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最便宜最有益健康的药是傻笑
美国《今日心理学》杂志结合多项科学研究指出,看喜剧、听笑话时最自然、最舒畅的傻笑,对哺乳期妇女、糖尿病患者、癌症患者和心血管病患者的健康大有裨益。哺乳期妇女为了宝宝的健康成长,处在哺乳期的妈妈更有理由开怀大......
2023-11-25
心血管疾病的夏季调养
夏季气候炎热,心血管疾病患者的调养特别要注意以下几个方面:第一,炎热的夏天往往会使人大汗淋漓,体内的水分丢失过多,若不及时有效地补充水分,会造成人体血容量的减少(如果出汗太多,血容量急剧减少,血压就会下降,出现休克,这就是......
2023-11-17
上年纪的人怎么喝好早起第一杯水?
>>>推荐:男人到老年要慎防"59现象"对老年人来说,新鲜的白开水是清晨第一杯水的最佳选择。白开水由天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已被高温杀死,而保留钙、镁等元素对身体有益,可预防心血管疾病。老人......
2023-11-25
每日睡眠超8小时更易患心血管疾病
好的睡眠不仅让一天精神百倍,在夜晚进入深度睡眠时,心率减慢、血压降低并且平稳,心脏也会得到很好的休息。但这不代表睡觉时间越长越好。一项最新研究发现,睡多睡少都会伤心。少于6小时或多于8小时都会增加心脏风险新研究......
2023-11-17
做心电图检查前应剃除胸毛
一、检查时,女性千万勿穿连衣裙。二、检查时请尽量放松,以保证检查质量。三、曾做过此项检查者,请带好原报告,以便对照。四、检查前请擦净胸前区,有胸毛者,自行剃去,以保证检查质量。......
2023-11-26
多吃土豆防疾病又养胃
土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量,其中的黏体蛋白质能预防心血管疾病,还能减少发生中风的危险。有助于养胃中医认为,土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病大有......
2023-11-24
体育锻炼对心血管疾病的益处
心血管病患者理想的运动包括有氧运动、力量性练习、娱乐性运动、放松性练习、职业性运动、医疗体操以及中国传统的锻炼方法(如气功等)。有氧运动是冠心病患者的主要锻炼方法。常用的有氧运动包括:步行、慢跑、游泳、骑车......
2023-11-17
睡眠不足有什么可怕?
1、心血管疾病2010年美国《睡眠》杂志刊登的一项研究表明,每晚睡眠少于7个小时的人会增加罹患心脏病的风险。尤其是,60岁以下,每天睡眠不足5个小时的女性,罹患心脏疾病的风险会加倍。2、糖尿病2011年《糖尿病》杂志刊登的......
2023-11-16
心血管危险因素会增加患痴呆的概率
研究显示,人到中年时出现心血管疾病危险因素如糖尿病、高血压、高胆固醇、吸烟等,都可能与老年痴呆密切相关。研究人员指出,对心脏的不利因素对大脑也不利。他们将1964年至1973年一些40~44岁患者的健康状况与30年后痴呆的......
2023-11-22
食疗方巧治高血压
药王孙思邈在《千金要方·食治》篇中提到:食能祛邪而安五脏,悦神,爽志,以资气血。若能用食平疴,适性遣疾者,可谓良工。合理利用食物的特性或调节膳食中的营养成分,用以防治疾病称为食疗。药食结合是中医药生活化的具体......
2023-11-26
如何防止心血管意外的发生呢?
心脏病是个比较大的概念,临床上有导致急性心血管意外的多发病,专家详细讲述心血管意外的多发病和日常预防方法。心脏病是人类健康的头号杀手,全世界1/3的人口死亡是因心脏病引起的,我国每年有几十万人死于心脏病。我们应......
2023-11-19
什么原因导致早搏?
早搏可见于正常人,或见于器质性心脏病患者,常见于冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、心肌病等。早搏亦可见于奎尼丁、普鲁卡因酰胺、洋地黄或锑剂中毒;血钾过低;心脏手术或心导管检查时对心脏的机械刺激等。过早搏动......
2023-11-26
老年人需慎服壮阳药
一位年届7旬的老人,因出现恶心、呕吐,意识不清等症状被紧急送入医院,经检查,老人患的是脑出血。经询问得知,这位患有高血压的老人发病前服用了壮阳药,且是双倍药量。医生认为,老人是因服用壮阳药后神经兴奋而引起血压升高,进......
2023-11-20
专家:国人应警惕和预防心血管疾病
上海科技馆科普大讲坛22日围绕心血管疾病的防治开讲,中国科学院院士、复旦大学干细胞和组织工程中心主任葛均波教授提醒国人注意心血管疾病这一潜在的杀手。葛均波院士首先为大讲坛听众梳理了近年来死于心血管疾病的名......
2023-11-08
美研究显示步行上学好处多
新华网洛杉矶8月11日电(记者高原)美国科研人员最新研究发现,步行上学有助缓解学习压力和预防心血管疾病。这项研究是由美国布法罗大学完成的,研究涉及40名10岁至14岁的学生,其中男女学生各占一半。研究人员将被调查对象分成两组,然后......
2023-11-21
高血压合并糖尿病怎么办?
ACEI较合适北京大学人民医院高血压科主任孙宁玲对于同时患有糖尿病的高血压病人,一般要求血压控制在130/80毫米汞柱,比对单纯高血压患者的要求更为严格。这类病人首选的药物是血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI),还可根据病人的......
2023-11-25
耳朵“告诉”你疾病-动脉硬化
耳垂皮肤皱纹美国医学家在尸体解剖中发现凡死于冠心病者,耳垂皮肤几乎都有一条皱纹。他从这意外发现中得到启示,对有耳垂皱纹者做心脏冠状动脉造影检查,结果发现其中有90%患冠心病。国内有人对300名中老年眼底动脉硬化病......
2023-11-26
心血管疾病患者用药讲究多
我国已成为心血管疾病大国,每年死于心血管疾病者近300万人,而拥有各项心血管疾病危险因素的后备军人群数量也已过亿。要根据药物选择好用药时间。比如,有的心律失常的患者,需要服用心律平,医生处方上注明每日三次。科学的......
2023-11-17
补钙提高男性心血管疾病死亡率
西方国家老年人普遍通过补钙来预防骨质疏松症,然而,过量的钙补充对心脏和血管等非骨骼系统器官的影响仍不清楚。美国国立癌症研究所QianXiao博士及其同事报告称,高钙摄入与男性心血管疾病风险升高有关,而女性中无此关联。......
2023-11-06
高温闷热天气易发心血管疾病
心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因......
2023-11-26
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