强迫行为是指虽然自己也知道是不合理而愚蠢的，欲不明就里的持续去作的症状而言。要是不摸着一根根的电线杆、桥的栏杆、楼梯的扶手走的话，就觉得不安心；出门的时候，如果不是从右脚先踏出家门，就会觉得不安；用餐时餐具的排列......

一忌：缺乏耐心临床资料表明，轻型抑郁症经过科学合理治疗，大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善，睡眠和食欲方面也有所改善，但并不意味着已基本好了，这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药，否则会引起病情......

蔬菜是重要的副食品，人体需要的多种维生素主要是通过蔬菜而获得的，如维生素C（抗坏血酸）、维生素A（胡萝卜素）、维生素B（核黄素）等，还有一些重要营养成分、矿物质等也需要通过蔬菜来补充。不同的蔬菜含有不同的营养成分。富含核......

很多糖尿病患者只关注高血糖，却忽视了低血糖的危害性。糖尿病患者血糖低于3。8mmol/L称为低血糖。发生低血糖时，患者会出现饥饿心慌、大汗淋漓、疲乏无力、面色苍白等。如果血糖更低，或者低血糖持续时间更长，患者就会出现......

饮食注意之1:以下食物维生素K含量很高,尽量避免进食。·动物类:肝、肠子、鹅肝酱等。·药物:中西药物、鱼油丸、维生素及补品,未经医生指导应避免进食。·海藻类:海带、紫菜。饮食注意之2:以下食物......

乙肝患者性生活原则乙肝患者过性生活时，以不感到疲劳为度，如青年人每周不超过1-2次，中年人每1-2周1次，中年后期每月1-2次，如果同房次日感到倦怠，腰酸乏力，食欲不振，即可认为性生活过度，应自觉纠正，减少次数或暂停性生活。一般来......

肝癌应选择以手术为主的综合治疗，对于具体病人应采用个体化方案。对于身体状况较好、肝硬化不重、肿瘤不大的病人，首先选择手术切除。如不能手术切除，病灶较局限，可以选择手术经血管的治疗和经手术的局部治疗。近半个世纪......

要根据药物选择好用药时间。比如，有的心律失常的患者，需要服用心律平，医生处方上注明每日三次。科学的服用方法是，每天24小时，每八个小时服用一次。但是，绝大多数患者都是简单地采取早中晚各服用一次的方法，结果，三次药都集中......

医学专家研究证明，按照医生根据患者具体情况制定的运动处方进行锻炼，对心脏病患者是安全的，对生存有良好的影响。但是怎样运动才安全呢？专家提醒心脏病患者，加强日常身体活动水平，对心脏病的恢复有利。1.锻炼宜晚不宜早闻鸡......

早餐鲜榨的橘汁、麦片粥(先把燕麦在牛奶中浸泡一晚上，再加入切碎的苹果丁、淡黄葡萄干、一点麦芽、一勺蜂蜜一起熬成粥)，抹一点黄油的烤面包，绿茶。健康原理：这是一份高谷物、高纤维的早餐。麦片粥可以帮助你降低胆固醇;......

其实像她这样的白领不在少数，有的女士为了保持身材，或者减肥，午餐以水果代替。还有的白领则零食水果总不离嘴，一日三餐都靠这些东西维持。吃零食只是三餐之中的补充，如果午餐不能太享受的话，比如吃面条，那么就带些可口的零食......

在临床工作中，发现大家普遍存在一些错误认识，需要在这里纠正一下:1.年纪大了，血压高点没关系，可以不治疗。这种观点是错误的，只要血压超过上面提到的标准，就需要控制，否则容易引起多个脏器的损害，死亡率高。2.不测血压，仅凭自......

（1）适龄结婚，切勿早婚、早孕，也勿过于晚婚、晚孕，避免婴儿先天不足；有计划地优生优育。（2）要倡婚前检查，避免近亲结婚；选择配偶时要注意对方是否有癫痫病、精神分裂症等精神疾患。（3）孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避......

目前，肾病的治疗已经逐步走向规范，但是人工肾脏还不能100％地代替原有肾脏的功能，所以同步进行食疗更是一个不可或缺的条件。要是说治疗的成败就取决于饮食疗法，这也并不过分。低蛋白、高热量是肾病饮食疗法的基本原则一提......

食盐食盐主要成分是氯化钠，化学性质非常稳定。与食糖一样，食用盐经常被用来保存食品，是天然的防腐剂。不过我们常吃的碘盐，如果不避光和避高温，放得时间太长碘含量会减少，但是盐品质并不会改变。保存：密封保存，碘盐受热、光和......

一是平时不乱用药，只有在心绞痛发作时含服硝酸甘油或消心痛。有不少冠心病人因害怕出现心绞痛，便吃药来预防。殊不知，经常用药就会产生耐受性，结果是在心绞痛发作时再含服硝酸甘油或消心痛，效果便不好。所以，平时只要不发作......

合理的作息时间可以使一个人每天精神百倍，神采奕奕，更能使一个人健康长寿。现在社会的发展脚步很快，人们每天也是一直忙碌，正常的作息时间得不到合理的安排。饿了才吃，困了才睡，这样的作息时间会让自己的身体吃不消。那么最......

中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配。广东人过去高血压发病率低于全国水平，近年来持续走高。专家说，这和广东人近年来饮食结构改变不无关系。大量外地......

对于房室传导阻滞的治疗，可分为:(1)完全性房室传导阻滞的治疗①异丙肾上腺素作用：能选择性兴奋心脏正位起搏点(窦房结)，并能增强心室节律点的自律性及加速房室传导。对心室率在40次/分以下或症状显著者可以选用。用法及......

但很多人经过一段时间锻炼后，虽然大部分脂肪下的肌肉变得结实了，可是围度却没有什么变化，甚至还有明显增加。出现这种现象时，你就应该好好想一想，你的减肥方法是否正确1．有些人由于工作紧张，锻炼起来三天打鱼，两天晒网，其效果......