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控制住食欲才是减肥的根本
减肥最大的天敌就是食欲,食欲一来嘴巴就控制不住,即使嘴巴控制住了,饥肠辘辘的感觉也是让人十分痛苦的。忍忍忍,在减肥这条没有尽头的道路上,就要做一名合格的忍者才行。话说起来简单,要是真正做起来可没有那么容易哦。尤其......
2023-11-01
孕期体重增长不宜过快 如何控制孕期体重
怀有身孕,这种喜悦心情,不管自己还是家人,相信过来人都懂的,孕后希望宝贝健康又大个,所以一直在进补,误以为吃的越多越胖越好,其实不然,太过肥胖对宝贝的发育和孕妈妈本身的健康都很不好的,应及时调控好饮食来控制体重,营养应保......
2023-11-02
三类糖尿病患者须胰岛素强化治疗
除了1型糖尿病患者应尽早进行强化治疗外,2型糖尿病病人如果口服药降血糖不理想,也应尽早开始强化治疗。再有,对新诊断的2型糖尿病患者短期应用胰岛素强化治疗,可使血糖接近正常水平,继而改变糖尿病的临床进程。这样,有利于......
2023-11-22
140/90几多艰辛!
来医院复查时,赵先生告诉医生:因为面临部门的业绩考核,最近很焦虑,食欲不好、睡眠不佳,有时还控制不住情绪,容易发火。说起高血压的治疗,许多人都头头是道———按时量血压、规律服用降压药、坚持限盐饮食等......
2023-11-26
以甲流血治甲流风险如何控制(图)
近期,伴随着这个冰雪严冬的提早到来,人们也不时感受到流感的逼近。在各地甲型H1N1流感确诊和死亡病例逐日增多的同时,甲流防控和诊治的形势也日渐吃紧。在此形势下,一种用甲流康复者的血液治疗甲流的新举措开始为各地所重......
2023-11-26
夏季控制好血糖的小窍门
夏天又来到,阳光总伴着炎热,在这么特殊的天气情况下,糖尿病人更要注意控制好血糖。但是,糖尿病人究竟应该怎样控制好血糖呢?糖尿病专家介绍说,夏季的瓜果类盛产,西瓜、哈密瓜等清凉解渴,让人忍不住多吃几片,糖尿病人血糖不知不......
2023-11-09
糖尿病的饮食要如何控制
通常情况下,大部分认为糖尿病饮食治疗没有药物治疗重要,其实不然,在任何治疗的基础上,饮食治疗比药物治疗更重要,是因为只有在饮食得当的基础上,药物治疗才会发生更好的效果。糖尿病人的饮食到底如何控制呢?糖尿病饮食控制的......
2023-11-02
亲子教育怎样控制好你的情绪
父母怎样控制好情绪?你今天又跟他急了?你一气之下又大喊大叫大骂人了?你知道你有理,可事后你也不忍了?父母们学会在紧张忙碌的时刻平息自己的脾气,对孩子对自己都是一件好事。你可能正在为迎接客人而忙乱地准备晚餐、你可能......
2023-11-12
糖尿病人的食品选择
当今市场上有很多低糖、无糖的食品,还有一些无糖的甜品,甚至在这些食品的包装上,还标有专治糖尿病的字样,其实,凡是食品,多用米、面粉加工而成,虽然标以低糖、无糖,米、面粉仍属糖类食品,对于所谓无糖月饼,无糖饼干,糖尿病病人不......
2023-11-26
妊娠期如何通过饮食控制血糖
据统计,有20%~30%的准妈妈会出现妊娠期糖代谢异常。妊娠期糖尿病对宝宝的健康出生以及成长影响非常大,而如何在妊娠期间通过饮食控制血糖就尤为重要。孕妇为什么要控制血糖一般来说,孕前糖尿病血糖升高的程度相对严重一......
2023-11-03
胰岛素释放的测试
本试验做法与注意事项均与葡萄糖耐量试验相同。已确诊为糖尿病可吃含面粉100克的馒头,未确诊者用75克葡萄糖。正常人口服葡萄糖后,随血糖的上升,血浆胰岛素水平也迅速上升,高峰一般在服糖后1小时出现且为空腹值的5-10倍,然......
2023-11-26
降血糖饮食偏方
1、喝小黄米油治糖尿病:每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭,煮好后沉淀片刻,撇出上面一层油汤,在早餐前约半小时喝下,剩下的小米饭待吃饭时吃掉,对糖尿病有很好的辅助治疗作用。每天早上喝一次,连喝三个月必有显效。2、末茶治疗......
2023-11-26
老年人要怎样控制情绪
人对周围的事物,在态度上总会有一定的反应,或是好感,或是反感,这种心理活动;就称为情绪。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,通称为七情,它是人体对客观事物的刺激所产生的不同反应,属于正常的精神活动范围,并不致病。只有突然强烈......
2023-11-14
五款当家菜控制糖尿病
苦瓜:肉质柔嫩,性寒味苦,富含多种营养成分,尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验,......
2023-11-05
老年人要怎样控制自己的情绪
老年人一般平日里独自生活,生活基本能自立,固执、发脾气等情绪是老年人常见毛病:因老年人接受新鲜事物较少,大脑缺少应有的刺激,因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退,脑细胞。老人该如何控制情绪呢?1.自我暗示、激......
2023-11-05
糖尿病控制饮食的几种小方法
多人自打被确诊为2型糖尿病,就变成了苦行僧,不但甜食和肉类不敢吃,每顿饭都吃得很少。他们觉得,医生说的控制饮食就意味着应该忍饥挨饿。对此,上海瑞金医院内分泌科罗邦尧教授指出,控制饮食与挨饿不能画等号,以下6招可以让节......
2023-11-02
胰岛素泵的六大优势
具有持续皮下胰岛素注射(CSII)方式的胰岛素泵,作为每日多次注射胰岛素的替代产品,具有预测性、减少严重低血糖的危险性。此外,胰岛素泵使得靠胰岛素生活的患者,可以过更加正常的生活。因此,对1型和2型糖尿病患者进行强化治疗......
2023-11-22
糖尿病眼病的两种食疗粥
1:三七山药粥:三七5克,生山药60克、粳米60克、酥油适量,粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒,令凝,用匙揉碎,放人粥内拌匀,可作早点食用。功能:润肺健脾,益气固。适应证:气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病。症见神疲乏力,口干咽......
2023-11-21
十大致癌因素9种可改可控
十大致癌因素9种可改可控不可改变的:遗传可部分改变的:环境污染:社会环境、办公室环境、居家环境心理因素(癌性格):生闷气、小心眼、过于争强好胜感染:肝炎、幽门螺旋杆菌、乳头状病毒、艾滋病病毒、结核杆菌完全可控制的:......
2023-11-06
女子裸躺央视门前车顶 被安保人员控制(图)
女子裸躺央视门前车顶被安保人员控制(图)女子裸躺央视门前车顶被安保人员控制(图)昨天下午2点,海淀区中华世纪坛西侧的梅地亚宾馆至中央电视台东门之间路段,一中年女性,裸身躺在一辆轿车车顶不肯下来。警方接警后赶到现场,用......
2023-11-15
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