手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
娱乐评论
人间冷暖
首页
时尚
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲聊
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关鼠标手的时尚推荐
赤日炎炎,小心“宅”出四大骨骼疾病
入夏以来,高温预警信号一个接一个,气温屡屡突破35摄氏度大关。越来越多的人过上了“全程冷链”的生活——在家有空调;出门乘坐空调车、地铁,工作单位的中央空调马力强劲;下班后忙不迭地赶回家孵空调、看电视、上网……空调......
2023-11-21
防治鼠标手的体操
以下就是防治鼠标手的全身性的小体操,它就是遵循局部功能障碍全身锻炼这样一个原则,只要每天抽出几分钟,就能有效地防治鼠标手:第一节:双脚叉开,与肩同宽,双手用力向后甩100次。第二节:走十字交叉步,加手部特别是手腕部的动作,......
2023-11-08
为什么会发生鼠标手?
我们现在使用的鼠标,依然保持了四十多年前发明之初的基本外型,鼠标‘趴’在桌面,左右按键与桌面平行。操作这种鼠标,手腕背伸一定角度,掌侧与桌面接触积压,使腕管处压力增大,长期反复的挤压摩擦,使通过的神经和血管......
2023-11-19
白领患了鼠标手怎么办
肘部经常低于手腕,而手高高地抬着,神经和肌腱经常被过度牵拉、压迫,手就会开始发麻,手指失去灵活性,经常关节痛。手指频繁地用力,还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损,造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。而这......
2023-11-17
网虫易得鼠标手应该如何防治(图)
腕管综合征的名称对于大家来说可能并不熟悉,不过,如果长期和电脑打交道,经常使用键盘和鼠标,又出现手腕疼痛的症状时,就需要警惕此病了。医生指出,除了先天变异、骨折外,长期劳损是腕管综合征发生的重要诱因,因此,学会劳逸结合......
2023-11-25
什么小体操可预防鼠标手
鼠标手影响现代人手腕健康的骨科疾病。对于白领来说,不妨试下下面的小体操让你远离鼠标手的困扰。现代人常对着电脑敲打键盘、移动鼠标,日积月累会感到手发麻,这个就是医生常说的腕管综合征,俗称鼠标手。为此,本报特地推荐......
2023-11-07
防治鼠标手的保健手法
①按顺时针和逆时针转动手腕各25次。同时配合另一只手的拇指按摩腕关节酸痛处。②双手合十,以手掌为支点旋转运动摩擦致微热。每天5分钟,以促进手腕血液循环,缓解肌肉酸楚症状。③先用力握拳,然后依次伸开小指、环指、中......
2023-11-08
OL如何预防“电脑脖”
众所周知,鼠标手是因为操作电脑时间过长造成的。但是,对于电脑给人们带来的另外一种伤害——电脑脖恐怕并不引起人们的注意。专家介绍说,由于从事上述职业的大多是女性,电脑脖患病群体中女性占了大多数。医师说......
2023-11-21
哪些人易得鼠标手
鼠标手早期的表现为手指和手关节疲惫麻木,有的关节活动的时候还会发出轻微的响声,类似于平常所说的缩窄性腱鞘炎的症状,但其累及的关节却比腱鞘炎要多,腕管并不是一个独立的器官,特指在腕关节处,掌侧由腕横韧带,背侧由桡尺关......
2023-11-08
你知道鼠标手的运动疗法吗?
动作1用手表做辅助器械,按顺时针和逆时针转动手腕25次。功效:缓解手腕肌肉酸痛感觉。动作2手握带有负重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做从自然下垂到向上抬起动作,然后是手掌向下握水瓶,做从下到上的运动,各25次,锻炼腕屈肌。功......
2023-11-18
缓解鼠标手的七个动作
动作1吸足气用力握拳,用力吐气,同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。功效:锻炼手部骨节,舒缓僵硬状态。动作2双手持球(如网球),或持手掌可握住的事物(如水果等),上下翻动手腕各20次。球的重量可依自......
2023-11-25
防治“电脑病” 迫在眉睫!
五种常见的电脑病及治疗方法:1、萝卜腿[致病原因]常常一坐一整天,繁忙让你的腿部疼痛、肿胀,小腿肚上有血管凸起,这可能就是静脉曲张的前兆。[缓解方法](1)每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动,改善下肢静脉回流。(2)一旦发现......
2023-11-26
七节小运动治疗鼠标手
动作1用手表做辅助器械,按顺时针和逆时针转动手腕25次。功效:缓解手腕肌肉酸痛感觉。动作2手握带有负重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做从自然下垂到向上抬起动作,然后是手掌向下握水瓶,做从下到上的运动,各25次,锻炼腕屈肌。功......
2023-11-16
鼠标手的早期症状如何
一、临床表现腕管综合症(鼠标手)的临床表现主要为正中神经受压食指、中指和无名指麻木、刺痛或呈烧灼样痛,白天劳动后夜间加剧,甚至睡眠中痛醒;局部性疼痛常放射到肘部及肩部;拇指外展肌力差,偶有端物、提物时突然失手。检......
2023-11-18
惊!治疗鼠标手要做手术?
很多人一提起鼠标手就想到腕管综合征。首先,要纠正一个概念误区,鼠标手不等于腕管综合征。引起腕管综合征的原因有很多,如创伤、骨折未愈合、肿瘤等。而过度使用鼠标只是其中的一个原因。北京市朝阳区西坝河白女士:前两个......
2023-11-25
轻点鼠标也能消耗卡路里?专家:小心点出病来
腾讯微博@午夜吉他lu:刚听说件有意思的事情,点鼠标也能减肥,下回有人对我点鼠标打游戏不高兴时,完全可义正言辞回答:我在锻炼身体,燃烧卡路里!记者微访(李芳实习生倪雪莹):鼠标已成为我们日常生活的必备工具,你知道每次轻轻点一......
2023-11-10
可治疗鼠标手的拳法
我们都知道,要想使用电脑,就无法离开鼠标,也就是说,鼠标对我们每天的工作来说是不可少的,以至于有的人非常夸张地说,摸着鼠标比摸着自家人的手还亲切。话虽有些夸张,但却可以从中看出鼠标对人们工作的重要性。可是,当我们长期......
2023-11-16
鼠标手需要手术吗?
笔者前几个月由于总是频繁使用鼠标,总觉得手腕有些疼痛,后来手突然变得没劲儿,拿东西很费力。查了下资料,知道这是鼠标手。而且,很多人认为鼠标手就是腕管综合征,严重时需手术才能治愈。到底什么情况需要手术,什么样的保守治......
2023-11-24
中医是如何对症治疗鼠标手的
鼠标手针灸方法好吗?针灸治疗鼠标手有效吗?专家认为,这种方法一定要结合其他的治疗方法才能有更好的效果。要知道鼠标手针灸主要是通过通经活血,针灸治疗鼠标手:针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对......
2023-11-08
哪些器械对治疗鼠标手有好处
鼠标手手套和夹板:起固定作用,让手腕不能随意活动。这对于由弹钢琴,打电钻引起的腕管综合症有一定效果,但对于因使用鼠标引起的鼠标手毫无效果。因为它不能改变手腕压迫在桌面上而产生的压力。而且由于其绑在手及手臂上,阻......
2023-11-08
114
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
下一页
尾页
今日头条
1
让男人凌乱的妹子 学士服改造
2
宝宝感冒你犯了哪些误区
3
伐昔洛韦可控制艾滋病病毒
4
夏季消暑解渴的五款养生汤
5
《一座城池》经典语录 这就是我心里的一座城池
6
哪些饮食因素会导致直肠癌
7
小儿易患口腔溃疡的原因
8
味增肉酱面在家怎么做好吃 包你吃了还想再来一盘
9
高速公路上遇到动物怎么办?看看交警怎么说
10
学习“钱小样”一款发型7种扮相
每日精选
感恩节礼物特别推荐:浪琴经典复刻系列COSD军事腕表
2016-07-29
华为手表新品Jewel和Elegant3月上市 你喜欢哪一款?
2017-09-04
五分钟弄懂:耳机参数大剖析与耳机分类小知识
2016-06-24
传苹果iPhone7将推出三款新机 或于九月发布
2017-05-17
十一黄金周出行 国内或周边旅行腕表推荐
2019-10-24
热门标签
阴道紧缩术回复时间
降压药可逆转糖尿病
鱼鳞病的常见症状有哪些
春季皮肤瘙痒怎么办
荷尔蒙调整期
上班族瘦身
怎么刷牙预防牙周炎方法
这些鲜花粥有什么功效
如何预防HPV
孕妇能吃花生吗
三趾鹑
怀孕玩手机孩子易暴躁
探班引
过期牛奶有什么用
口臭的主要原因
甘桔
有益男人健康的食物有哪些
翻译者
最新文章
癌症老人望欲为老伴申廉租房 作情人节礼物(图)
小贯众的功效与作用
明星们保持年轻的饮食秘诀
男孩患罕见病 饭菜对他来说等同毒药
空腹吃鱼肉会“浪费蛋白质”
鼾症和SAHS的流行病学
气温下降女性易手脚冰凉 养生专家:可多吃海带
素食肉盐含量比海水还高 钠盐超标有哪些危害
赵丽颖将主演郑晓龙新剧 赵丽颖产后第一部戏不是有翡吗
看嘴唇发出的六大健康信号