总的邀请,给他们做一个重要职位招聘面试的测评,其将要招聘的职位是高级营销经理,很不凑巧,飞机晚点,没有时间和王总做面试前的沟通,所以只好急匆匆赶到现场,还好,面试刚刚开始。由......
2023-11-27
职场生存必备四大法则要知道(图)
学会原谅别人在工作上,不论是与同事之间或与客户之间都是每天互动频繁的,其中都会有不愉快的事。当不愉快的事情发生后,又往往不见得能够有机会、有时间好好去处理,于是多数人只好把这些不愉快放在心里面,而且总是忘不了,日......
2023-11-26
为前途 他献上“老婆”和“伟哥”
为前途他献上老婆和伟哥天黑了下来,这个时候空中却开始飘着雪花,淡淡的白色到了地上就看不见了。风依然的吹着,吹到脸上就像一把刺骨的钢刀,刮着脸生痛。龚武元走在稀疏路灯映照的大街上,双手把衣袖拢起来做成帐篷状以遮挡......
2023-11-24
解密!白岩松的“黄金法则”
唐代著名慧宗禅师喜爱养兰花,有一次远游,叮嘱徒弟们照顾好兰花。可是深夜下起暴雨,兰花遭了殃。徒弟们坐立不安,担心师父训斥。慧宗大师却说:我不是为了生气才种兰花的。白岩松的经历也许正说明了这个故事的深意:工作的目的......
2023-11-18
白领健康泄怒五步法
更多推荐:职场黑话大全知多少?健康的发怒是一种机制,一定保证不要让自己受伤害,也不要伤害别人。发怒其实往往和攻击行为并不能相提并论,发怒是心理正常的反应,而攻击行为却是一种过度的反应,往往会带来不可预料的后果。最简......
2023-11-25
职场如狼的处世哲学
在狼的身上,我们发现了人类所需要的一切。正如英国动物学家绍。艾利斯所说:在所有哺乳动物中,最有情感者,莫过于狼;最具韧性者,莫过于狼;最有成就者,还是莫过于狼。一、自知之明狼也很想当兽王,但狼知道自己是狼不是老虎。一个......
2023-11-25
白领要警惕隐匿性抑郁症找上你
在企业做经理助理的吕女士近半年来由于公司拓展市场业务,工作繁多且压力较大,起初她总觉得身体容易疲劳,晚上睡不好觉,白天头昏、胸闷,后来还经常出现心悸、腹痛,健忘且反应迟缓。为此,她跑了几家医院,做了全身检查,几乎看遍相......
2023-11-26
揭秘成为上司心腹的十大秘招
1、立刻动手。接到工作要立刻动手,迅速准确及时完成。2、早到。别以为没人注意到你的出勤情况,上司可全都是睁大眼睛在瞧着呢。3、荣耀归于上司。4、不要过于固执。工作时时在扩展,不要老是以这不是我分内的工作为由来逃......
2023-11-27
年轻人记忆力减退一定要重视
呀,忘了这样的感叹,现在时常出自年轻人口中,记性不好似乎成了一种流行病,而许多人并不拿它当回事。对此,有关专家表示,记忆力减退其实是神经症的症状之一,年轻人应及时注意调整。哈尔滨白领丽人小宋今年33岁,在一家大型私企担任......
2023-11-26
为健康 白领返乡和“伪幸福”说再见
多年来,经济发达的一线城市飞速发展,用它独特的魅力吸引了大批有梦想、有斗志的年轻人。这群年轻人经历十余载寒窗,挤破脑袋,奋力向前。终于,在十八九岁的时候,怀揣年轻的理想挤进一线城市上大学。梦想着毕业后成为城市白领......
2023-11-25
人力资源管理是识别企业实力的指标
1、人力资源管理状况将成为识别企业实力和优劣的重要指标。在美国,有些机构对企业做各种各样的排名,如《幸福》杂志每年评选出美国适合人们工作的企业等等。评选这些企业的主要根据往往就是这些企业的人力资源活动,所选......
2023-11-27
感受职场的十七条心得体会
1.不能说吃到烂橘子就说整框的橘子都是烂的2.差距不是他的错,但明知道差距在那里却不去弥补就是他的错3.每个人都是在做一件事情:销售4.有梦想没有错误,梦想无所谓对错,任何事物都能梦想5.首先最重要的事情并不是你如何改......
2023-11-27
培养职业生涯中的幸福感
财富=快乐?成功=幸福?在变动迅速、竞争激烈的环境中,今天身处职场的每一个人都承受着远远高于以往数十年的心理压力。据2004年全国首份职业倦怠(JobBurnout)指数调查显示,70%的白领出现不同程度的职业倦怠。如果去问身边的......
2023-11-27
是什么导致职场新人心态浮躁[图]
职场新人的心态往往走向两个极端:战战兢兢和虚荣浮躁。那么,职场新人为什么容易出现浮躁心态?对于初入职场的毕业生来说,特别是在刚进单位的前3到6个月的试用期中,跳槽是最快和最频繁的时期,在这个阶段别称为职业的浮躁期。......
2023-11-26
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