1.菜花粥：菜花为十字花科的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力，促进生长发育，细腻肌肤有一定的功能。做法：取鲜菜花50克，粳米50-100克，红糖适量，加水500克文火煮粥，待粥稠时，加入菜油，表面见油......

泰版一吻定情女二号是Namkang。近日，由泰国当红荧屏情侣Mike和Aom主演的泰国版《一吻定情》在中国大热，屡登社交网站热门话题榜不说，其播放平台的点击量也是居高不下，B站弹幕更是厚到全程看不见主角脸。不仅如此，泰版《一......

1、地瓜地瓜，即红薯，营养成分极其丰富，其中所含有的膳食纤维含量非常高，可以帮助人体刺激肠胃蠕动，从而帮助排出体内多余的毒素和宿便。地瓜是很好的养颜排毒的食品，女性朋友们常吃地瓜可以起到非常好的养颜保健的作用。2、......

演员的强项自然是演技，可在戏外的自己，依然是时尚大牌的候选人，自己不仅长得迷人，还很会穿衣打扮，估计就是形容万茜吧。每一个角色都深受大众喜欢，如今穿衣打扮，也成为了大家效仿的对象，不得不佩服万茜的审美。一件看似简约的......

杨幂身材几乎完美，但一条紧身皮裙暴露了缺点，盛世美颜。12月14日，杨幂以代言人的身份出席某运动品牌发布会，官方图放了出来，大幂幂的盛世美颜无人能敌。事实上，杨幂近年来卖的都是“美腿”人设，她虽然不算很高，但腿的比例很长......

早餐如果能够补充水果，品质会更好！水果为维生素A、C丰富的来源，并含维生素B群、纤维质、与矿物质，不但具有刺激食欲的作用，同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡，吃水果不但能养顏美容，而且让我们一早看起来容光焕发、美......

冬天气候寒冷，且这几天天气情况不尽人意，体虚的人很容易引发各种疾病，所以这个时候正是养生的最佳时机。今天小编就向大家介绍4款养生美颜粥，让你在冬天也能轻松美容养颜，来看看吧！1、黑芝麻红枣粥食材：黑芝麻、干红枣、冰糖......

柠檬冰糖汁将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，而且还具有防治动......

早上忙忙碌碌了半天，最适合在吃完饭之后美美地睡上十几分钟，给略显疲劳的身体充充电。但是很多人觉得不想浪费那十几分钟的时间去睡觉，宁愿多玩十几分钟的手机，只有十几分钟的睡觉时间不能满足他们的需要。有这种想法的人......

在茶中加入各种新鲜水果材质，不但可以品尝到清爽多变的天然风味，而且还可兼收美颜养生之功效。不妨根据自身的体质来选择不同的果茶配方，动手试一下简单方便又充满乐趣的果茶调制，在补充营养的同时也是一种生活享受。蜜梨......

中国中医研究院广安门医院主任李国栋医师解释道，洗肠对有些疾病引起的皮肤病有一定的效果，比如说由内分泌失调引起的黄褐斑。而对有些女性因为使用不良化妆品引起的色素沉淀，是没有效果的。专家人士表示洗肠偶尔一用，是治......

绿豆属于豆科、豇豆属，一年生直立草本植物的种子。绿豆含蛋白质(主要是球蛋白类)、脂肪、糖类、胡萝卜素、叶酸、钙、磷、铁、维生素A、B、C等成分。绿豆含有大量的膳食纤维，能降低人体胆固醇及脂肪，还能帮助胃肠蠕动、......

如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可是你却没有时间到美容院去享受一下专业喷雾所带来的乐趣。那怎么办呢?别急，在家里你也可以自己蒸脸，只要在睡前按如下方法试一下，你就可以让肌肤舒展透......

一直听说珍珠粉如何如何好，一直都觉得珍珠粉是美颜圣品，却又不知道它可以如何发挥伟大神奇的功效的，你是不是也有这样的问题呢?事实上，珍珠粉在美容护肤方面的功效真的可以让人叹为观止。珍珠粉在养眼，保健，护肤方面有奇效，......

人的生命中，大约有1/3的时间在睡眠中度过。睡个好觉，会让人感到神清气爽，充满活力；相反则无精打采，神不守舍。对女性来说，睡眠除了与健康密切相关，还对美容养颜起着关键作用。选择最佳的时间，养成合理的睡眠习惯往往会收到事......

南北杏灵芝炖雪莲果材料：雪莲果、灵芝、南北杏雪莲果具有清肝解毒，降火降血压的功效，可以有效地防治面痘、暗疮。味道好似萝卜的雪莲果，跟润肺的南北杏及灵芝一起炖上两小时，滋润补气。南杏仁，又名甜杏仁，其含有丰富蛋白质、......

我们都知道，女人最怕的敌人是时间。但对于张曼玉来说，时间非但不是敌人，反而就像是一个最好的朋友，一个雕塑师—它将张曼玉雕琢成一个气质赢天下的女人，一个仿佛永远不会老的女人。张曼玉美人计之一：喝盐开水在清肠不......

日前，贾乃亮晒出与岳云鹏的合影，调侃他专门为岳云鹏开了美颜。贾乃亮岳云鹏同框事件引起外界关注。最近这段时间，岳云鹏经常与其他明星偶遇，网友公认他是偶遇锦鲤。这一次偶遇贾乃亮之前，岳云鹏已经偶遇过迪丽热巴。有人曾......

百花盛开的美景自然让人心情舒畅，可再看看自己备受干燥寒冬折磨的脸蛋，心情恐怕就好不起来了。其实，如果善加利用，那些漂亮的花朵一样可以成就你的花容月貌。因此，我们为大家推荐玫瑰花粥，让你在享受花香的同时，涤去一冬的枯......

张艺兴春晚后台爆自拍心得，呆萌小绵羊张艺兴因在央视鸡年春晚《健康动起来》节目中的精彩表现，人气持续暴涨，近日还被网友评选为春晚穿红最好看的明星之一。此次春晚舞台经历让张艺兴收获满满，早前张艺兴也表示十分珍惜这......