如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美感尽失，下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感。所以，千万别让臀部的骨牌效应拖垮了你的身材曲线。朝九晚五的上班族，因久坐办公室不常运动，脂肪渐渐累积在下半身，这样容易造......

一般的酒糟鼻是由于患者皮脂分泌过多，加上喜食辛辣食品，造成此病的发生。外界环境的冷热和精神情绪等也是诱发此病的原因。目前认为酒糟鼻主要与毛囊形螨感染有关。此外，美国国家红斑痤疮协会最近进行的一项研究显示，酒糟......

预防小儿感冒小贴士：1.揉揉小脚心：睡前和宝宝来一个揉揉小脚心的游戏吧，如果他(她)能坚持，可以给一定的奖励。脚底有很多穴位，经常按摩可以保持身体健康，增强宝宝的免疫力。2.尝尝红果蔬：许多宝宝容易感冒，是因为缺少维生素A，......

从一天的角度讲，到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，如萝卜就是不错的选择。从一年四季的角度讲，自古以来中医学家和民间有生姜治百病之说。因为姜中含有姜醇、姜......

牙龈炎的症状和治疗：牙龈炎有各种类型，但最常见的、发病率最高的是慢性单纯性龈炎，这种牙龈炎又称为不洁性龈炎、边缘性龈炎，通常所说的牙龈炎就是慢性单纯性龈炎。慢性单纯性龈炎只侵犯牙龈组织，不侵犯其他牙周组织。这种......

自我握手作为养生方法加以利用，最简单的方法就是自我握手。左右手掌靠拢在一起交替对握，关键在于右手拇指要有意识地用劲抓住左手的小鱼际，左手拇指抓住右手的小鱼际。紧握3秒钟后双手分开。左右相互紧握5～6次。旋转拇指......

1、注意公共卫生使用公共浴池的淋浴，不洗盆塘；尽量避免使用公共厕所的坐式马桶；上厕所前也养成洗手的习惯。2、杜绝不洁性行为预防主要通过性行为传播的，只要遵守夫妻间的忠诚，不在外拈花惹草，就基本上可以防止染病沾身。3......

医生，我这个病会不会影响到宝宝的健康？怀孕4个多月的小周被查出患上了阴道炎，这病不仅让女性尴尬，作为孕妈妈更是陷入了无比的担忧之中。专家指出女性由于怀孕后抵抗力下降，加之阴道酸碱度发生变化，孕妈妈此时很容易成妇科......

发病率。我国IgA肾病的发病率约占原发性肾小球疾病的26%一34%。IgA肾病可发生在任何年龄，但80%的患者在16—35岁之间发病。10岁以前50岁以后不常见。性别比例在我国男：女约为3：1。临床表现（1）急进性肾炎综合征：不常见......

当我们遭遇类风湿关节炎时应注意以下两点：一、力争早期诊断、早期治疗类风湿关节炎的致残率比较高，但如果能够在发病之初即获得早期诊断及早期治疗，则可控制其发展甚至治愈。所以，普及本病的一般知识，使医生和患有关节肿痛......

一项新的研究发现，给小鼠喂食大量亚麻籽似乎能够预防最严重的前列腺癌，这说明亚麻籽具有某些抗癌成分。亚麻籽含有丰富的Ω-3脂肪酸、纤维以及一种叫做木脂体的化合物，这些对预防癌症(癌症食品)或者心脏病可能都起......

患儿用具物消毒：体温表可用75%酒精浸泡30分钟消毒。患儿的食具要固定专用，每次用后要煮沸30分钟。病人丢弃物如废纸、便纸、擦嘴纸、无用的书报、用具或准备丢弃的破旧衣物等，可采用焚烧消毒法。搞好环境卫生及大人、小......

专家解答：在这个阶段宝宝打嗝是常见的，主要是由于人体横膈膜受刺激产生痉挛所致，横膈膜是人体内与呼吸密切相关的一块肌肉，如果它发生痉挛，人就会打嗝。出生后的几个月，婴儿会经常打嗝，一种可能是受了强烈刺激，另一种可能是喂......

7个问题：1．性生活会加重病情吗？不少人认为，性生活会加重前列腺增生，因此禁欲。这是不对的。目前没有证据证明性生活与前列腺增生有关。2．保列治一吃就不能停吗？听说保列治效果不错，但一吃上就会产生依赖，停不下来。老李想，不到......

从医院看，今年肺炎患儿是去年的两倍，且今年儿科收治的患儿情况有了很大变化。往年医院儿科收治的肺炎患儿绝大多数是3岁以内的幼儿，今年收治的患儿年龄偏大，以小学生居多。往年肺炎患者大多属于支气管肺炎，今年则多数是大......

1、要注意保护好肠胃。有些教师工作起来十分专注，经常因专心备课，处理班级事务等原因忘记吃饭，真可谓废寝忘食。这样时间长了，很易患胃痛。因此，要注意工作、休息、吃饭时间尽量不互相占用，养成良好的生活习惯，既不经常空腹，......

做好慢性肾衰患者的皮肤护理，是预防皮肤感染、褥疮及有关并发症的一项重要工作。由于慢性肾衰患者的肾脏不能把体内有毒的物质排泄出去，易引起皮肤瘙痒，甚者奇痒难忍，常使患者失眠。此时应避免用力搔抓，防止皮肤破损细菌感......

为了防止发生眼炎，出生后即滴上眼药水。以后每日洗脸时用棉球或软毛巾醮温开水或２％硼酸水，从内眦向外侧擦洗眼睛周围，以后点眼药水２～３天。常用的眼药有0.1％利福平、0.25％氯霉素等。如果分泌物多，应请医生治疗。......

春季是水痘的高发季节专家提醒说，春季除了婴幼儿易被传染水痘外，孕妇抵抗力低，同样也要注意孕期的水痘预防，一旦感染，对胎儿的健康发育极为不利。孕妇预防水痘的必要性1、孕妇在孕期抵抗力低，尤其在水痘高发季节很容易受到......

随着经济的发展，人的流动性加大，南来北往的人增多，往往容易造成流感的暴发流行。由于一般抗病毒药对流感疗效不佳，故预防胜于治疗，这对幼儿及老人尤为重要。预防措施主要有以下几个方面：首先应经常开展体育运动，以增强自身的......