灰尘、沙子进入眼内必须立即采取的措施如果不是刺痛，只是有些异物感的话，可忍着将眼睛闭上，随着泪水，异物可能会随着泪水流出来。不要揉眼，让它随眼泪一起流出来如果不流眼泪的话，可以在脸盆里放上水，将脸埋在里边眨眼。如果......

动作1：弓步上拉两腿呈弓步最大程度拉开，身体挺直，双手垂直上举，掌心相对，眼睛平视，可以伴有下蹲动作，保持一分钟，换侧重复。左右交替5组，每组10次。动作自检：前腿弓成直角，后腿尽力伸直，有意识地收紧腰腹，身体下压时，始终保证上半身......

所谓干眼症是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。干眼病的一般症状表现为：眼睛发干、头痛、烦躁、疲倦、注意力难以集中等。据有关部门的一项调查表明，每天在电脑前工作3小时以上的......

初冬的阳光暖暖地洒在他的身上，一双稚气而黯淡的眼睛望着我从省城带给他的遥控车，苍白的脸上勉强露出一丝笑容，瞬间又被痛苦和无奈笼罩。阿姨，你能帮我找最好的大夫治好我的病吗？我要上学，我要读书，我要和小朋友们一起玩。李......

>>更多推荐：电脑前如何有效保护眼睛？冬天天冷，由于受冷空气的影响，容易出现眼睛干涩、刺痛等情况，这是干眼症。特别是在寒冷干燥的时候，干眼症更容易发作。这两天天气有点凉，老是在外面东奔西走，风吹日晒的，我的两只眼睛都干巴......

1.摩目。经常用手按摩双眼，不仅可保持眼部的青春活力，而且可预防视力下降。特别是中年驾驶员，更应该这样做。2.护目。要千方百计保护好眼睛，不要用沾上油污、灰尘等脏物的手巾去擦眼睛，不要和别人共用毛巾，尤其是不能用有眼......

脸色：气血是否顺畅现象透视：脸色潮红：心脏可能有问题脸色经常像婴儿一样红扑扑的，并非是好事，尤其需要注意心脏的健康状况，比如患有心肌梗塞的人，多半拥有一个红红的脸蛋。当身体血液循环不良时，会使体内热气不平衡，造成上半身......

>>更多推荐：异物迷眼不可揉眼睛近日随着冷空气的到来，天气变得十分干燥、寒冷，随之而来的皮肤干燥让很多人又开始苦恼。眼科专家提醒，冬季皮肤干燥，眼睛也缺水。市民要注意给自己的眼睛补水。那么爱美的女士在冬季如何为自......

>>推荐：女性怀孕后不宜戴隐形眼镜眼白出现血片是动脉硬化、特别是脑动脉硬化的警示牌。眼白出现三角、圆形或半月形的蓝色、灰色或黑色斑点是肠道蛔虫病的常见症状。眼白发黄证明出现黄疸。传染性肝病、胆道疾病、妊娠......

孩子一旦眼睛受伤，特别是年轻的家长，处理没有什么的经验的，往往惊慌失措，也不知道怎么办才好，等到送进医院时却耽误大量时间而延误了宝贵的抢救时间。一、对于酸碱等化学烧伤，争分夺秒，应尽早清除溅入眼内的化学物质，在受伤现......

那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。其次，含有维生素a的食物也对眼睛有......

钙钙具有消除眼肌紧张的作用。因此应该在每天的饮食中添加富含钙的食品，如豆类和豆制品，干果类的花生、核桃、莲子，食用菌类的蘑菇、香菇、黑木耳，蔬菜中的油菜、香菜、苋菜，还有水产品鱼、虾、海带等。维生素A如果人体缺......

1、家中各种洗涤剂、杀虫剂、香水等物品应小心放置，避免幼儿使用。一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害，应立即用大量清水冲洗，边冲边让宝宝转动眼球，持续15分钟，冲洗完毕后送宝宝去医院治疗。用清水冲洗眼睛，是缩短化学物......

>>更多推荐：老人眼花的中医食疗方散光眼的发病情况一般以0.50D的散光全自动计算起点，在男女没有多大差异。散光多合并远视和近视，且远视和近视的程度愈高，发生的散光的可能愈多。眼睛散光的症状：散光如果眼球在不同的经线......

眼检可预警高血压、糖尿病每当提到眼科检查时，人们通常想到的是查视力，看究竟有多少度近视或远视，事实上并非如此简单，尤其是中老年人在进行健康体检时，检查的项目远不止这些。在临床中，常有一些中老年患者认为自己因为年纪......

现在市面上卖的护理液成分都差不多，选择上只要注意这几点：第一，很多人都认为，隐形眼镜的含水量越高，戴起来就越湿润，但事实上高含水的镜片为了保持自身固有的含水率，就会和角膜争夺有限水分，比低含水的镜片更加容易造成眼干。......

中医认为，处于发育阶段的青少年，由于身体各器官发育不完善，中医叫肝肾不足，所以极为容易患近视，此时再长时间的用眼，营养不均衡，身体的姿势不正确，环境灯光不够等后天因素的不利影响，很容易发生近视。先发生假性近视，逐渐发展为......

浙江省余姚市梨洲街道的小科(化名)与同学打闹，老师走出教室之后，竟然拿出一把小刀划前排同学的书包带，结果在两人争夺小刀的过程中，不慎刺中自己的左眼，造成九级伤残。起诉要求同学赔偿19500元。打闹扎伤自己眼睛小科与苏......

引起散光的原因很多，常见的有：1、屈光率性散光为晶状体各部的屈光指数发生变化所致。散光度数一般比较小，如老年性白内障，晶状体皮质发生水隙、羽毛状混浊，造成晶状体的屈光指数改变，都可形成散光。2、曲率性散光为角膜弯曲......

糖尿病患者并发眼病，最常见的有眼底出血、视网膜病变、白内障、屈光改变等，严重者导致失明。糖尿病患者的眼病是可以预防的，关键在于控制血糖水平和加强眼部保健。而糖尿病患者在秋天里也要格外注意对眼睛的保护。秋天里......