立春，是二十四节气之一，又称打春，立是开始的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春，《月令七十二候集解》：正月节，立，建始也，立夏秋冬同。古代四立，指春、夏、秋、冬四季开始，其农业意义为春种、......

在立春这一天，举行纪念活动的历史悠久，至少在3000年前，就已经出现。当时，祭祀的句芒亦称芒神，是主管农事的春神。据文献记载，周朝迎接立春的仪式，大致如下：立春前三日，天子开始斋戒，到了立春日，亲率三公九卿诸侯大夫，到东方八里之......

>>>推荐阅读：为什么冻僵的手不要马上泡在热水里或在火上烤2009年11月7日是今年的立冬节气，它也是农历冬季的第1个节气，从每年的11月7日或8日开始到22日或23日结束。立冬与立春、立夏、立秋一样，都是农历上表明一个新季节......

我国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝为主。多多喝水，防止毒素损害肝脏。初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进消......

立春养生食谱推荐1、虾仁韭菜配料：虾仁30克，韭菜250克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。做法：虾仁洗净水发涨，约20分钟后捞出淋干水分待用；韭菜摘洗干净，切3厘米长段备用。鸡蛋打破盛入碗内，搅拌均匀加入淀粉、......

中医养生讲究顺应天时，一年24节气中的每一个节气都有不同的养生重点。俗话说，一年之计在于春，在这段时间里，我们应该注意什么，又该如何顺应春季万物生发的特点来调养身体，使自己有强健的体魄迎来新的一年呢？2月4日前后是立春......

2.4日，我们迎来了二十四节气中的立春。【2018年立春是2月几号立春是什么意思描写立春的诗句】俗语常说，一年之计在于春。作为二十四节气中的第一个节气，立春与立夏、立秋、立冬一样，反映着四季的更替，也意味着新的一个轮回......

立春吃这2道养生药膳春季应多吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。一些具有温补肾阳作用的食物，如牛蒡、藕根、胡萝卜、山芋、薯类、青菜等，宜常吃，但阴虚火旺者忌食。容易重复感冒、有哮喘病史、体质虚弱者应多吃些清淡的......

春天是个百病复苏的季节，父母除了要当心孩子染上感冒等呼吸道疾病!一般春季里的皮肤顽症有两种：病毒性疾病造成的皮肤问题和过敏性皮肤疾病。病毒性疾病：当心风疹、麻疹春天是孩子容易被风疹、麻疹病毒侵害的季节，这些疾......

更多推荐：年货：腊肉应该如何挑选饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。《素问藏气法时论》说：肝主春，……肝苦急，急食甘以缓之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之。......

不知不觉中就到了春季了，这春季的养生需要注意的地方也是不少的，不同季节这容易出现的毛病也是不同，接下来就一起来看看这详细介绍。立春养生要注意什么立春养生要注意什么首先，是慢性肝病。中医讲，肝木逢春，这个时节是治疗......

每到立春的节气，很多人就会想说立春吃什么食物好?还有一部分的人会想说立春的时候养生应该注意什么，那么如果你也一样的好去的话就跟小编一起来这边看看吧!立春吃什么食物好?立春吃什么食物好：红枣1、立春吃什么食物好：红......

明天就是24节气中的立春，在春天里，万物欣荣，生机蓬勃，也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，极易感冒。立春之后吃什么最养生呢？立春之后饮食注意有哪些？1、蜂蜜中医认为，蜂蜜......

立春后饮食宜食：1、红枣等养脾甜食：我国古代名医孙思邈说过：春日宜省酸增甘，以养脾气。2、蜂蜜：中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。3、春芽：春日食春芽。4、韭菜：春天气候冷暖不一，需要保养阳气。5、春笋：被誉......

春季是体质投资的最佳时节，春光明媚，生机盎然，吐故纳新，阳气舒展。因此，立春之后养身尤其重要。在立春后的一段时间里，天气乍暖还寒，气候变化较大，易出现老百姓常说的倒春寒天气，一阵升温天气之后转寒。此时人体腠理随着春季的......

立春吃什么养生1、红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过：春日宜省酸增甘，以养脾气。意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春......

伸懒腰可以解乏并且放松身心。虽然伸懒腰看起来似乎很不雅观，但实际上，它对于你的脊椎、筋骨、腰部等等都是大有好处。下面跟随一起来看看吧。立春养生从伸懒腰开始立春节气，被很多人视为春天的开始。在春回大地之际，南京......

立春，是一年中的第一个节气，标志着寒冷的冬天即将过去，温暖的春天已经到来。中医认为，春季应该特别注意对肝脏进行保养，以顺应天时。所以，在饮食调养时要考虑到春季属于阳气开始升发的特点，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食......

立春节气（2月3日）可是二十四节气的第一个节气。这个节气的到来，意味着节气将重新开始轮回。立春节气的到来，表示春天到了，大地回春了，万物都开始复苏了。人们为了适应自然的变化，需要及时做好保健措施。那么立春节气该如何养......

1、立春是春天的开始。立春是二十四节气中的第一个，而立是开始的意思，而春代表着温暖、生长，所以立春才是春天的开始。2、春分是春天的第四个节气，也说明春天过去一半了。春分虽然不是春天的开始，但春分这一天无论是南半球......