随着时光的流逝，不少80后男生都将步入而立之年。步入而立之年，男性皮肤也日渐走下坡路，一些肌肤问题也随之出现，所以，对于而立之年的男性，皮肤的保养尤其重要。
多用保湿产品
男性皮肤之所以出油很大、毛孔粗大，这是因为男性的皮脂腺、汗腺都比女性大，而且皮肤的酸度都很高。
年轻的男士经常使用一些清爽型的洗浴用品或护肤产品，但是到了某个时间，你会发现自己的肌肤出油情况非常少，甚至会出现肌肤的紧绷感，这也证明了你的皮肤开始衰老了。
这个时候，就要改用保湿型的产品，补充水分、平衡皮肤油脂分泌。
充足的睡眠
在年轻的时候，只要你稍一皱眉头，额头就会很自然地出现几条纹路，这就是平时大家所说的假性皱纹。当面部肌肉放松时，假性皱纹又会消失。
可是到了某个年龄段后，你会觉得当面部肌肉放松后，额头上的纹路消失得比较慢，这就证明你的皮肤开始走坡路，这是由于高负荷的工作压力和熬夜造成的。因此各位男士们应该保持充足的睡眠，增强肌肤的再生能力和防御能力。
补充蛋白质
随着年龄的增大，男性的肌肤也会变得松弛、下垂，不信的话，你可以看看自己是不是出现了法令纹、毛孔粗大？
这是因为皮肤下面的蛋白质缺失，所以要注意皮肤的营养均衡，经常给肌肤保湿。
按摩眼部
经常熬夜、情绪不稳定，再加上长时间用眼强度的累积，让眼部的持续性处于疲劳状态，这样眼睛周围就会出现各种问题。例如下眼睑经常肿胀，甚至会出现黑眼圈和眼袋。
伸展颈部运动
众所周知，颈部是最容易泄露自己真实的年龄，虽然男人比女人多了喉结，但是依旧会出现颈纹现象，这是因为颈部皮肤与其他部位的肌肤相比更容易松弛，而且颈部的衰老直接影响到男性年轻的状态。
上班族的男士可以在每天的休息时间里，做几分钟的伸展颈部运动，这样除了可以预防颈纹之外，还能达到预防颈椎病的效果。
补充维生素
在35岁之前，男性的皮肤比女性的确更富有弹性，但是到了35岁以后，随着皮肤胶原蛋白的减少，男性皮肤的弹性也会迅速下降.
对于男性来说，胶原蛋白的减少会使皮肤缺乏弹性，同时皮肤上的自由基也会破坏皮肤的正常更新、修复，使皮肤加速衰老。因此建议大家保持充足的水分、增加蛋白质、维生素，这样可以增加肌肤的弹性.
面部按摩法预防衰老
在淋巴处做按摩及导流，以提高肌肉的收缩弹性，帮助体内废物的排泄及消除水肿，在保养的同时，也能增加抵抗力，可做为早上起床的焕肤步骤。
Step 1 将保养品用手或化妆棉适量擦式全脸和脖子。
Step 2 从额头中央开始往太阳穴方向轻拍，再由两颊往耳朵方向轻拍，最后以轻按压方式由下巴脖往肩膀方向按摩。
抗衰保养进阶法
Step 1 按摩眼下的四白穴、鼻翼旁的迎香穴、眼窝的睛明穴等穴道。
Step 2 用指腹从双颊划圈按摩至额头，再一路向下至颈部，替干燥的春夏季节加强滋润，或做为睡前的排毒保养。
以上即为而立之年男性的护肤之道！皮肤的保养固然重要，小编要提醒大家的是，运动也同样很重要哦！
