糖尿病是人类健康的杀手，它会引发多种并发症，甚至会夺走人的生命。如今糖尿病患者越来越多，那么我们应该如何来预防呢？世界卫生组织6日发布报告称，全球糖尿病患者人数已超过4亿人，大多数生活在发展中国家，导致糖尿病患者激增......

脖子粗细也与糖尿病有关？听起来很不可思议。实际上我国有研究显示，2型糖尿病患者的颈围与体重指数、腰围、代谢综合征均呈正比。美国弗雷明汉心脏研究学会也指出，一个人即使腰围符合标准，但如果脖子过粗，也容易使血糖偏高......

在我们身边有越来越多的人会出现糖尿病，当这种疾病出现时，还会影响到患者的生活，糖尿病的预防方法有很多尤其是青少年，必须要注意调整自己的饮食，而且要注意合理的进行锻炼，避免造成血糖升高，青壮年预防糖尿病的方法是什么？青......

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天......

胰岛素是一种能帮助机体从食物中储存能量的物质，而糖份是人体储存能量的主要方式。正常使用胰岛素的过程中能够分解糖分，以维持血糖在一个正常水平。然而，2型糖尿病可以干扰人体从食物中摄取和储存能量的能力，患者可以合......

糖尿病已成为一种令人望而生畏的疾病。不过，要想防住它也不是那么难。近日，美国《预防》杂志就总结了8个生活中的小变化，只要做到这些，你就能远离它。每天放松一刻钟。紧张的工作、生活会让人处于应激状态。在应激状态下，......

1．多喝咖啡。哈佛大学公共卫生学院研究发现，每天6杯咖啡，糖尿病危险降低29％-54％；每天4-5杯，降低约29％；但每天1-3杯则几乎不起作用。2．45岁后多关注血糖。血糖指数为100-125毫克/分升的人，10年内最易发生糖尿病。专家建议，45岁后、......

英国科学家认为，这为糖尿病患者预防肾病这种常见并发症的发生提供了一种新的方法。来自Essex大学的PaulJ.Thornalley等人解释说，研究人员用链脲霉素治疗糖尿病小鼠，并维持最佳胰岛素治疗，24周之后，会诱导产生微量蛋白尿和......

糖尿病预防一直是我们的一个大问题，下面我们就来说说哪些有益糖尿病的食物：吃核桃可防糖尿病美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员，对大约13.7万名35岁—77岁的女性进行了为期10年的2型糖尿病发病情况跟踪调查。研究......

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，随着生活方式的改变和人们生活水平的提高，糖尿病的发病率逐年增高。预防糖尿病非常重要，以下是一些预防糖尿病的注意事项：1、保持健康的体重：肥胖是糖尿病的一个危险因素，保持健康的体重可以......

糖尿病属于富贵病，在进行治疗时，应该注意自己的日常饮食习惯，避免富贵加重，并进行适当的锻炼。另外，在早上与晚上，糖尿病患者也可以饮用一些藕汁茶，能够起到生津止渴，预防糖尿病的作用。藕汁茶的功效藕汁清凉、涩，有抑制尿糖和......

《美国医学会杂志》本月发表一篇论文，点出了糖尿病和抑郁症的复杂关系：抑郁的人可能比常人更容易患Ⅱ型糖尿病，而糖尿病患者得抑郁症的几率也比常人高。在三年时间里，研究人员以五千多名非糖尿病患者为对象，分别计算出了有......

在查出这些病之前，肥胖已伴随我有五六年了。虽然我知道胖人疾病多、胖人寿命短等医家格言，但我以为，像我这种在凭票证供应年代胖起来的人，吃的大都是素食，根本就没有摄入大鱼大肉等高脂肪食品，这样的胖无关紧要。现在反省起......

咖啡是世界上销量最大的饮料之一，在我们的生活中日益渗透。早在09年英国BBC就有报道，对那些早上离不开一两杯爪哇咖啡的人，这可是个好消息：喝咖啡、喝茶可能会减小患2型糖尿病的风险。近年来许多科研工作者对咖啡的药理活......

我国的肥胖人口在2014年已达到世界首位，约1亿人口。肥胖是糖尿病、高血压、冠心病的危险因素，如何科学管理体重已成为社会公共课题。《中国超重/肥胖医学营养治疗（2015）专家共识》刚刚发表，现将医学减重方案中关于饮食治疗......

法宝一：坚持定时定量用餐饮食疗法的作用主要控制热量的摄入，降低饱和脂肪酸的含量。有些人担心食物里含糖高，这也不敢吃，那也不敢碰，连大米饭也吃得少，这种饥饿疗法使身体处于营养不良状态，身体瘦弱抵抗力降低，达不到控制的效......

世界卫生组织日前公布，在中国10个人中就有1个人是糖尿病。近日在北京举办的中国心血管疾病防控行动计划研讨会上，专家也指出，我国心血管病、肿瘤、糖尿病、呼吸系统疾病4种慢性病导致的死亡占总死亡人数的86.6%，慢性病的......

预防糖尿病需要综合的健康管理，其中包括合理的饮食、适度的运动和良好的生活习惯。微量元素在维持人体健康和预防糖尿病方面发挥着重要的作用。以下是一些调节人体微量元素的方法，有助于预防糖尿病：1．锌：锌是一种重要的微......

第一条：食物多样、谷类为主。每天最少要吃够20种食物，最好吃到30种。早上可以用苹果、橘子、香蕉等做个水果蔬菜汁，晚上再用七八种材料煮粥，一天吃够20种食物并不难。得糖尿病后，担心主食升血糖太快，在此建议糖友多吃全谷物......

华夏经纬网3月23日讯：据台湾媒体报道，现代人饮食精致，加上遗传的关系，糖尿病患者有逐年增加的趋势。这些年来，糖尿病在台湾民众十大死因中，排名总是位居前5名当中。糖尿病是长期累积的慢性疾病，症状也是慢慢发生的，尤其在初期......