以前的人喜欢女孩子都喜欢乖乖女，这一点真的挺好，现在的女孩子个性都十分的鲜明，说分手就分手，一点想要留下来的意思也没有。既然这样，本站还是奉劝那些男士，如果是这样的女朋友我们还不如弃了，我就知道你还是不肯罢休，还是想要了解个子丑寅卯，好吧，辛亏我留了一手，那就看吧，我一定说服你分手不像她。
一分手吧别想她的原因
男人忘不了前任女友的原因
一、这种生物其实是最敏感的，但他们的敏感从不外露。大部分的，是内含强烈的虚荣。忘不了，当然就是关心啦。关心什么？关心她现在过得怎么样？如果是一个人，又过得不好，他们的“观世音”善心就兴冲冲地来了！因为他们觉得只有和他们在一起，女人才是幸福的；只有他们才是最好的。男人都有这点虚荣或者说得好听点是：自信。然而女人离开了他们，或者是他们选择离开了女人，他们都会有内疚，内疚什么？这又要问他们自己了，是不是觉得女人很可怜，是不是怕自己的人品遭到完全诋毁……哎！庸人自扰啊！
还关心什么？关心她现在的男友呗！这个估计没有一个男人会在口头上承认的。如果她的男人事业上没有他们出色，相貌不错，他们就会说，原来是看上他相貌的啊！相貌好又不能当饭吃的！如果她的男人事业上比他们来塞（杭州话“出色”的意思），相貌很普通，他们就会说，光有钱也不能找个不像人的呀！如果她的男人事业、相貌都比他们出色，放心，你当他们没话说啦？他们那个时候就会说，这个男人是靠家里才有这个成就的，相貌也就这样，和我差不多嘛！
也有的是对前女友的念念不忘，这个就“阿弥陀佛”了吧！你们都已经把她/被她甩了，再go on,我就送你们一柱香吧！如果她已经有老公了，那有本事的你们，拆散他们，把她夺过来？还是你孤老一生，心中只有那个“她”？这其实也是其中一个原因，我下面要具体说的。可以参考《恋人最好的分手方式 分手之后真爱对方的表现》
二、男人的初恋情节。为什么要说这个？因为这是男人的通性。他们对初恋情人的感觉远远胜过女人。要是在当时是未遂的，他们就算以后有老婆，当初恋情人一出现，就又会悸动起来！仿佛回到原来你浓我浓的纯情年代，而恰好和在家里的黄脸婆早已过了甜蜜期。他们顿时把什么道德啊、责任啊……统统抛到一边，先完成青春年代未遂的、对他们来说最最深刻的、刻骨铭心的、惊天动地的、所谓的爱情吧！！然而大部分的他们，在拥有过“后出现的初恋情人”后，就狠心地把初恋丢下了。这估计又要纳闷了吧？！不是最最深刻吗？不是刻骨铭心吗？不是惊天动地吗？和现在的老婆离婚呗！和他们的刻骨铭心永远甜蜜地生活在一起啊？见鬼的类！如果真要这样，他们就不叫男人了！男人就是这样，他们有的时候真的很单一，单一的都遗忘了他们对初恋情人的真实情感。现在的他们，虽然口中讲遗憾，道美好回忆，但又有多少的他们真正知道自己事过那么久其实记得的只是“未遂的追求”！估计要在当时已经“遂”了，就没有这些个最最深刻啊之类的了！记得的只是怎样、什么原因分手的吧！
还有一种情况就是“遂”老！初恋是青苹果，那个年纪谁都不懂事，害害羞羞的，隐隐约约的，在一起。然后SB一样的规划着将来，有个家，有小孩，去旅游……正做着美梦的时候，晴天霹雳 ，女友突然和他分手了！着他们纳闷死了。然后女友再来个人间蒸发，着他们要等类！等啥？问清楚老，“怎么突然说走就走啊？”“我有哪里不好吗？”“你回来吧！我在等着你啊！我永远都会等你的！”……这种男人我见过，他们超级有耐心的，一等就有两三年这样子的。还天天看着女友的照片……他们的等来的最终就是那些个女人已经结婚了！但是，这个就成了他们永远都无法抹去的心病了。因为他们自己到以后都不会承认，自己仍深深爱着那个“遂”的女友！！！真要命啦！
“遂”还有种情况，就是他们自己向对方提出分手。这种情况比较棘手，因为这个就要重新去考察他们的人格问题了。你想想看，说都是自己说的，然后初恋情人又来找他们了，接着又抱到一起去了！个是不是他们人格有问题啦？白送上来的女人谁不要啦！有这样的想法绝对8行的！
不过这两个原因，他们说不定都已经在咬牙切齿了，不承认就是不承认！中国人为什么还不能让心理咨询普及？就是因为这样的人太多了，连自己都不能正确面对自己丑陋的一面，谁还会来帮助你解决心理问题？？！！着表说，“我没有心理问题的！”切，每个人都有滴，兄弟，端正态度，心态平和！分手吧别想她，哈哈……
二分手吧别想她十二星座如何忘记前任
白羊座该如何忘记前任
遗忘攻略：和对方保持距离
禁忌之事：因为什么事情和对方接触
羊儿们生性冲动，属于那种头脑简单，四肢发达的类型，他们的记性特别差，即使刚刚被虐过，只要一见到对方的温柔，马上就会四肢无力了，最好的办法只能是和对方保持距离。如果你们在一起工作，羊儿们最好要使用敬语对他讲话，拉开碧池的距离。如有可能，可调部门或另找工作。千万不要为自己找各种借口再一次跟他接触，只要羊儿们有毅力，完全可以。想要了解更多可以搜索舞步学院或者点击查看《挽回爱情的第一步，分析分手原因是关键》
金牛座该如何忘记前任
遗忘攻略：换一种思维方式
禁忌之事：为对方找任何借口
金牛座是十二星座中相对死性子的一个，一旦爱上，就爱得轰轰烈烈，一旦决定忘记对方，就会逼迫自己不再去想。但是，许多时候，你越想忘记，最后只会越记得。所以其实金牛可以换另一个角度来思考。比如说放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
双子座该如何忘记前任
遗忘攻略：将对方当成自己奋斗动力
禁忌之事：任何想要复合的想法
双子座其实是十二星座里面最爱钻牛角尖的一个，由于对自我魅力的无限确认，他们总是觉得所有人都会被自己吸引，而一旦不得不忘记一个人的时候，他们也老是会不服气，想着我为什么一定要忘记他，是我不够优秀吗？ 因此，最适合双子座的遗忘方式，就是将对方当成自己奋斗的动力：“你既然嫌我不够优秀，那么我就优秀给你看！”让未来的自己以更加优雅的方式出现在对方面前。
巨蟹座该如何忘记前任
遗忘攻略：做自己感兴趣的事情
禁忌之事：经常找人诉苦
对于重视家庭和爱情的巨蟹座来说，要忘记一个人只能让自己转移注意力，让自己更忙碌。同时，可以做一些让自己快乐的事情，比如说做一些修饰和美容或做一些拿手的工作，这样可尽快的帮助恢复自信，找到自我的价值。只不过，巨蟹座一直有一个不好的习惯，那就是有事没事总爱找人唠嗑，既讲别人的八卦，也倾诉自己的苦痛。但是，感情这种事情，其实外人一旦插手，只会越来越复杂。
狮子座该如何忘记前任
遗忘攻略：家人和朋友中的爱
禁忌之事：逼迫自己去爱上别人
狮子座永远都是风度翩翩，潇洒倜傥的样子，但是在他们有风度的外表下，其实总是有一颗手上的心。为了想要忘记一个人，他们总是会装出一副自己什么都不在乎的样子，但其实心里是酸酸的。这个时候，狮子座最需要的就是朋友的嘘寒问暖和家人的亲切关爱了。或许，不用太多言语，一个温暖的拥抱就会让狮子座明白自己应该把目光投向未来的生活。
处女座该如何忘记前任
遗忘攻略：把有关对方的东西都扔掉
禁忌之事：以留作纪念的方式不舍得扔
处女座做事情总是特别严谨，如果要忘记一个人。他们就会进行严密的计划，比如，什么时候拉大彼此距离，什么时候开始一段新的恋情等等。但是最重要一个环节就是把有关对方的东西都扔掉。把那些小礼物贺卡，装饰品，对方送给自己的东西，写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉，q q拉黑等一切的联系都断绝，让对方在你的世界中消失彻底。
天秤座该如何忘记前任
遗忘攻略：没有必要刻意去遗忘
禁忌之事：对其它感情的拒绝
其实都是心理在作祟。人就是这样，越得不到的东西就想得到，就觉得越美好。有句话说得好，最能美化一个人的是思念，有时候其实那个人并不太好，但是因为你爱她，她也貌似欲拒还迎，这使你收到刺激，这种刺激会激起男人征服的欲望，你会觉得你更爱她了，更摆脱不了她，但相反，你越是想为她做些什么，她反而会离你越远。男人败在总想着得不到的，女人败在不珍惜所拥有的。所以，加油哦，加油爱自己，加油生活，让她对你刮目相看。一定要开心。
天蝎座该如何忘记前任
遗忘攻略：多多想想对方的坏处
禁忌之事：和别人提起他
天蝎座这种嫉恶如仇的人，要忘记一个人最适合的方法就是采用“由爱生恨”的方法。在爱情中，每个人基本上想的都是对方的好，想和对方曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让人更加难以自拔。相反，可以多想想对方的坏，如何背叛了你，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。既然如此讨厌，慢慢地就会忘记的。
射手座该如何忘记前任
遗忘攻略：一场说走就走的旅行
禁忌之事：去一起走过的地方
射手座天生热爱自由，感情虽然会让他们体验到被人呵护之感，但许多时候也会让他们觉被束缚。当内心感到烦闷，想要忘记对方而不得的时候，旅途是一个不错的选择。一个简单的远行能够让我们尽可能的放松，忘掉那些烦心事。当然了，对于谈恋爱的人们来说，故地重游通常会想起以前的故事，这样相当于再揭伤疤。所以那些图书馆操场，咖啡厅公园等等约会过的地方我们可以先不去了，这段时间可以刻意避过那些地方。
摩羯座该如何忘记前任
遗忘攻略：把一切都交给时间
禁忌之事：还以各种方式接近对方
对于摩羯座这种看中感情的人来说，无论对方对自己如何，无论两个人有多大的矛盾和争吵，都不能对曾经走过的日子进行否定，而可以忘记反而会更加痛苦。因此，摩羯座就静静等待时间的消逝，时间确实是磨平伤口的一记药方。不要说忘记不了一个人，只是时间太短而已，那些自己坚持的说忘记不了，在时间的流失中都会消失的。到时候总要连对方的样子和他（她）的一切都会统统忘记的。
水瓶座该如何忘记前任
遗忘攻略：让自己忙碌起来
禁忌之事：傻傻以为对方还爱自己
水瓶座虽然看起来外表冰冷，但是一旦投入某段感情当中，他们就会奋不顾身。因此，也往往被伤害得更深。但水瓶座一项特立独行的气质又让他们不会向朋友或者亲人诉说自己的思念与痛苦，因此，最好的方法就是让时间慢慢治愈，同时让自己更忙碌，不会胡思乱想。水瓶座可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐，但记不要伤感的。
双鱼座该如何忘记前任
遗忘攻略：开启一场新的恋情
禁忌之事：把其它异性当做对方的替代品
对于双鱼座这种没有感情就活不了，同时还特别多愁善感的人来说，让她们专心地工作来转移注意力，或者通过朋友或亲人的劝慰而从伤感中走出来，那几乎是不可能的事情。最好的方法就是投入一段新的恋情，当重新体验到爱情的美好之后，曾经的伤痛就自然而然恢复了。当然了，重新投入一段新的恋情并不意味着双鱼座要看到一个异性就像饥渴的狼一样扑过去。重要的是要保持放松的心态，对于有感觉的异性就打开心扉。
三分手吧别想她需要面对的问题
西北大学博士班学生拉尔森（Grace Larson）专门研究亲密关系，她对分手心理学特别感兴趣。她参与亚利桑纳大学研究计划时，以刚结束一段痛苦分手的年轻人为研究对象，使用调查、专访、心率监测器和感测器等方法，判断对方想到分手经验时，手汗是否增加。研究结束时，她听了200多个学生谈他们的分手经验。
拉尔森很好奇，分手为什么对人影响这么深、在生命里留下各种痕迹，害人吃不下饭、睡不着觉、随便找人约会或失去爱人的能力。大家都知道，跟情人分手代表丧失亲密、互相照顾的感情来源，还会撼动我们的身份认同、打乱生理时钟、强迫我们改变对于未来的假想。
为什么分手这么痛？
专家说，因为分手改变了我们看待自己的方式。坠入情网最美妙的部分就是跟对方亲近到几乎融为一体，研究证实随着关系变深，情侣之间的心理学界线也以好几种不同方式变得模糊。每次你掏心掏肺，每一次的交流，都会让情人分享彼此的特征、技能、观点和情感。她可能交男友后也跟着爱上NBA，他可能渐渐学会欣赏韩剧。感情愈深，两人就愈倾向从「我们」的角度思考：怎么做对我们最好、我们想要什么、我们未来会怎样。
一旦这个过程逆转，会让人无所适从、抑郁沮丧，结束一段关系，会让我们开始质疑许多对自己的想法。（像是「我真的喜欢登山吗？还是我只是想让他开心？」）维拉诺瓦大学（V ill a nova University）心理学教授史洛特（Erica S lo t t er）和同事的研究证实，这种不确定会带来心理压力。他们追踪69位大一新鲜人的感情状态半年，每隔2周就询问他们的状况，以及他们是否清楚知道自己是谁。史洛特检验其中26位6个月内分手的学生，发现他们的自我认知清晰度在分手后迅速下滑，在研究最后几周分数还持续下降，而他们的自我认同愈混乱，忧郁程度也愈严重。
失恋会改变身体状态
在交往关系中的情侣，会开始对另一半的思考、感受、生理状况产生强大的影响。亚利桑那大学临床心理学教授斯巴拉（David Sbarra）和康乃尔大学人类发展教授哈染（Cindy H a z an）主张，亲密伴侣会帮助我们的身体系统维持平衡，在我们生气时帮我们冷静，我们拖拖拉拉时催促我们前进，帮忙我们设定生活步调，像是决定吃饭时间或睡觉时间。伴侣一般会扮演闹钟、和事佬、安全避风港等角色，不管一段关系甜不甜蜜，伴侣都会在生理上和心理上习惯彼此的存在。
结果就是，分手有如突然剥夺咖啡成瘾者的咖啡，让双方都出了状况。斯巴拉和哈染提到，经历分手的成人，身体出的状况与被迫离开摇篮的婴儿有些类似，包括焦躁不安、睡眠中断、胃口时好时坏等等。这些特征也很像剥夺某人自然光后的反应，对方生理时钟会被打乱。如果你经历分手、晚上在床上翻来复去，可能不只是因为悲伤，而是因为伴侣先前一直扮演固定你作息的角色。这种身体失调不但令人不舒服，也可能造成健康问题。想到一次痛苦的分手时，人们会展现出压力的征兆，像是心率和血压升高，长时间可能对健康造成负面后果。事实上，离婚而没有再婚的人，早死的机率比较高。
付出愈多，分手就愈难熬
付出是维持一段关系的无价资源，让伴侣有动力照顾彼此，促使你们为对方原谅、牺牲，也提供一种安全感。付出不只是坚守在爱人身旁，也与对方建立密切的感情关系，你思考的未来里面会自动出现他。但付出也有风险，高度奉献的情人分手机率较低，不过一旦分手，情感上的冲击也会非常糟糕。事实上，一段关系的长短和甜蜜与否不必然影响分手的毁灭性冲击，但那些对伴侣做出具体贡献的人（例如搬去一起住、计划结婚），分手后对生活的满意度也急遽衰退。
就像放弃部分自我认同会让你受伤一样，放弃未来规划也会伤人。如果你假设你的余生都会跟另一个人在一起，分手代表你必须被迫放弃你计划的海外旅行、家庭计画甚至替孩子取的名字，这种大规模的心理修正，令人混乱、精疲力竭、觉得难熬。我们该怎么做？允许自己愤怒,分手几乎不会只触发一种情感，如果你分得不情不愿，可能会很悲伤，因为你失去了重要的人，可能也会期待以某种方式与前任复合。你可能会灰心丧气，因为你对痛苦的情况几乎没有控制能力，也会很愤怒，责怪某人造成你的痛苦，也可能对前任念念不忘。
当然，我们多数人希望分手后愈快走出来愈好。很反直觉的是，要忘掉前任，最好的方式就是接受你的愤怒。有一项研究在一个月内密切追踪年轻人对分手的感受，结果发现受试者若对前任的爱特别强烈，分手隔天也会更悲伤。相较之下，异常愤怒的受试者，也比较不悲伤、没那么爱。学者推测，愤怒的情绪可以预防我们在悲伤和渴望之间反复。正面面对分手，不要逃避去想、去谈论,对分手的完美合理反应，就是尽可能不去想。多数人不希望无限重覆吐露分手的细节，也肯定不想对陌生人倾吐负能量。但亚利桑那大学最近的研究显示，去想、去谈论分手，其实是有疗效的。
柏克莱大学专家建议，你也可以从第三者的角度，试想一下整个分手过程，这种技巧可以帮助你尽快脱离沮丧忧郁的情绪。你也可以写日记，记录自己的心路历程，可能发现比起几个星期前的严重失眠，现在已经好多了。你也可以列出值得信任的人，像朋友、家人、治疗师，向他们确认自己是否有进展。
策略性避开前任
想与前任连络的渴望可能会非常强烈，大约有半数人会希望与前任当朋友，约90%年轻人会以某种方式留下前任的踪迹，例如偷看脸书近况。如果你屈服于这种冲动，可能就得付出代价。看到前任的时候，人们通常会觉得更悲伤（而不是好笑），也会觉得更爱前任，这对走出来没有任何帮助。用网络追踪对方可能也很有害，研究证实用脸书监视前任动态，会带来抑郁、渴望，减少个人成长。
亚利桑纳大学的研究指出，如果你真的接受了分手的事实，那与前任接触会感觉比较好一点（这里指的接触不包括性行为），因为真正走出分手的人，不再会依赖前任的安慰或支持，前任也不会触发对亲近的渴望以及随之而来的不满足，反之能够真正享受与前任的友谊。你终究会走出来,分手可以非常难熬，但你应该保持乐观，因为悲伤通常走得比你预期更快。加州大学戴维斯分校心理学副教授伊斯特威克（Paul E a s t i ck）与西北大学心理学教授芬克尔（Eli F i n k e l）的研究证明了这点。而且分手不只是受苦的缘由，也可以是成长的机会。在反思分手时，我们会开始认识到自己做为人、做为伴侣有多少长进，我们可能跌跌撞撞地找回先前因伴侣不喜欢而被忽视的自我认同，也可能重新发现自己的潜质。
