事实上，周慧敏一向都很喜欢吃蛋糕和雪糕，也有像大多数女士那样都有的难减部位。那么她是怎么keep住自己理想中的110磅体重和纤细的身材呢？看看她的餐单就知道了，可是由专门的营养师调配的哦。想吃的时候就吃点替代品周慧......

吃得健康杨紫琼表示，年纪从来不会成为困扰她的问题，爸爸、奶奶都有糖尿病，有危机意识的她，很早就开始避免吃糖，在维持少食多餐的进食习惯之余，尽量摄取均衡营养。张艾嘉数年前曾患肝病，在病情得到控制之后，她更注重健康，几年来......

好莱坞明星10大挚爱运动:1、塑造性感身段的秘密——低强度运动要想塑造性感匀称的身段，可以将燃烧大量脂肪的大强度锻炼（如跑步）换成运动强度较低的运动（如散步）。这样，在锻炼心肺功能的同时，还不会消耗过多的热量......

石原里美原先的直发改成了卷发后妩媚了不少。上野树里上野树里原先的直发改成了卷发后妩媚了不少。井上真央井上真央杉菜也有变公主的时候，女人似乎只好好好打扮就不会差到哪里去，更何况是底子好的明星。轮廓较单薄的人......

大明星们不只要比票房、比派头，就连宝宝的人气也丝毫马虎不得。这些小家伙因继承了父母的基因，从出生的那刻起就成为人们关注的焦点。星爸、星妈们凭着多年的穿衣心得与敏锐的时尚触觉，把这些宝贝们打扮得人见人爱，未来明......

1.沐浴强制皮肤运动对桑拿浴的原理和功效也许大家都比较熟悉。瘦脸也一样可借这种方法。沐浴时让水至胸口，热水让身体和脸部大量出汗。通过强制皮肤运动来达到瘦脸目的。单独洗脸的时候，可以先用很热的水彻底清洗脸部，然......

小Ｓ坐月子坐出心得生下两个女儿的小Ｓ，之前曾被某网站票选为台湾女性心目中最向往的女艺人身材第一名。拥有性感苗条身材的她也不吝惜与天下的妈妈们分享她坐月子坐出来的瘦身心得。据小Ｓ介绍，她曾经在坐月子期间减掉了约１２．７公......

为什么要做下颏手术？它可以改善一个人的面部特征，增强下颌的线条，使下颏或下颌骨看起来与面部其它部位平衡。一个小下巴外观可以从垫下巴手术中得到很大改进，对自己的外貌有更好的感觉。短下巴的人通过垫下巴可以突出一个......

Amei平常就好动，一天不流汗就会感到浑身不对劲，她擅长的运动项目更是花样迭出，有些甚至是无论如何也无法和她娇小的身材联系在一起的。1.耐力呼啦圈：呼拉圈的塑身效果很不错。摇呼拉圈需要腰、臀扭动有力量，平衡方面有技巧......

为了维护性感的身材，也为了不让好不容易减掉的脂肪重新堆积到身上，很多女星都各出奇招来积极减肥。只是有些奇招实在太奇，甚至还引发了外界的争议。所以，女星的减肥方式是否健康以及是否适用于他人，还请各位在看过之后酌情......

随意的韩式盘发搭配贝雷帽随意的韩式盘发搭配上一顶贝雷帽，微笑女王也变得帅气起来。蓬松长发混搭精致细发箍蓬松的长发混搭一款精致的细发箍，慵懒随性，又不失甜美优雅。凌乱的侧边丸子头搭配黑白相间的发箍凌乱的侧边丸......

浙江在线健康网08月02日讯上午弹钢琴，下午形体舞蹈课，晚上补习文化课，7月底安排一次“准分子手术”摘下眼镜，8月份每周安排一次肌肤彩光疗程……这是母亲吴女士为16岁女儿小樱(化名)所安排的暑假行程表，因为两人的希望都是......

多吃蔬菜和鱼类多吃蔬菜和蛋白质的食物都有助结实腿部肌肉，蔬菜在纤体计划的重要性，已步入无庸置疑的位置，而鱼类的油与肥肉不同，不容易成为皮下脂肪，不过宜少吃炸鱼及煎鱼，因为多油。辛辣食物助排脂促进新陈代谢可以令身体......

与死神的初次约会施秀英19岁时开始开鞋店做生意，修了一辈子鞋。她勤劳朴实，为人正直，乐于助人，受到人们的尊敬。1976年，长年忙于修鞋的她，因身体不适查出肺部长了肿瘤，后到上海求医，被确诊为晚期肺癌，被手术切除一部分肺叶，拿掉......

书市推崇造星经济学挖掘一个养生明星，就可以开发一本畅销书，带来可观的经济收入现代人活得比较累，精神紧张，体质下降，调节身心的养生需求日渐增强。一位知名出版社的张编辑对记者说。据介绍，2002年，著名健康教育专家洪昭光所......

名模希弗：仰睡就可以避免皱纹辟谣：睡觉的时候，侧睡的确会压皱肌肤，时间久了，皱纹自然会出现在眼周，但如果你仰睡久了，脖子上的皱纹可就该不客气地出现了。而且睡姿是很难在短期之内改变过来的。有一个简单的办法，就是用绸缎的......

今看到消息说，《广播电视广告播出管理办法》2010年1月1日生效，广电总局禁播名人代言医疗产品广告。小编查阅《广播电视广告播出管理办法》后发现，这则消息恐怕是不负责任的，也是对法律的极大误解。《广播电视广告播出管理......

又到初夏时分———起伏的温差、潮湿的天气，这些都让稍不小心就被嗓子疼痛、沙哑缠上。爱嗓护嗓于是成为了换季时节的主旋律。平时用嗓子吃饭的职业者如老师、播音员，护嗓行动自不必说，忙着天南海北到处......

●瞿颖：为脸部痤疮的问题停工半年没有工作，专门进行治疗。●董卿：她是痤疮皮肤，压力一大就会复发。●孙燕姿：皮肤状况比较脆弱，稍微不注意就会变糟。●刘嘉玲：眼睛旁边的大块大块的黑斑是因为体内激素失调导致的，为此刘嘉玲到......

阿sa和郑中基离婚牵扯出的隐婚门曾使阿Sa备受困扰，除了面对外界的批评压力外，还要同时承受失婚的痛苦。之后虽然阿Sa甚少在公开场合谈论这段婚姻，但在上某电台节目宣传新专辑时，她还是无意间透露了对隐婚的后悔：我觉得我和......