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经期时勤换卫生巾
瘙痒是一种正常现象,每次老朋友来临,起初没觉得有什么不适,过两天就发现下身偶尔像有小虫子偷偷在爬,痒痒的。其实在特殊的日子,下身经常是湿热的,尤其是量多的时候,皮肤被沤得久了,自然不舒服,产生瘙痒也是正常的。女性在经期......
2023-11-18
经期应该怎么安排饮食方法
不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。古人赵之弼云:经水之行,常用热而不用寒,寒则止留其......
2023-11-09
生理期腹泻怎么回事 三大原因导致生理期腹泻
生理期腹泻是指在女性月经期间出现腹泻的现象。对许多女性来说,这是一个常见的问题。在本文中,我们将讨论生理期腹泻的原因和可能的处理方法。生理期腹泻的原因可以归结为以下几个方面:1.激素变化:在月经周期中,女性体内激......
2023-10-17
少女经期如何饮食保健?
女性如果在经前和经期能注意饮食调理,可减少和减轻经前症状和不适感。1、有不少喜欢喝含汽饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不......
2023-11-25
经期女性健康饮食有什么原则
苦味具有清热作用,适度增加苦味摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则不宜多吃苦味。因为苦味多数为寒性或凉性,经期过度食用,可使经脉凝涩、血行受阻,进而导致经行不畅,痛经、闭经等妇科疾病。即使在炎......
2023-11-08
经期不宜情绪激动
经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。据调查证实:由于人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的,所以女性的......
2023-11-18
女性经期会引起哪些疾病
1、月经性牙痛有些青春期少女在行经前后可发生牙痛,但多呈一过性发作。有些妇女还伴有牙龈充血、红肿及自发性出血等症状。这多因经期体内雌激素浓度增高,刺激牙龈激素浓度增高,刺激牙龈内的特殊受体,致使牙髓和牙周膜血......
2023-11-18
女性月经期间应该注意的问题!
女性月经期间应该注意的问题正常月经什么样?月经周期是否正常可以通过三个指标来衡量:1、周期从上一次月经开始的第一天,到本次月经开始的第一天为一个周期。正常月经周期为21-35天。2、持续时间每次持续时间3-7天。月经......
2023-11-05
月经期皮肤会变黄吗 经期护肤小窍门
月经期是女性生理周期中的一个重要部分,有时会伴随一些身体和情绪的变化。其中,一些女性可能会注意到在月经期皮肤会出现暗黄的现象。本文将解释月经期皮肤变黄的原因,并为您提供一些应对策略,以保持肌肤的健康和亮丽。一......
2023-10-17
经期女性为什么会导致坏脾气
最近,我的好朋友脾气渐长,每次都来势汹汹。痛!痛!痛!手脚冰凉,腹部剧痛,发誓下辈子不再做女人!但妇婴医院专家告诉我:既然是好朋友,那就要好好了解她的脾气。痛经就是她的坏脾气之一,而痛经很有可能是患妇科疾病的信号,只有摸......
2023-11-07
经期冒痘 薏仁茵陈茶
依体质缓经痛寒性体质血压值低于标准值,就是收缩压低于140毫米汞柱、舒张压低于90毫米汞柱,容易手脚冰冷,活动力差,且经血颜色偏暗,伴有凝块者。这类患者在行经第1、2天或经前1、2天,小腹会十分疼痛,但当经血流畅排出后,疼痛......
2023-11-18
女人出现这6种症状 可能是绝经的征兆
女人这一生都离不开月经,一般来说,从女性初次来月经到月经结束一般会经历40年左右的时间。而月经的周期和经期量的多少,一般和女性体内的各类激素水平有关。要知道女性身体激素是掌握女性身体健康以及年轻的容貌。女人的......
2023-10-18
经期女性怎么饮食补血
女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物,动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻等植物性食物中均含有丰富的铁。动物性食物中的铁为血红素铁,易被人体吸收利用。猪血汤补血又养颜猪......
2023-11-08
经期不适怎么辩证选择食物
经期大多女性都会感觉到腹痛腹胀,身体很难受,所以很多女性一到经期就很害怕,那么我们吃些什么东西可以有效的缓解身体疼痛呢。1、香蕉缓解焦虑香蕉含有丰富的维生素B6,当女性体内摄入足够的维生素B6,会维持经前稳定的情绪......
2023-11-08
经期女性有哪些秘密
月经对于女性来说既是熟悉又是陌生,痛是大家熟悉的,但是月经背后隐藏的私密事,你又了解多少呢?下面十个经期私密悄悄话,为你揭开女性经期那些不为人知的秘密。私密悄悄话1、情绪传染月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在......
2023-11-08
经期调养最好别做什么事情
女人每个月总有那么几天不舒服,在经期女人的身体比较虚弱,抵抗能力也很差,所以要更加好好的保养自己的身体,尤其是那些月经期间痛经的女人,更应该注意经期的养生,但是也这时候养生也是需要注意一些事情的。1、捶腰腰酸腿胀......
2023-11-08
经期不规律怎么饮食调理
如今大多数的女孩子总是抱着自己年轻的态度月经期也是根本不注意,吃凉的、辣的、殊不知这样的结果会导致月经不调甚至其他的疾病出现,月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物,以调节身体之不均状态......
2023-11-16
经期如何应对痘痘问题
例假前肌肤变差?都是激素水平惹的祸。痘痘是爱美女性的天敌,特别是对于经期爱长痘痘的女性来说,这是一个难以回避的难题。广东省人民医院皮肤科主任医师董秀芹表示,月经期间长的痘痘,实际上并不是一种病理表现。提前做好......
2023-11-08
女人经期千万别做这12件蠢事
小编推荐:女人私密处为啥会变黑?女人经期切忌不能做这12件蠢事1、别吃油炸食品后果:容易出现粉剌、痤疮油炸食品也是经欺女的大禁忌因为受体内分泌的黄体酮影响经期女皮脂分泌增多皮肤油腻同时毛细管扩张皮肤变得敏感此......
2023-11-21
经期后如何预防炎症趁虚而入
从预防保健来说,经期后3天如果不注意卫生,很容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入,引起阴道感染性疾病,如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。如果这些感染性疾病得不到及时治疗,有可能蔓延,引起盆腔炎症。大多......
2023-11-18
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