有一种男人,他不帅,也不是很有钱,但是就是能给人一种踏实的感觉,和他在一起就好像是如沐春风。不会觉得累,更不会觉得在一起时间长了而烦,他会让人“上瘾”,待在一起的时间越长,你会越喜欢他。本站今天给大家介绍“阳光型男”养成记。
一阳光心态的养成
1、改变态度
改变不了事情,就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要,重要的是人对事情的看法。
有一个成语叫“塞翁失马,焉知非福”:在古老的东方,有一个智者,他的一匹马丢了,邻居说:“你真倒霉。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”不久,丢失的马带着一匹野马回来了,邻居说:“你太幸运了,多了一匹马。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”不久,智者的儿子骑野马,从马上摔下来,腿摔断了,邻居说:“你真倒霉,就这么一个儿子,腿还断了。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”过了一段时间,皇帝征兵,许多年轻人都在战场上被打死了,智者的儿子由于腿断了不能打仗,未被征兵侥幸存活。所以从长时间来看,任何事情是好是坏还不知道呢。事情就是个硬币,有时可能是正面,过两天就可能是反面,再过段时间还可能翻过来。任何事情都一分为二地看待,人就会变得理智、洒脱一些。
改变了态度往往就能产生激情,有了激情就有了奋发向上的斗志,结果往往就会变化。
2、知足常乐,感恩心态。
感恩能够使人获得好心情,知足的人会常常喜乐。多一份快乐,多一份乐观,多一份豁达,多一份感恩。改变态度,改变看事物的角度。
3、享受过程,活在当下。
生命是一个过程,吃饭就吃饭,睡觉就睡觉。活在当下,努力眼前。享受过程,踏实脚下。
4、不能改变别人就改变自己。
有人甚至想改变80岁老人的习惯,80岁的老人已经养成了固定的习惯,不太可能被改变。家里如果有老人,你应当尽量去适应他们。有一个年轻人是由姥姥带大的,他把姥姥接到家里,他媳妇决心尽孝道,不让老太太干一点活。老太太干了一辈子家务了,一定要干,媳妇就是不让干,结果竟引发了矛盾。年轻人听了我的课后,非常高兴,说这堂课好像就是为他家设计的,马上打电话让媳妇改变,后来他的家庭变得和谐多了。
5、自然很美,善于发现。
善于发现美,大自然再美丽,善于发现,才能体会到。热爱大自然,热爱生活,热爱周围一切。
6、善于发现美。
生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。有人压力一大就去算卦,聪明人不算卦。算卦的目的是要算一个好的未来,万一算了一个差的怎么办?这其实不是你的未来差,而是你自己在把它变差。我们要相信通过努力,自己的未来没有问题。
7、宽容谅解,学会放下。
学会放下,学会宽容和谅解。放下烦恼,放下包袱,放下负担,放下不快乐。放下厚厚的包袱和行囊,轻装上路,宽容和博爱的心胸,快乐每一天。
8、幽默乐观,兴趣很多。
幽默感是培养阳光心态的最好途径,幽默是换位思考的表现,幽默是乐观的表现,幽默是好心情的基础。
9、学会利用现有资源把事情做成,而不是消极等待。
如果有柠檬,就做柠檬水,你别嚷嚷怎么没有苹果、香蕉啊?利用现有的资源把事情做成,而不是好高骛远、消极等待。每一步都连接着未来,要把握现在,充分利用现在的条件做点事情,比如,留下一点声音,留下一点思想,或是留下一点财富,充分利用现有的资源使你的价值最大化,而且努力提升自我价值。敞开心扉拥抱这个世界吧!为你的选择全力以赴,这样你才不会后悔。身在曹营不投入,你将失去另一个机会。你现在努力走的每一步,都是通向未来的进步的阶梯。关于心态提升,你也可以参考:《恋爱中拥有好心态, 你就是爱情的王者》
二阳光心态哪些体现
1、品格
积极创造人生,善於适应环境,有良好的人际关系,对爱人极其温柔,很自信并且要有强烈的道德观念。
2、拥有自信和风度
男人到了30岁后,就要开始学着用心去经营自己了,它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质。一个自信的男人,总是能够感染别人,无论这些人是朋友还是敌人。要使别人对你有信心,就必须要先对自己充满信 心。自信的男人可以战胜一切困难。 一个有风度的男人就像一片大海,不拒点滴,又包容江河。有风度使男人得到更多的青睐,不争眼前才能够放眼世 界,给予别人才能够受益无穷。正所谓“宰相肚里能撑船”,一个心如大海的男人,肚中不知能撑多少船呀!风度偏偏让男人看上去潇洒万千。
3、健康
包括生理健康和心理健康,首先五官要端正,声音要悦耳,头发要好,口腔要清洁,双腿要直,个头最起码要在176CM~185CM之间,外观要整洁,这是给人视觉美的一个前提,射精量应达到5ml,科学鉴定认为这是前列腺健康的最直接表现,身体要左右完美对称,视力要好,要有平衡的肌肉力量,同时,要拥有健康的社会联系。
4、 与有思想的人交朋友
男人到了30岁后,就要开始有目的性的去选择朋友了。社会中的人脉关系是非常重要的,你的朋 友圈子将对你的人生起着很大的影响。男人要广交朋友,多交诤友,不交损友。所谓诤友就是那些对你有帮助的朋友,而这些人往往自身也很优秀。多交诤友对一个人的生活、工作都是非常有益的。但真正的诤友也不易结交,因为这种朋友需要你付出极大的真诚,发自内心的真诚。
有思想的朋友,他很清楚你有没有 把他当作朋友。如果你只是在利用他,他在心中是不会把你当作朋友来看待的。交朋友有时并没有什么目的性,你只是觉得这个人很有思想,值得你与之相交。但往 往就是这些有思想的朋友,在你最困难的时候向你伸出他的手。舞步学院说过,朋友,是一个男人生命中最重要的元素的之一。一个男人要想使自己像一人真正的男人那样活着,就 一定要广交朋友,多交诤友。
5、幽默
熟话说,女人要优雅男人要幽默,从一个人的幽默中可以品味出一种独特的机智,男人的幽默就像一口泉,智慧之水在涌动中展示魅力,让女人总想捧一口来尝一尝。
6、尝试改掉自身的不良习惯
男人到了30岁后,就开始要改掉自身的不良习惯,如果一个男人到了30岁后,身上还有这样那样的不良习惯,那就是一件非常糟糕的事情了。不良的习惯是养成的,良好的习惯也是养成。培养自己拥有良好的习惯,就是在改掉自身的不良习惯。这些不良的习惯会阻碍你人生的发展,生活会因此而失去不少光彩,事业也会因此难以取得 更大的成功。
如果你到现在还爱睡懒觉,那么清晨的第一抹阳光永远也不会照到你的笑脸上。如果你到现在还总是拖拖拉拉 的,那么你将永远也无法站在冠军的位置上。如果你到现在还不会主动的去学习和工作,那么你的前途只能是一片暗淡无光的灰色。我相信没有哪一个男人想要灰色 的人生,所有的男人都期望自己能有一个绚丽多彩的人生。
7、平衡
工作和生活的平衡、事业和家庭的平衡、外界和自我的平衡。
懂得把握平衡原则的人在多么紧张工作的情况下,都知道该怎样调节自己的生活节奏,怎么体味生活中的情调和趣味,保有一种从容的心态和风度。在成功几乎成为衡量男人的最大标准的今天,失衡的生活就像漂亮的塑料盆景,外表的风景再美,也掩盖不了背面的粗糙。
8、学会忍耐与宽容
男人到了30岁后,就要学会忍耐与宽容。在社会中常有许多你无法 接受的事情,但这些事情你又不得不接受时,这就需要你的忍耐。忍耐别人其实也是在宽容别人,一个能够宽容别人的男人会显得很大度。成功的男人往往也是一个能够忍辱负重的男人。耐得住寂寞的男人从不甘寂寞,男人的忍耐是为了更好的爆发。 对那些说我们是傻瓜的人,说一句“我就是傻瓜”,使他们不知所措吧!对于那些无故指责我们的人,不要与他们争论,因为这样只会使自己变的愤怒。与其去伤害别人,不如去宽容别人,宽容是治疗他人伤口最好的灵丹圣药。
9、要有涵养
在男性一生所扮演的角色当中,不可避免地受到竞争所带来的心理压力,同时也更容易受到一些心理健康方面的困扰。但是他们会调整好心态,重新面对竞争和压力,懂得自我宣泄。
10、要有文采
自古就有才子佳人”有说法,虽然不至于学富五车,有妙笔生花之才学,也要有思辩的头脑和恰倒好处的诙谐。
11、保持良好的心态,重视自己的身体
男人到了30岁后,就要学会调节自 己的心态,重视自己的身体。身体是革命的本钱,心态是验钞机。男人要想获取更多的财富就要拥有一副强健的体魄,男人要想长久的做首富就要拥有一种积极乐观 的心态。注意饮食,经常锻练,充足的睡眼,是健康身体的保证。舞步学院建议,不要患得患失,勤奋拼搏,让心态决定一切。
你可以不用天天去晨跑,其实那也不会占 用你多长的时间,需要的只是恒心和毅力。但你一定要时常去运动一下你的身体,散步是一种不错的选择,这样做会使你充满力量。你在冬天可以不用冷水洗澡,其 实那也没有什么大不了的,因为我也曾坚持过一个冬天。但你在冬天一定要经常用冷水洗洗脸,这样做不仅可以防止感冒,还能保持一个清醒的头脑。你可以失败, 但你永远要保持一种求胜的心态,战胜自己你就没有敌人。
12、家庭