随着回归自然潮流的盛行，瓜果美容成了时下不少女性的选择。然而，并不是所有的人都适合这种美容方法的。瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用因为瓜果中的果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，同......

美目养颜--含有脂肪的鱼（大马哈鱼、沙丁鱼）美丽建议：每星期2到3次鱼类最大益处在于omega-3脂肪酸，特别是我们所熟知的DHA、EPA。含有脂肪的鱼类不但对我们身体的细胞膜健康起着至关重要的作用，它同时保护我们免受一系列疾......

10月15日是国际盲人节，耳聪目明的我们没有办法体会盲人的痛苦。做一个小游戏，在自己熟悉的环境里，蒙上眼睛，做一个小时的盲人，做平时自己做的事情，耐心体会一下眼睛的重要性。眼睛不是个可再生资源，如果我们不加以爱护，很可能......

6月13日，北京服装学院材料科学与工程学院实验室，实验人员正在检测5件样品的UPF值。轻透如蝉翼、有着亮丽糖果色的防晒衣今年夏天尤为流行，商场、超市、服装市场、网店随处可见。近日记者请专业实验室检测发现，4件防晒衣中......

目前市面上的好多祛斑产品都是在抑制黑色素的合成，但是如果你的祛斑最重要的实际上是加速黑色素的代谢，因此MM们在选择产品的时候可千万要注意了，一定要选择促进皮肤新陈代谢的产品，这样才能使色素彻底的排出。首先朋友们......

夏季烈日烧烤，中午前后，皮肤在烈日下10分钟即有灼痛感，20分钟就会灼伤表皮.如果晒上三四个小时，不是中暑，就是皮肤灼伤，当晚就合感到皮肤发烫发痛，浑身不适，食欲不振，有的几天后褪皮，人乏力疲倦，如同大病—场，有的会生皮炎，痒......

许多MM有过被晒伤晒黑的经历，它们可能发生在你尚未对肌肤问题引起重视的时期，然而即使是意识到防晒的重要性，你使用的方式是否足够正确到抵挡阳光的侵袭？事实上当阳光逐渐猛烈，季节渐渐步入夏季，防晒的警钟已经响起，你已不可......

一般，常见的治疗佝偻病的方法有：（1）一般治疗：这种治疗佝偻病的方法包括喂养、护理和加强体格锻炼。如饮食缺钙，可给乳酸钙或葡萄糖钙，但每日不得超过l克。如钙磷都缺乏，可用磷酸钙与维生素D同服，并多给蔬菜、水果及蛋黄等食物......

进入夏季，紫外线指数越来越强烈，也会达到一年之中的最高值，紫外线对皮肤的伤害是不容小视的，它不仅会令肌肤的黑色素直线增加，引发雀斑、色斑等各种的皮肤问题，更有甚者会破坏肌肤表层细胞组织，从而使皱纹等不断滋生，皮肤松弛......

不同的精油有不同的美容效果。可是在我们日常使用精油的过程中，我们有否掌握到精油的正确使用方法呢?各位MM在日常护理工作中经常会使用到护肤品，除了我们经常接触的护肤品和我们耳熟能详的纯天然DIY面膜以外，究竟还有什......

2006年，加拿大Solestrom公司推出了一款会说话的比基尼，并已正式上市销售。这种比基尼的腰带里被安装了一只紫外线检测仪，当使用者接受过多的阳光照射后，检测仪就会发出哔哔的警报声，提醒使用者应该躲到阴凉处去防晒了。Sol......

1.日晒前半小时，涂抹适合自己的防晒用品。2.最好每年更新防晒护肤品并储存于阴凉干燥的地方。3.经常坐车的女士们，应注意面部，背部和手部的防晒保护。4.日光曝晒后，最好涂抹晚霜，这种具有滋润性能的护肤品，最适合晒后皮肤的......

如果你至今还觉得男人够黑才MAN，擦防晒只是娘娘腔的行为，那你离阳光型男的差距就太大了。防晒对男人而言，绝对是不可或缺的一道日常护理程序!原因很简单—紫外线不单会让我们的皮肤变干燥、变黑，同时也是引起皮肤癌......

紫外线过敏是一种皮肤对紫外线（UV）敏感的反应，通常表现为皮肤发红、瘙痒、起疹子等不适症状。这种过敏反应主要是由于紫外线对皮肤的损伤引起的，紫外线可以穿透皮肤并与其内部的某些分子相互作用，导致免疫系统的异常反应。......

炎炎夏季，光照强烈，任何个体接受强烈、超量日光照射后都容易出现一系列不同类型的急慢性皮炎，统称为日光性皮炎。皮疹可以是弥漫性、水肿性红斑，丘疹或丘疱疹，水疱或大疱，瘙痒、烧灼感甚至刺痛感。好发于暴露部位，如面部、颈......

牛皮癣患者平时应多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这两者能向我们人体提供抗氧化剂。抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。我们都知道，氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是，氧气同时又可以发生若干化学反应，使......

就眼睛方面而言，基本上紫外线对眼睛没有任何益处，但是许多长期与急性的影响是可以预防的。眼睛有天然的保护紫外线辐射的作用，眼球的棋向排列方式，眼窝的凹陷构造，可以有效的减少全天域的紫外线辐射量。当眼睑遇到强光，会有......

一、避免儿童在阳光下暴晒紫外线可以引起皮肤恶性黑素瘤及其他类型的皮肤癌，而紫外线的主要来源就是日光。这家医院皮肤科主任尤艳介绍，幼年时期接受强烈紫外线时间越长，成年时期发生恶性黑色素瘤的几率越高。因此她建议......

出外游玩，夏天的艳阳，照得人眼睛都睁不开，除了洋伞、帽子可以遮阳外，太阳眼镜更是对抗紫外线最佳的武器。刺眼的光线会穿透您的眼睛造成伤害，太阳眼镜可减低强烈阳光对眼睛的伤害，刺眼的光线会引起头痛，太阳眼镜会有过滤效果......

秋季应注意防晒随着秋天的到来，日照时间逐渐延长，加上气候干燥少云，空气中水气少，对紫外线的阻挡减少，使紫外线的强度明显增加。气候的变暖也使人们的户外活动增多，而此时皮肤对紫外线的防护能力却是一年当中最弱的时候，如果......