性生活作为人类传宗接代的惟一手段，千百年来，它不仅赋予夫妻生活一种浪漫甜蜜的情调，而且也滋润着夫妻之间相濡以沫的深厚情义。然而，任何事物的存在都必须遵循客观规律，否则，乐极生悲，遗患无穷。因此，不论何人，性生活必须严守......

直奔洗手间也是个错误的做法。你可能是为了清洁，但在对方看来，你是在急于结束这次性爱，不给对方再来一次的机会;或者是你认为性爱肮脏，甚至对方留在你身上的体液也不干净。这一情况在女性身上更多见。其实，性爱前后做好基......

中年人的性爱和情爱，很难像青年时代那样狂野、热力四射、呼之即来。它更像涓涓流淌的溪流，稳定而缠绵，需要前期铺垫。这是情爱生活的自然规律。据报道，女性性健康基金会近日发行性爱指导手册，其中指出，中年人性爱，最讲究的就......

鸳鸯浴夫妻俩已经过了激情荡漾的年龄，繁重的工作和生活压力使两个人一天下来疲惫不堪。那么就洗洗澡吧，相互的柔搓和抚摸中更能交流相濡以沫的感情，也能除去一天的疲劳，换得一个好心情。10分钟有白领夫妻如是说，家的浴室是......

鸡蛋作为高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%)，同时，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖......

控制气息。通过鼻子呼吸来控制你的气息。这可以适当地降低你的兴奋状态，并且让你能更好地掌握接下来的节奏。适时打住!别太莽撞，你又不是牛!当你感觉到你的高潮点就要来了，暂停一下。从她的场地里收回你的武器，改改别处刺......

扫盲1：忍而不射会强身还是会伤身?在长沙马王堆出土的汉代竹木简医书《十问》中你能看到这样的说法：如果嘿咻七次还不射，这样的男人将会终身不病;如果嘿咻八次还不射，这样的男人会很长寿;如果嘿咻九次依旧不射，这样的男人就......

从宗教观点出发，同房自慰都是不光彩的事。但现代社会应该重新审视这个观点。的确，自慰过程中也会因不洁带来疾病，但这比不洁的同房的疾病要小得多。最新的结论是：女人越关心自己的满足感越好。女人的自慰不该有负罪感，而自......

1、不要疲劳性交。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。2、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不......

处女膜作为外生殖器的一道屏障，从生理角度讲它是性生活的障碍，它是阻止阴茎顺利进入阴道的阻隔，这种阻隔从生理反应看，它肯定会给加男女双方都带来程度不同的痛苦感受。有些妇女会因处女膜残片的影响，造成长时间的性交痛。......

1、过分重视性生活次数与频率男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气;他的妻子也就越满意、越幸福。反过来，次数较少的丈夫被说成是侍候不了。2、过分狭隘地理解性生活在夫妻性生活中，男性......

在性关系建立初期，如果由你首先提出使用避孕套，或者你拿出避孕套，对方可能会怀疑你是不是经常这样，会觉得你比较职业化。可是，在建立性关系时，你不得不关注自己的生命和健康：他会不会传给你AIDS或疱疹?你不关心你自己，谁关心?......

1.白天虽然很正经，夜晚只喝了点酒，就会变得很大胆。没有什么事能像酒醉一样令女人忘怀白天的一切，微薄的烈酒可达到让她放松心情的目的。继而和她面对面的交谈，则她必然敞开心扉，早会拿掉内心的障碍。心理上的陶醉才是赢得......

要有享受感有时候，女性为了害怕丈夫无法获得满足，因此尽力配合他的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨那档子事。女性应该直截了当的向丈夫说明自己的需要，不必有罪恶感或不好意思，因......

日前，美国一间性学研究所发表性学报告指出：性生活能否正常进行，与人体各部位血液供应有很大关系。一个成年人，体内血液量为5000~5500毫升，血液平均分布于各个内脏及组织。如果某一个器官工作加重，身体就会临时为其增加供血......

1、冬季让女子欲望减退，要充分调动情绪冬季对女性来说，会出现性欲减退，常常表现在夫妻生活出现干涩现象，是冬季燥气当令所致。燥气干涩易于伤津，冬令之际，干涩不仅影响行房的情绪和欢悦，还可带来疼痛和损伤。性心理专家指出，......

1、打倒石油类润滑剂：市场上出售的润滑剂，有许多是石油提炼的副产品。有关人士建议，可以用奶油、果子冻等作为代替，一则环保，二则增加情趣，三则满足食欲。2、黑灯嘿咻：就大部分夫妇而言，夜晚同房率大大超过白天。但，控制你的手......

李先生今年32岁，体育学院毕业后在中学任教，妻子在银行工作。夫妻恩爱，感情深厚。独生女儿已经上了幼儿园，真可谓事业顺利、家庭幸福。然而最近一段时间，不知何故，每次房事时他总是大汗淋漓，以至害怕性生活，妻子颇有意见。这使......

1、男人：男人自慰，女人会吃醋吗？女人：这要看两个人的关系如何。如果关系正常或是很好，那么男方通过自慰的方式取乐，女方就不会吃醋。我们知道，自慰同样是一种正常的性行为，甚至在婚后的日子里也是如此。其次，毕竟没有另外的女......

正确的性生活对男女双方的健康都是大有裨益的。但是性爱也有一些健康禁忌，为了双方的健康，不要去触犯这些性爱禁忌。1、刚吃饱饭后及空腹均不可。2、酒后不可，服各种性药、兴奋剂后不可。3、大悲、大怒等情绪波动巨大后......