女人都喜欢自己的男友或者丈夫是特别MAN的，简而言之就是有男人味，男人味是指成熟男人所具有的对女性的吸引力。很多女人都爱大叔的原因就是因为大叔身上的气质，有男人味，这是年轻男人不能与之抗衡的元素，那么，如果再能锻炼自己的男人味呢，今天本站的小编就来教你如何把男人味体现的淋漓尽致。
一男人味究竟是什么味
《一》男人味是什么意思
什么是男人味?男人味是指成熟男人所具有的对女性的吸引力。化学上指的是：是一种性香，产生此种气息的物质乃是缘于人体分泌的外激素。这些外激素由腋窝、头面部、前胸以及生殖器等部位的外分泌腺“酿造”，又称为信息素。
胡子、喉结、宽厚的肩膀，这些都是典型的男性特征，也是“男人味”最直观的表现。但美国《先生》杂志和“男性在线”网通过调查发现，随着年代的变化，人们对“男人味”的理解也变得更加丰富。
《二》男人味是什么味
1、成熟的味道
与之相关的词，还有沧桑、冷峻、强有力、有棱有角、安全感等。这种由内到外的刚毅，深刻、浑厚，很有说服力。
2、忧郁的味道
忧郁是一种带有情种色彩的思考方式，内敛、略带腼腆、多情，更重要是有悲天悯人的情怀。它一般是透过眼神，不经意地捕获女人易动的心。
3、坏坏的味道
这是一种复杂的“坏”，与女性的“妖”有某种对应关系，也许是不正经也许是玩世不恭，也许是个性鲜明、剑走偏锋，或者特立独行。总之，它带点反叛和艺术家的气质。小编推荐文章《型男最佳搭配方式，让你走在潮流前端》
4、狂野的味道
带点原始的律动，阳刚，粗犷，野心，豪爽。它不仅是外在的东西，还应该是种精神，比如勇敢、不服输、质朴等。
二男人味在婚姻中的体现
男人味是什么意思？关于男人味是什么，相信很多人都模棱两可，只知道这个男人给人的感觉，就是很男人。究竟什么是女人喜欢的男人味，男人味的体现又是什么呢？这就来一探究竟。
1、包容的味道
‘谁人背后不说人，说人背后没人说’的第一层意思：不要在意别人对你议论;第二层意思：每个人都不是完美的。尤其夫妻，男人不要随时去挑女人的毛病，而是适当的接受女人的缺点。只有这样，婚姻才能形成‘忍一时风平浪静，退一步好阔天空’的和谐局面。虽说，夫妻吵架多数都是因女人爱唠叨，但是，男人如果能少了‘争锋相对’，我想，争吵将会减少很多次。所以，作为男人，一定要学会忍让与包容。有怨气时，多想想女人平日里无微不至的照顾以及这些年陪在你身边所受的苦。也可以参考《专属绅士的领带与正装搭配方法》
2、感恩的味道
在很多家庭中，我们经常看到的画面：女人在厨房里忙，在洗衣机前面忙。想提醒广大男同胞：洗衣、做饭、洗碗、拖地、接送孩子上下学还真不是女人必须去做的事，之所以女人甘愿将这事承接下来，是心疼男人在外打拼时的艰辛。为此，当女人在家务活上做的不够好时，不要对女人训斥，也不要怪她笨，因为这时对女人的训斥就如你在工作中已经非常努力，结果被老板训斥般窝火。作为男人，要感恩女人为家庭所做的一切，如果实在嫌女人家务做得不够好，有本事亲自上阵，而不是站着说话不腰疼。
3、上进的味道
当一个男人黑睡大明起时，凭什么不让女人对你唠叨?当一个男人不但赚不到钱，还让家庭财产负增长时，凭什么不让女人对你失望?女人最可怕的不是男人贫穷，而是害怕男人不上进。为此，我们每个人都需要明白，想要获取事业上的成功，就需要付出超出常人的努力。也许努力了不一定会有好的结果，但是，不努力一定不会有好结果。所以，真正有担当的男人不是整天和老婆为买贵了一斤菜而骂老婆败家，而是会因为自己在事业上的平庸从而深深自责。
4、善良的味道
百事孝为先，所以，作为男人首先要对自己的父母好。但是，会有些男人在父母面前时常顶嘴，但是又见不得老婆对自己的父母顶嘴。对于这等男人，我觉得就没有资格嫌弃老婆不孝，因为自己的爹妈自己都不心疼，凭嘛让别人心疼?其次，我们活着都要给自己积德，也就是说，对待亲朋好友要少一些算计，多一些仁慈。别以为自己猴精似的，其实，别人也不笨。之所以别人不愿意和你斤斤计较，是因为别人宁愿装傻，也不愿意伤害亲情、友情和爱情。
5、忠诚的味道
最可恨的男人：明明自己时常在外面沾化惹草，却在发下老婆出轨之后，叫嚷着离婚，并将老婆在家庭中所做的贡献全盘否定。敢问，自己本来就不是什么好鸟，凭嘛要对老婆高标准要求?还有一些男人因为频繁出轨，害老婆疑神疑鬼。导致老婆经常质问其私生活。这时，男人会表现出极其不耐烦。敢问，你老婆刚嫁给你那时，也是疑神疑鬼的吗?是因为你曾经做了背叛婚姻的事，才导致你老婆对你严加看管的。所以，男人想要在婚姻中减少被老婆管制，就应该对婚姻忠诚，并多一些自制。
三有男人味的8种体现
有男人味的男人在生活中是怎样的表现？男人味是男人成熟的体现，特别吸引女人。来看看这些体现都有啥吧！
一、进取心是有男人味的表现
“人无远虑必有近忧”，进取心使男人不满足现状，不忘学习，力求创新。这就是“男人味”，它能给人带来动力，让他的女人以他为荣。
二、爱心是有男人味的表现
爱心就是善良仁慈之心。就像男人喜欢善良的女人一样，女人也同样喜欢善良的男人。爱心使他关爱身边需要帮助的每一个人，乐于帮助他们。他会为自己心爱的女人不顾一切，甚至赴汤蹈火。这就是“男人味”，它能给人带来温暖，让他的女人感到幸福。
三、幽默感是有男人味的表现
幽默是才思敏捷的表现，是聪明智慧者玩的文字游戏。他妙语连珠，妙趣横生的话语把人逗得捧腹大笑，而人要有“男人味”。
四、责任心是有男人味的表现
责任心使他认真工作，无愧于家庭和社会，对于自己的错误不推卸责任，勇于承认并改之。工作之余他会锻炼好自己的身体，他明白身体虽然受之于父母，但不是自己的，它属于家庭甚至是社会，他一定要保养好它，尽量不让它出差错，少给家里添麻烦，少让女人为他担心。这就是“男人味”，它能给周围的人带来安全感，让他的女人感到踏实。
五、自信心是有男人味的表现
自信心是干某件事的底气，它不是与生俱来，也不是从天而降，它是智慧和汗水的积累。有自信心的人干事底气就足，敢于挑战自我，他却抿嘴一笑。与之相处如与沐春风，每个快乐的细胞都会被唤醒、被激活。风趣幽默的男人就像生活的调味剂，使干涩平淡的生活变得润滑有味起来。风趣的男人是人群的焦点。女人欣赏男人的幽默实际上是喜欢他的机智和乐观。这就是“男人味”，它能给人带来愉悦，让他的女人笑口常开。
六、豁达大度是有男人味的表现
小人气大，君子量大，豁达意味着胸襟和气魄。他不会因为一些小事而斤斤计较、纠缠不清。但这并不代表他懦弱窝囊，那是因为他懂得“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”,也正是他对人对事宽容大度的表现。他会为他心爱的女人无私地奉献，默默地付出。这就是“男人味”，它能给人带来轻松感，能给他的女人带来感动。
七、尊重女性是有男人味的表现
在外他不忘女士优先，在家没有大男子注意，而是女人的贤助手，对他的女人温柔体贴。这就是“男人味”，它能给人带来舒心，能给他的女人带来似水的柔情。
八、性功能良好是有男人味的表现
这是作为男人最本质的一个功能，他能和他的女人共享妙不可言的鱼水之欢，使女人因他而更加美丽可爱。
四怎样让自己有男人味
怎样让自己有男人味？很多男人都希望自己拥有女人眼中爱慕的男人味，男人味怎么培养？建议你从这8个方面着手养成吧！
一、打造良好个人形象
(1)日常修整：刮胡子，修眉毛，剪鼻毛，保持指甲短、干净、整齐;
(2)个人卫生：洗澡、刷牙、换衣服等不要有异味;
(3)衣服：衣服宁可小一码，也别大一码。
(4)搭配，皮带和鞋子的搭配颜色一致
(5)鞋子和发型是你最值得投资的地方。
关系颜色搭配、衣服风格、鞋子款式、个性发型，时尚先生等男性时尚杂志，这些问题都在里面有答案。
二、培养肢体语言
肢体语言表达出一个男人是否自信，这比说什么更重要。也许有些人自己没有注意过这些肢体语言，但是这些小小的细节都会在你和女人打交道时带来巨大的不同。
展示出价值的雄性领袖的身体语言，自信的、放松的。不好的身体语言是紧张的、缺乏安全感的。
1，要注意的几点：
放松、保持下巴和头部上扬、背部挺直，肩膀放松地向后靠、放慢每一个动作，不慌不忙， 走路和站立的时候保持两脚和双腿分开，与肩齐宽，两臂放松，自然地垂在身体的两侧，步幅大一点，但要比平时走的慢一点。
坐着的时候舒展你的身体，自然张开你的双腿，占据更多的空间，仍然保持肩膀向后靠，并显得很舒适的样子。
2、要避免的几点：
身体前倾、 低着头，站不直、 做一些小动作(如手的摆用、头的晃动)、 把手插在口袋里，或手臂交叉、 坐的时候抖动双腿、或把脚把腿蜷缩到椅子下面、 突然有一个大幅度的手势，显示出紧张的能量、坐立不安，显得烦躁不安、 显露出不舒适的表情。
三、语调、眼神、微笑
1、语调
大部分人说话太快了，这显示出一个人的不自信。先尝试放慢你的语速，让声音变的深沉。记住说话时做停顿，有意的停顿可以造成悬念、引起注意。
2、眼神
当你与女人目光相接时，保持住这种交流，如果她看你，你先躲开，这表达出你没有自信。但要约会中要注意的是，也不能总是在盯着对方，可以尝试一下眼神“三角凝视”：从她左眼慢慢看到她右眼，然后到她嘴唇，营造暗示的性张力。
3、微笑
笑容是追女孩的强力武器，微笑表明你是一个开心的人，平时保持自信乐观的微笑。
四、热爱运动
运动将男人的阳刚气质体现的淋漓尽致。82%的受调查女性认为，男人在运动时，尤其在参加竞技性运动时非常性感。还有人表示：“他运动后发出的汗味，总能让我心跳加速，觉得他如此阳刚。
五、培养自己的幽默感
幽默是男人智慧的表现，但这种幽默不是低俗露骨刻意讲笑话，而是不经意间流露出的风趣。调查中，七成女性认为，男人的幽默感往往代表着聪明、善于沟通、生存能力强。
六、性爱温柔
虽然女性喜欢外形粗犷阳刚的男性，但在性爱方面，她们认为“粗鲁、暴力”并不是“男人味”的体现。相反，性爱方面专一、温柔、有耐心，才显得“够男人”。
七、工作认真
美国《人物》杂志一年一度的排行榜中，位于前面的男性大多是事业型男人。他们关心政治、自信、有职业追求，在职业生涯中表现出色。调查中，有半数女人认为“工作中的男人很性感”。
八、成熟稳重
“大叔”型男人近些年风靡世界，这多是指35岁~50岁的中年男子。女性喜欢年长男性，很大一个原因是被他们沉稳、包容、有正义感、负责任等性格吸引。调查中，六成女性认为做事沉稳的男人很有“男人味”。
