瘦背运动器械高位下拉器step1.坐稳以后双脚脚尖向前，双手握住横杆，每只手的握距要比肩宽一个手掌左右，身体稍微向后倾斜。step2.主要的动作就是将横杆向下拉，拉到下巴处就可以了。step3.向下拉的时候速度要快，而往回放时就......

虽说情人节刚过，明星也是有很多是单身狗一条。而昨日，张艺兴在微博上晒出一张单身背影，但是万万没想到粉丝们却纷纷过来安慰他，展开惊人的P图能力来安慰张艺兴。张艺兴晒单身背影，这安慰背后真的有毒，让不少人看到都哭笑不......

黄磊晒孙莉母女背影照，一家人在剧场温馨拍照，幸福的氛围令网友艳羡不已。而为大众所熟知的多多姑娘，戴上母亲曾经的装束，宛若那支飘逸的山茶花绽放。以演员出道的黄磊，不仅用演技征服了许多观众，更是以人品打动了许多很多路......

近日,路人偶遇王菲香港中环扫货被拍,3个助理随行,网友晒出其背影,直言“好瘦!”......

柔美性感的背部，不但自己很自信，同时也会给别人留下很好的一种印象，所以背部因种种原因有过多脂肪，极大地影响到自己的形象，很多人都想尽早地通过背部吸脂减肥改善。那么，背部吸脂的相关知识有哪些呢？一起来了解下吧。背部吸......

不得不说，如今真的是一个网络化的时代，因为人们在日常的聊天聚会中都会用到很多的网络词语，如果你还不懂其中的意思的话，那么你就落后了!最近网络上十分火爆的词语就是买橘子，那么，买橘子是什么梗呢?朱自清背影买橘子是什么......

11月20日报道11月20日，2017维密大秀在上海开场，没想到王思聪遇到很多尴尬。首先他发朋友圈称有神秘嘉宾是蕾哈娜，待该爆炸头女星转过头后，竟然是张靓颖。王思聪本人回复：不好意思。此外，本届维秘为公平起见，大家凭票抽座位。......

6月11日，马伊琍在微博上贴上两张老公文章与小女儿一起散步遛狗的背影照。照片中，文章头戴鸭舌帽，身着白色T恤，手牵着穿深色裙子的小女儿，看起来温馨惬意。马伊琍晒老公与女儿背影2013年3月，文章与姚笛同游深圳的照片被曝光，......

自称是“天才少年”的陈赫现在可是满面风光。不仅在娱乐圈混得有声有色，参加多档综艺节目，像是《跨界歌王》，《拜托了衣橱》，《奔跑吧兄弟》等；而且在商业圈也是有自己的一方天地，和朋友们一起合伙开了火锅店，还有自己的服装......

王菲带李嫣游迪拜，照片曝光网友羡慕女神长腿！近日，有网友在微博曝光自己在迪拜机场偶遇王菲时拍下的照片，还感叹：“女神好瘦啊。”照片中，王菲正带着女儿在机场气定闲淡地等待行李，王菲背着双肩背包，看起来轻松休闲。......

宋仲基2017Mnet亚洲音乐大奖（MAMA）1日在香港举行，颁奖典礼结束后，不少艺人隔天即赶回韩国，而主持人宋仲基则不急着回家，2日就有网友巧遇他逛街，难掩兴奋之情的模样，让其他粉丝直呼太幸运了！网友偶遇宋仲基有网友表示，昨晚9点多......

背部是很容易被人忽略的一个部位，但是却是不能不减的部位，对于很多人来说，对于瘦背部完全是无从下手，感觉做什么运动都瘦不到背部，这主要是因为你没有掌握秘诀哦，减肥达人推荐瘦背部瑜伽和最快方法，每日一分钟轻松赶走赘肉。......

刘德华坠马50天背影复出，刘德华1月初在泰国坠马，导致骨盆撕裂伤和肌肉拉伤，目前仍然在休养中。他受伤前监制并主演的电影《热血合唱团》日前完成拍摄，并放出首张前导海报，刘德华以背影复出。而剧组杀青后也举办谢师宴，隔空......

据台湾媒体报道，汪小菲和艺人大S婚后育有一对儿女，不时就会分享家庭生活，但他是出了名的女儿控，晒出的照片总是和女儿小玥儿的点滴，引来网友常亏他忘了还有儿子的存在。4日他PO出和孩子们的相处时光，儿子汪希箖难得出现，让网......

日前，宫如敏未经处理雅照在网上疯传，宫如敏是谁?宫如敏不照雅原图全裸大胆出镜是为了上位还是不经意流出?下面就和小编一起来看看宫如敏的那些艳照!宫如敏照近一年来，从网络上频频爆出的照实在是不计其数，其中有大名鼎鼎......

陈赫升级为奶爸后就开始漫无目的宠女儿之路了。娱乐圈大多数奶爸对儿子女儿都特别的宠爱，尤其是对女儿，那叫一个宠得“过分”。现在天才赫就是那种有女万事足的样子，只要说起他的女儿，他可以说上三天三夜，还不带喘气的那种......

2017年9月9日，周杰伦晒与昆凌背影照，周杰伦有多宠昆凌一照了然，网友再次收获大波狗粮。似乎自结婚以来，周杰伦就特别喜欢，晒自己和昆凌的背影照，两天一小晒，三天一大晒。周杰伦有多宠昆凌一照了然。周杰伦晒与昆凌背影照，只是......

11月13日上午，台湾艺人鬼鬼也趁着喜庆在微博上“公布”和男艺人纪亚文的恋情，并得到网友的祝福。下午，鬼鬼再次更新微博，称是虚报恋情，跟大家开了个玩笑，因为今天是幸福的一天，并晒出在玩手机的照片。此诚意道歉微博也得到网......

现在有很多美女在大街上穿梭，特别是到了节假日路上的美女让男生目不暇接，所以男生搭讪女生也成为一个很平常的事情，当然不是每个男生都能搭讪到美女。那男生直接在大街上搭讪女生应该注意什么呢?好多人都觉得男生要搭讪......

在上周六《中国有嘻哈》进行的是4进3的淘汰赛，本场比赛还迎来了四位大咖信、周笔畅、王嘉尔、袁娅维一起助阵四强选手。四强选手都纷纷选择了一位自己心仪的帮唱嘉宾，而尴尬爆棚的事情发生了，实力唱将信竟然没有人选，难道......