两个人谈恋爱，安全感是很重要的，能够给人安全感的恋情往往能够坚持更久一些，而让人没有安全感的感情，不用多久两人估计就坚持不下去了。恋爱中总是胡思乱想没有安全感怎么办？为什么谈恋爱的过程中会总是害怕对方会离开自己？
恋爱中总是胡思乱想，害怕对方会离开自己，这是没有安全感的一种表现，这能够说明两点问题。一是你很在乎对方，二是他不够爱你，没有能够给你足够的安全感。
当你爱对方胜过爱自己的时候，那么你可能就会因为过度的在意对方而变得患得患失。感情的天平一旦发生倾斜，那爱的比较多那一方可能就比较容易受伤，当你的爱意而得不到对方的回应时，就会担心对方是不是不爱自己了。
恋爱中总是胡思乱想，有时候也跟每个人的性格有关。有的人的性格就是比较敏感，容易多想。可能两人之间也没发生过什么大事，可是性格敏感的人就容易把一些日常的小事无限放大，去脑补出很多根本不存在的事情，然后庸人自扰，患得患失。
当然了，对于大部分人来说，恋爱中会觉得没有安全感，还是因为对方给予的爱意不够。如果你的男朋友或者女朋友很爱很爱你，那沉浸在这种爱情里，你只会觉得甜蜜幸福，哪里有空去胡思乱想呢？
若对方冷落你，每天都忙得没有时间陪你，或者对方身边总是围绕着很多的异性朋友，也有人跟他表白，这些都会让你觉得不安，会没有安全感。
恋爱中患得患失并不是好事，如果不能尽快改善这种情况，那这段关系只会变成你的负担，让你觉得越来越辛苦。这种没有安全感的感情是走不长远的。
