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缓解秋季老人皮肤瘙痒的小妙招
秋季老人易犯皮肤瘙痒胳膊痒、背痒、腿痒,越挠越痒,越洗越痒。秋季,很多老人全身瘙痒的毛病又犯了。专家介绍说,秋季,湿热并重,老人用勤洗澡的方法来避免瘙痒,往往适得其反。专家介绍了几种正确的止痒方法。秋季如果出现轻微......
2023-11-26
吃果蔬时教你怎么防农药中毒
>>>推荐:每天须吃的抗衰老食物大全继海南毒豇豆事件后,上月,青岛又爆出毒韭菜事件,9名食用韭菜后的市民出现有机磷中毒。面对有可能出现的农药残留,广大消费者如何尽可能地保障自己的权益,吃上放心菜?记者请来三位专家为您支......
2023-11-25
冬天冻坏的果蔬还能吃吗?
乍暖还寒的时节,菜贩果贩不再像冬天那样用厚厚的被子给果蔬保温,人们偶尔会买到冻坏的果蔬。不仅如此,家中冰箱冷藏果蔬的时候,因为太靠近冷冻层,也会出现冻坏的情况,比如西红柿被冻得透亮,黄瓜冻得打蔫。这就让不少人疑惑,这......
2023-11-21
解酒醒酒的小窍门
1、蜂蜜水:酒后头痛。2、西红柿汁:酒后头晕。3、新鲜葡萄:酒后反胃、恶心。4、西瓜汁:酒后全身发热。5、柚子:酒后口气。6、芹菜汁:酒后胃肠不适、颜面发红。7、酸奶:酒后烦躁。8、香蕉:酒后心悸、胸闷。9、橄榄:酒后厌食。10......
2023-11-18
盘点:BB零食的安全等级
零食的3个推荐级别这里所说的零食是非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料(不包括水)。我们可以把宝宝吃的零食分为10大类,根据每一类零食的营养特点和制作方式,又划分为三个推荐级,即可经常食用、适当食用、限量食用。......
2023-11-26
盘点:危害宝宝的居家食物
TOP1:桔子桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻,甚至引起骨病。那么,宝宝可以吃哪些水果呢?水果色泽鲜亮,口味酸酸甜甜,模样看上去又很惹宝宝喜欢,加之含有丰富的营养,因此,妈咪经常让宝宝可着劲儿地吃,只要宝宝......
2023-11-26
“倒春寒”时侯需要多吃水果蔬菜
体质虚弱者和免疫力不佳的人要注意以下四点:一要适当春捂,不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,早晚气温较低,要注意保暖。二要多吃一些健脾胃的食物,如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果......
2023-11-21
颜色越鲜艳的果蔬,抗癌效果越好
干燥的冬季,美美地喝上一杯西瓜汁,无疑可以丰富冬季饮食的花样,使冬季饮食也变得有滋有味。此外,西瓜等蔬菜水果富含的营养成分还非常丰富,甚至超过你的想象。谢丽尔·科什指出,颜色越鲜艳醒目的水果和蔬菜,富含的营养......
2023-11-17
经常吃水果蔬菜的人患癌风险低
最新研究显示表明,平时经常食用香蕉、胡萝卜以及甜菜等水果蔬菜的人比那些不具有此种健康饮食习惯的人患肾癌的风险几率要小。瑞典的研究者最近在实验中,对61000名年龄在40到76岁之间的妇女的饮食结构进行了调查,并进行......
2023-11-17
女人那几天勿吃的水果蔬菜!
经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。经期不该多吃的食物其实不只是吃......
2023-11-26
奇:香蕉可改善孩子血压偏高
儿童血压偏高与饮食有关,因此饮食疗法是治疗儿童高血压的基本疗法,而饮食中食盐的摄取量又是高血压发生重要饮食因素之一。目前也有人主张对食盐限制不必太严,只要注意多补充钾盐,即可促进钠从尿中排出,这样高血压即可得到......
2023-11-26
古巴领导提醒:老人饮食少盐低脂肪
古巴人常把切碎的肉、蔬菜和饭一起焖煮着吃,专家觉得,卡斯特罗饮食中增加了蔬菜水果的分量,因为肚子空间是有限的,相应就减少了肉类、油脂的摄入,对运动量较小的高龄老人来说是值得借鉴的。老年人多多少少都会有轻重不等的......
2023-11-26
惊!老年人每天喝果汁可健脑?
美国研究者人员在10年间跟踪了2000个生活在日本本土的日本人和日裔美国人,他们的年龄都在65岁以上。在研究开始时,这些人都有不同程度的老年痴呆征兆。研究者从1589个平均年龄为72岁的实验参与者那里,获得了他们的日常饮......
2023-11-26
起居饮食辅助治疗酒渣鼻
主要方面包括以下几点:1、应该避免接触有刺激性的物质,还要使用无皂清洁剂,避免使用收敛剂和磨蚀剂。2、饮食清淡,多吃水果蔬菜,禁食刺激性食物及饮料,矫正便秘。3、应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记,记下可能促使病情发作或......
2023-11-26
多吃水果蔬菜,可有效防治肿瘤
衰老与癌症形成的机理衰老的发生原因,众说纷纭,目前为大多数学者所认同的是自由基学说。人体在新陈代谢过程中,放出副产品,氧化物(自由基),它具有二重性:一是当感染疾病物质入侵时,体内放出大量氧化物迅速消灭入侵者,另一面氧......
2023-11-17
吃不同种类的水果和蔬菜 有效预防癌症
人们应该以植物性食物为主,每天进食不同种类的水果和蔬菜。多吃水果和蔬菜,避免过量食用加工肉类,能降低患癌风险。昨日上午,郝希山院士参加了在川大华西医院举行的2012世界抗癌日活动。在活动间隙,他接受了采访。院士支招......
2023-11-17
多吃这些水果蔬菜可防前列腺疾病
有句古话叫病从口入,男性要健康,其中很重要的一环就是饮食,西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性健康大有裨益的食物,男性应多吃这些食物。只要是男人,就希望自己在上厕所的时候,喷射出强劲有力的水流,而不是滴滴答答......
2023-11-24
秋季排毒秘方 让您轻松瘦身
体内毒素产生后积累起来,不但会对你的健康有害,还是谋杀你身材的凶手。所以想要拥有健康又窈窕的身材,首要任务就是排毒!青汁排毒法这种方法很多×、台湾的艺人都用,偶的图片就是台湾一个综艺节目里面,很多八卦女人畅......
2023-11-26
女性健康饮食的10大障碍
一、工作繁忙吃外卖如果加班对于你来说已稀松平常,晚饭只能是单调乏味的外卖,或是下馆子大吃一顿,甚至是肚子一饿到深夜。实际上,在外就餐一次,就会让自己多吃掉200大卡以上的热量和10克的脂肪。那怎么办呢?去超市购买晚餐......
2023-11-23
女性 远离越吃越黑的食物
1.红萝卜、木瓜含有高量的β胡萝卜素,吃太多会导致皮肤发黄。β胡萝卜素可以转换成维他命A,具有良好的抗氧化效果,但是吃太多反而会使皮肤发黄,所以红萝卜和木瓜,可以吃但是要注意不要过量,像是炒菜时加一点红萝卜......
2023-11-25
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