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美白食谱:绿豆薏米南瓜汤的做法
绿豆薏米南瓜汤材料夏日炎炎,绿豆汤能消暑解渴,最受人们欢迎了。至普通的绿豆汤,无非就是绿豆加少许冰糖煲好即成,非常简单,但也有加青梅、金桔饼、糖莲子等七、八种蜜饯和配料熬成的升级版绿豆汤。其实绿豆汤还真有不少的......
2023-11-16
海带绿豆煲老鸽
炎热的夏天到了,给大家介绍一块特适合孩子喝的汤——海带绿豆煲老鸽,这汤有清热解毒的功效,中医生说对痱子有一定的治疗效果,最适合小孩子在夏天喝。海带绿豆煲老鸽材料:老鸽子一只、绿豆半碗、海带适量、陈皮一......
2023-11-14
绿豆去口臭偏方
绿豆去口臭偏方方法1、原料:百合100g,绿豆500g,白砂糖250g。做法:先将百合、绿豆放人锅内加清水适量浸泡。30分钟后,用大火煮至绿豆开花时,人白砂糖调味即可食用。功效:具有清热解毒,消暑除烦,生津止渴之功效。主治各种暑热症,......
2023-11-03
经期可以吃绿豆吗
绿豆为豆科一年生草本植物,原产于我国、印度、缅甸,有2000多年的栽培史。我国现在产于黄河、淮河流域的河南、河北、山东、安徽等省,一般秋季成熟上市。绿豆种皮的颜色主要有青绿、黄绿、墨绿三大类,种皮分有光泽(明绿)和......
2023-11-19
人流后可以吃绿豆吗?
可以吃绿豆,但是不宜多吃。人流后要注意什么?手术后要注意适当休息,头3天最好卧床休息。因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养,因为......
2023-11-21
23岁食谱 绿豆地瓜糖水
2岁宝宝食谱大全绿豆地瓜糖水适用宝宝:2岁起材料:绿豆20克,地瓜(红薯)50克,白糖少许做法:1.绿豆洗净后,上锅用大火煮开,捞去豆皮,然后转小火焖煮。2.将地瓜洗净去皮,切成小块,放入绿豆汤中,调中火一起煮10分钟左右,喝时酌情加白糖即......
2023-11-07
老冬瓜绿豆煲老鸭有什么功效
由于夏季天气特别炎热,因此为推荐一款加入解毒的绿豆和养阴的老鸭的冬瓜荷叶汤。在暑热天,冬瓜是广东民间最常用的煲汤瓜类,它能消暑湿、养胃液、消痈、行水、消肿,且越老消暑力越强。另冬瓜皮冬瓜仁亦是消暑利水的中药,所......
2023-11-17
你的体质适合吃红豆还是绿豆?
中国人素有吃豆的习惯,像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的常客。红豆、绿豆虽然同为人类健康的卫士,但性情却不完全相同,我们只有更好地了解一下这些豆的特点,方可根据各自的身体状况药食两用,加以调理,以达事半功倍之......
2023-11-26
绿豆能解中药吗
绿豆本身也是一味中药,有清热解毒、消暑生津、利水消肿的功效。据《本草纲目》记载:绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、金石诸毒。意思是说,绿豆能解药中金、石、砒霜、草木诸毒,因此,严格地说,绿豆解的是药物与......
2023-11-16
哪些食物可以为肝脏解毒
大家都知道肝脏是解毒的器官,那么,什么食物能够让肝脏更好解毒呢?绿豆绿豆性味甘、寒,解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。绿豆汤是最好的解毒水剂。因此,经常接触铅、砷、镉、......
2023-11-11
女性更年期能吃绿豆吗 有什么好处
绿豆的营养价值高,常吃绿豆可以提高人体的免疫力,绿豆还有抗癌、降低血脂、预防动脉硬化的作用,非常适合更年期女性食用。相宜搭配及功效绿豆+燕麦:抑制血糖上升。绿豆+南瓜:清肺、降糖。绿豆+大米:促进消化吸收。绿豆+百合......
2023-10-30
三伏天吃什么好 5种清热消暑食物
随着夏季的到来,三伏天也离我们不远了。三伏天是一年中人体体表气血最旺盛的时候,据说在三伏天把身体养好,在寒冬腊月里面就不再害怕寒冷,或者感冒什么的都不会发生。下面小编就给大家推荐几种适合在三伏天进食的食物。三......
2023-10-30
夏季饮食推荐 小米绿豆粥的营养及做法
小米绿豆粥的做法你会吗?常喝小米绿豆粥能够解暑。因为绿豆性味甘凉,有清热解毒的功效。小米绿豆粥能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,营养非常丰富。小米绿豆粥的做法原料小米、大米、绿豆做......
2023-11-02
月经期间喝绿豆薏米汤好吗
经期喝绿豆薏米汤好不好绿豆薏米汤的主要原料是绿豆和薏米,绿豆味甘性凉,能清热解毒,而薏米是味甘性微寒,能够利水消肿、祛湿健脾、纤体美容。绿豆薏米汤就是集绿豆和薏米的营养功效于一体的营养汤品。绿豆薏米汤纤体美容......
2023-10-31
绿豆冰淇淋 最佳消暑食疗
火象星座:白羊座、狮子座、射手座最佳食品:西瓜、绿豆汤、菊花茶火象星座的人有着火一般的热情和活力,他们的情感强烈而直接,脾气急躁、易怒。在这炎热的夏季,他们要小心肝火旺盛,注意控制情绪,适当降火气。西瓜清爽可口、味......
2023-11-10
荨麻疹患者的生活怎么调节
于许多的疾病来说,不仅需要到医院进行具体的治疗,同时也需要在生活之中及时的做好疾病的预防调节工作,许多的患者都想要知道一些生活之中治疗荨麻疹的偏方,下面我们就来对此详细的做一个介绍,希望能够给大家一些可能的帮助......
2023-11-10
绿豆可以减肥吗 绿豆的热量
绿豆可以减肥吗绿豆的热量别名:青小豆、植豆、交豆热量:316大卡(100克)分类:坚果、豆类及制品评价:其主要营养成分碳水化合物含量与粗粮接近,且纤维含量极高,适宜减肥期间作为粗粮食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大......
2023-10-30
减肥粥:绿豆燕麦粥的做法
绿豆麦片减肥粥材料:绿豆100克、麦片80克、熟薏苡仁120克。做法:绿豆、麦片加8杯的水煮半小时后,加入熟惫鼓仁续煮成粥状即可。绿豆的营养价值1.绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增......
2023-10-30
绿豆的功效与作用
绿豆的别名:青小豆、植豆绿豆的功效与作用:味甘、性凉,归心、胃经;具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆的......
2023-11-15
你知道怎么吃绿豆养生
绿豆中含有的植物甾醇结构与胆固醇相似,植物甾醇与胆固醇竞争酯化酶,使之不能酯化而减少肠道对胆固醇的吸收、并可通过促进胆固醇异化和/或在肝脏内阻止胆固醇的生物合成等途径使血清胆固醇含量降低。绿豆的营养价值绿......
2023-11-17
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