正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。西医中便秘的常见类型原发性便秘：是指无器质性疾病存在而引起的便秘，功能性便秘、单纯性便秘和特发性便秘均属原发性便秘。继发性......

身体健康是人人的愿望，谁也不想整天疾病缠身，每天都在吃药、打针，家里和医院两头跑。女人的身体比男人弱，所以想要健康的话，需要做更多的保健措施才行。其中，女人们在养生的过程中，有两件事一定要做。一早一晚必须坚持，才能对......

早上护肤步骤：化妆水洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理，使肌肤从偏中性的状态回复到弱酸性状态。正确选择适合自己肌肤状况的化妆水是关键。早上护肤步骤：隔离霜经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强......

如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，大脑的疲劳难以恢复，其机能就会受到严重影响，聪明人也会变糊涂。很多人神经衰弱就是严重睡眠不足引发的。严女士曾有一段时间患上了重度失眠症，常常夜不能眠，或者睡后很容易醒，醒来后又无法......

耳朵不仅仅是听觉器官。中医认为耳者，宗脉之所聚也。所以经常按摩耳朵，就能起到疏通经络、运行气血、调理脏腑功能的作用。一般来说，每天早晚按摩耳部对头痛、神经衰弱、高血压，以及预防、缓解耳聋等都有一定效果。其操作......

勃起是男人一种很自然的生理现象，男人早晚都会有勃起现象，从男性的早晚勃起可以看出一个男人的性功能。所有发育成熟、正常的男性都有阴茎的晨起勃起的体验，但少有人知道阴茎的夜间勃起。夜间勃起是指人在熟睡时阴茎的勃......

­预计今天(15日)北京仍有小雨来扰，最高气温17℃，外出仍会有些阴冷，请公众注意适当添衣。下周天气总体比较平稳，早晚较凉，需注意保暖，谨防感冒。­北京下周天气总体平稳，气温波动不大。­昨天，北京大部分时间天空阴......

气候变化异常，气温高低不定，特别是早晚过大的温差，爸爸妈妈们不由得对自己的宝宝又多了份担心，新生宝宝抵抗力弱，一不小心就会感冒缠身，苦了孩子累了父母。所以，在护理宝宝睡眠的时候，妈妈们一定要科学地为宝宝穿衣、盖被，还要......

冬季是一年四季当中最寒冷的季节，冬季健康最重要的就是防寒保暖，很多的人都知道一些健康常识。但是身体健康该怎么保证呢，其实生活中有很多的小妙招就可以帮助我们守护身体健康了哦。今天就给大家详细介绍一下早晚怎么做......

我们身体的很多地方都会长出大大小小的痣，有些痣是暗示了富贵的，那么痣相特征有哪些呢？富贵痣有哪些呢？痣相如何看命运呢？下面的大家就跟着小编一起来看看痣相怎么看出富贵命的吧！这种痣只要有一颗早晚会富贵一、长在太阳穴......

预防皮肤癌从何时开始好导致皮肤癌有增无减的重要因素之一就是人们往往忽视青少年时期接受阳光照射的程度。在人的一生中，十七岁以前在阳光下活动的时间要占人生中接受太阳照射时间的百分之七十，然而幼年过度暴露于阳光......

拍手：早晚各一次许多人会用拍手表示欢迎，表达喜悦，却往往不知道与拍手相关的另一个好东西——保健。拍手保健自古就有，尤其适合老年人。中医理论认为，所有疾病都是气血失调造成的，气的顺畅与否会影响生理机能、机......

头发对于大多数人来说是最微不足道的所有物。但是对于有些人来说，掉一根头发都会牵动其敏感的神经。为什么会这样呢？因为这是脱发患者。为了自己的神经少一些刺激，就要预防脱发。那么，那哪些好的方法可以预防脱发呢？方法一......

漱口水代替不了刷牙只要带上漱口水，即使在沙漠里，也能让口腔天天干净、清新。漱口水迷如此说。随身包包里放着一瓶小剂量漱口水，饭后到洗手间梳洗完顺带含上一口，咕噜个三十秒后吐掉，口气清新不说还能帮助防龋，连刷牙的工夫......

女人都爱花，在房间放上一束花，不仅可以起到点缀的作用，还会让人心情也随之变得更好。但并不是说所有好看的话都适合放在房间，特别是以下6种花，看似美丽但却是健康的隐形杀手，如果放在房间，迟早会让你生病。1.百合百合花虽然......

一岁以后的宝宝正处在语言发展的敏感期，宝宝具有吸收性心智，无论什么信息她都会无意识的吸收并且表达或模仿出来！在这个阶段的宝宝需要外界的刺激来帮助发展她的语言表达能力。其实在这里不用担心！从心理发展特点来看，一岁......

事实上预防因太阳辐射导致的皮肤癌的关键，是要从我们小时候就应该引起重视的，而青少年时期是最重要的，因为人一生在阳光下活动的时间中，青少年时期占了绝大多数。预防皮肤癌从何时开始好导致皮肤癌有增无减的重要因素之一......

保护牙齿，除了要选对牙膏，其使用方法也有讲究早晚分别用不同功能的牙膏。据了解，在欧美先进国家，有80%以上的人会在早晚分别使用功能不同的牙膏，从而更好地保护牙齿。对于这个做法，中华口腔医学会牙周病学组委员、日本齿学......

一起火灾还没扑灭，消防、公安都在现场，突然居民们大喊，同一小区内又发生了第二起火灾。起火点附近监控拍下了犯罪嫌疑人纵火过程。视频截图从2月19日中午至20日中午之间，沈阳市铁西区滑翔五小区、六小区的范围内，不到24小......

现代气象医学证明，人体在气候变化中各种器官、组织也会发生相应的变化。在气温很高的时候，老年人由于出汗过多，失去水份（体液），造成血液粘度增高，容易引发中风、心肌哽塞等心脑血管疾病。在相反的气候条件下，寒冷也是老年人的......