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为何会情绪压抑
事实上可能的情况是:抑郁症。这是大脑中某些化学物质失衡所造成的。抑郁症最危险的地方在于,很多病人因为难以承受恶劣情绪而导致自杀。这个时候做为他的朋友或伴侣的你能做的是:绝不能拖延,尽快陪他去精神科就诊,切不可讳......
2023-11-23
嫉妒心理可致糖尿病高发
据英国《每日邮报》报道,贫穷对健康不利,但是攀比他人也会损害身体健康。据美国芝加哥大学的一项最新研究显示,妒忌心会导致心脏病等多种疾病高发。芝加哥大学的科研人员对3000名57岁到80岁的男子和女子进行实验发现,那些......
2023-11-23
80后的我 竟然成了90后的后妈
郭莉谈到丈夫时,脸上并没有表现出幸福,反而低声抽泣起来。郭莉说,结婚后,她和冯斌的感情越来越差。冯斌最大的乐趣就是上网,只要有一台电脑和一根网线,他可以一整天不出门。现在,夫妻俩的相处模式一般是:冯斌玩电脑,郭莉做家务......
2023-11-24
如何远离失眠?
有关专家说:该是我们像重视营养和锻炼那样重视睡眠的时候了。下面介绍最容易让人失眠的7种情形以及解决之道。第一,无法入睡。专家建议,这时不要躺在床上,要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室,使睡眠冲动大大降低......
2023-11-24
千万别让抗焦虑药 伤了性
前两天,专家就遇到一位60多岁的患者。他告诉我,从去年开始,他就在服用抗焦虑的药物,后来因为压力太大,他还患上了肠应激综合征,医生又给他开了一些药物来缓解疼痛。此后,他无论采取何种方式都无法达到高潮。人在性爱时获得的......
2023-11-26
有何妙招可消除宝宝入园焦虑?
有些当家长踏进教室门时幼儿便紧搂家长的头颈又哭又闹,死活不肯进门。这些幼儿在幼儿园表现饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食。如此现象,一般至少要持续几周,有些甚至长达数月之久。这种情况,在心理......
2023-11-27
孕妈妈们都焦虑些什么?
丽丽妈:我怀我家丁丁的时候,爸妈公婆也是宝贝得不得了,连碗都不让我洗,天天叮嘱我注意这个注意那个,搞得我一天到晚很紧张。结果去医院检查时候,医生说我得了产前焦虑症。诗诗妈:怀了宝宝虽然觉得很幸福,可有时总忍不住胡思乱......
2023-11-27
孩子为何患焦虑症
患有焦虑症的孩子对外界事物的反应过分敏感、多虑,缺乏自信心,常因一些小事而烦躁不安,担心害怕,甚至哭闹。这类孩子平时表现温顺,守纪律,克制力强,自尊心强,对待事物常十分认真,又过分紧张。孩子焦虑症的诱因,大体有以下几点:一......
2023-11-24
晚上睡不着怎么办
晚上睡不着怎么办?相信很多人都曾经有过,或者正被这样的问题所困扰。尤其是神经衰弱患者,更容易出现晚上睡不着,白天昏昏欲睡的情况。那么,晚上睡不着怎么办,怎样进行自我调理,才能快速入睡呢?专家表示,对于神经衰弱、失眠症等......
2023-11-23
感知行为治疗焦虑症
首先问你自己,你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是,这是无效的焦虑。第二点就是,你是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之......
2023-11-24
精神焦虑症的自救
患上焦虑症怎么办?赶紧到医院进行治疗,另外,还可以额外的对自己进行心理治疗,这样都会自己的病情又较好的影响。而且,除了这些方法治疗外,焦虑症病人也可以自救哦。精神焦虑症的自救:第一步:增加自信自信是治愈焦虑症的必要前......
2023-11-17
牛皮癣的治疗中要避免接触到发病诱因
在牛皮癣的治疗及日常保健中,要尽量避免接触可能引起发病的诱因。溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素,尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗,以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加......
2023-11-23
家长如何引导孩子克服心理压力
适当的压力可以激励孩子努力向上,没有压力会使人疲乏、懒散,但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明,在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题,有不少学生还有性格狭隘、孤僻、......
2023-11-27
提醒:爱插话是心理焦虑的表现
那些爱打断他人的人,很可能是没有完成从青春期自我向成人期过渡的阶段,他们的自我同一性在发展中受挫,所谓的自我同一性混乱就是:没有在社会中找准自我的角色,自我认同不良的心理焦虑导致他们不断在与他人交谈中打断别人,不......
2023-11-26
焦虑症有哪些表现及如何诊断
一。症状分类焦虑症多发生于中青年群体中诱发的因素主要与人的个性和环境有关前者多见于那些内向羞怯过于神经质的人后者常与激烈竞争超负荷工作长期脑力劳动人际关系紧张等密切相关亦有部分患者诱因不典型临床上医师......
2023-11-21
多种药物同时服用 往往弊多利少
在日常生活中,患病后因求愈心切将几种药物一齐上,或患有几种疾病同时用药治疗的现象非常普遍。倘若在医生的指导下合理地将几种药物同时服用,无疑对疾病的治疗会有一定帮助。然而,如果自行随意将几种药物同时服用,那往往是......
2023-11-19
该怎么缓解焦躁情绪
有些人因焦虑症状反复到医院内科就诊而久治不愈。若长期处于焦虑、紧张、愤闷不平的状态,可引发高血压、冠心病、支气管哮喘、胃溃疡等疾病,影响了人们的生活质量。缓解焦燥情绪的方法:改变对生活事件、挫折、压力的看法......
2023-11-24
因挖呀挖走红的桃子老师称很焦虑 出现焦虑如何缓解
近日,在杭州一家幼儿园工作的毛葱女士(桃子老师),在短视频平台发布的在小小的花园里面挖呀挖的手指谣视频走红。随之而来的是一些关于《花园种花》原创视频的争议。对此毛女士表示严格意义上《花园种花》手指谣不存在原创......
2023-10-17
部分学生出现“考前焦虑”
上周三,永康的董女士给本报打来电话求助,她说自己的儿子在永康某重点中学读高二,之前成绩一直排在全校前10名,由于最近一次月考没发挥好,成绩有所下降,以致原本一些成绩不如他的同学都超过了他。自那以后,董女士就感觉儿子整......
2023-11-23
认识焦虑症有技巧
焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣)。神经衰弱患......
2023-11-21
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