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秋季不妨多喝枸杞明目茶
酸枣仁粥(安眠药膳)原料:酸枣仁12g,柏子仁12g,桂圆肉15g,粳米50g。做法:先将粳米加水煮成粥,加入酸枣仁及柏子仁、桂圆肉煮熟后即可食用。功效:酸枣仁养心、安神、敛汗,柏子仁、桂圆肉有宁心、益气、调理营卫的作用。二者合用......
2023-11-26
北京停售不合格食品 枸杞太过鲜亮要当心
市工商局在市场抽检中发现,美廉美西安门超市销售的福派黄花菜,二氧化硫残留量是标准值的两倍多;顺天府府右街综合超市销售的一种袋装海赏精制海蜇头,铝残留量实测值是标准值的3倍多。据了解,海蜇皮加工过程中为了除出水分......
2023-11-16
枸杞红枣药膳 补足女性气血
女性进补,补足血气尤为重要。但要做到这些我们该从哪些方面开始入手呢?专家告诉我们,补血,增强体质应当从饮食开始。药膳不仅美味,而且还有非常好的营养功效。下面小编为大家介绍几款美味药膳,让大家补补血气。●五味枸杞饮......
2023-11-22
秋季美容养颜汤:梨银耳红枣枸杞汤
经常有人说我比实际年龄小很多,在暗暗高兴之余,我想告诉大家的是:任何事情都是要通过努力的,保持青春也是如此。就我个人的经验,除了保持好的心情,加强体育锻炼以外,在饮食方面也要尤为注意,少吃油炸食品,多吃绿色食品,每天摄入......
2023-11-20
美白养颜滋补壮阳 枸杞的多种功效
枸杞的多种食用方法:枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。枸杞粥:枸杞......
2023-11-20
你知道枸杞有什么药效吗
枸杞除具有传统意义上的保肝降压、补肾明目、增强免疫力功效外,还有抗衰老的作用。专家们对194对中老年人的实验发现,每日服用枸杞多糖胶囊四粒并且连服两个月的老人,有80%以上的人胆固醇和甘油三脂明显下降,易疲劳、食欲......
2023-11-18
意想不到的枸杞壮阳功效
枸杞性味:甘,平,微寒,无毒,入肝、肾、肺经。枸杞功效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。主治:肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽。李时珍在其《本草纲目》中,这样记载枸杞子,说能够久服坚筋骨,......
2023-11-26
吃枸杞可以减肥吗
枸杞子的热量和减肥功效别名:甘杞、贡杞、枸杞子、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子热量:258大卡(100克可食部分)枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。宁夏枸杞为灌木或大灌木,生于沟......
2023-11-20
儿童能吃枸杞吗 小孩能吃枸杞吗
儿童能吃枸杞吗有网友认为,大一点儿童吃枸杞也需要看体质,女孩子又有点阴虚的话可以吃啊,还可以加上红枣,黄芪一起泡水喝,对女性很好的,不过如果是男孩而且脾虚湿重的话就尽量少吃枸杞,也有网友表示,小孩是可以吃枸杞的,枸杞对......
2023-11-27
孕妇能吃枸杞吗
我们都知道枸杞是一种名贵的中药和补药,也是我们食疗中常用的一个食材,那么作为这样一种名贵的中药,孕妇能吃枸杞吗?对于孕妇吃枸杞好不好,各家说法不一,事实上,也确实应视情况而定。下面就和编者一同来探讨一下。枸杞的营......
2023-11-21
孕妇能吃枸杞炖鸡吗
孕妇能吃枸杞炖鸡吗对于孕妇能不能吃枸杞炖鸡,专家认为是可以吃一点的,原本孕妇就可以喝鸡汤,鸡汤对于孕妇的营养价值是非常高的,不过由于枸杞的温热食材,孕妇能适当的吃一些,但是不能服用太多,否则会出现一些上火、流鼻血的......
2023-11-27
经期可以吃枸杞吗
枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。宁夏枸杞为灌木或大灌木,生于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有。分布于华北、西北等地。其他地区也有栽培。6至11月果实陆续成熟,可分批采收,置席上摊凉至果皮起......
2023-11-19
绿茶里切勿放枸杞
有人爱喝绿茶,因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消......
2023-11-19
四款中药保健茶的最佳喝法
茶的喝法有讲究,尤其是中药保健茶,其喝法更是有讲究,什么人适合喝,应该怎么喝,有哪些功效等,这些都是选择中药保健茶时要注意的。以下介绍四款中药保健茶的最佳喝法。菊花枸杞茶,胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴......
2023-11-19
吃枸杞好吗 枸杞子有什么功效
唐代诗人刘禹锡歌咏枸杞言上品功能甘露味,枸杞一勺可延年。《神农本草经》中记载,枸杞久服坚筋骨,轻身不老。《本草经集注》云:补益精气,强盛阴道。《药性论》谓:补益精,诸不足,易颜色,变白,明目令人长寿。《本草经疏》则言:枸杞......
2023-11-14
枸杞常用的吃法有哪些?
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方:1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。2、枸杞子+菊......
2023-11-22
枸杞黄精汤助你周一“明目养肝”
周一眼累?枸杞黄精汤明目养肝食材:枸杞子15克,黄精10克,猪瘦肉100克,生姜3片,大葱、食盐、料酒少量。做法:1.枸杞子黄精洗净,加水800毫升,浸泡15分钟。2.武火烧开5分钟加入整块猪瘦肉武火烧开10分钟转小火,15分钟炖熟,加入葱花、......
2023-11-18
秋季吃枸杞莲子好处多多
秋冬气候变凉变冷皮肤容易干燥瘙痒者应忌食辛辣、鱼虾、鸡、牛、羊肉等易发物。还应该养成定时定量喝水的习惯,如果总是感到口渴时才喝水,人体就会处于缺水状态,而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。另外,适量摄入高脂肪......
2023-11-25
盘点:婚后女性"助性"食谱
女性助性食谱如下:1、枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。2、冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。3......
2023-11-26
枸杞大虾有哪些功效
虾,味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。主料:大虾200克,枸杞20克。配料:精盐,酱油,料......
2023-11-15
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