1、弯腰坐的时候弯腰弓背，怎么舒服怎么坐，中间地段形成很多人说的游泳圈。多余的脂肪在腰、腹部堆积。由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以女性要经常直直腰，......

1.正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地说明你为人真挚诚恳，襟怀坦荡。你的特点是做事有条不紊，但容易较真，力求周密而完美，有时甚至有洁癖倾向，这难免拘泥于形式而显得呆板。虽然从外表看来，你有些冷漠，但这都是假象。你......

日式坐姿：先跪在凳子或床上，腰背部保持挺直，然后把臀部坐在腿上，即上半身的体重全部压在两条大腿上。每次坚持15~20分钟，每日1~3次。此动作可锻炼腿部韧性，拉伸部肌肉，通过坐姿改变大腿脂肪太多的现象。直角坐姿：在日式坐姿的......

坐着的时候，双脚会碰撞或者抖动。经常有这种姿势和动作的人，其思维非常活跃，反应敏捷。具体到某一时刻，如在开会时，则可能显示其内心很不平静，正在搜肠刮肚地计划什么。从性心理来看，这类人，无论男女，性欲都比较旺盛。因为这种......

提防下面这些最让乳房受伤害的坐姿女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害非常之大，长期处于办公室工作状态的女性要多注意乳房的保养......

你觉得怎么样坐着最舒服？你的这个不经意间的坐姿可能会出卖你，它会透露出你的性格特点和内心秘密等一些信息。1、正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地：说明你为人真挚诚恳，襟怀坦荡。你的特点是做事有条不紊，但容易较......

想一想你女友的坐姿，或者你是个妙龄少女，则回想一下，自己的坐姿是怎样的?1.跷着二郎腿最常见2.双脚并拢，外倾于一个固定方向3.坐时常将脚尖相交叉4.膝盖靠拢，膝盖以下则叉开#p#副标题#e#选1如果你是个跷右脚型的女孩，则较内......

电视剧《诛仙青云志》自开播以来就引发了收视热潮，剧中李易峰和赵丽颖因为演技精湛，虏获了很多观众的心，但让很多人都没有想到的是，赵丽颖在剧中的坐姿却意外走红，很多网友表示赵丽颖的坐姿非常有毒，并纷纷模仿，网友们表示：“......

1、新妈妈的肥胖——V字形坐姿：双臂与双腿尽量伸直，保持呈V字形状。正常产妇在产后一个月即可根据自己的身体状况进行瑜伽塑身，练习前，在音乐背景下先做呼吸运动：仰卧位，膝关节弯曲，深吸气使腹壁下陷内脏牵引向上，......

坐骨神经痛已经成为一种办公室病，进入寒冷冬季，一些人不愿意到户外坚持运动，更容易引发这种疾病。本市第三中心医院骨科专家江毅介绍，常坐办公室的白领有时会突然感觉有一根筋从臀部牵扯到腿部、足踝，出现几分钟或瞬间的剧......

一、双腿交叉。性格特点：双腿交叉即使着裙装也不易走光，经常持这种坐姿的女人一般都以自我为中心，不会太受男友的摆布，所以有大女人之称。不过她们待人真诚，同她们交朋友不是很难；当然如果要真正地拥有那又是一件难事了。性......

引以为傲的一双美腿，让多少男性无法抗拒，又让多少女人嫉妒不已。你也想拥有这样的性感美腿吗？想有能露出大腿根的性感么？那就换一种坐姿，尝尝坐着都能瘦腿的甜美滋味吧！不良坐姿可是会让你的腿变形的哦。这可不是危言耸听啊......

说到日本的正统美人、拥有美好身材和如陶器般肌肤的女明星就是加藤爱了。加藤爱展现出凹凸有致的优美身材，许多人都对于这样完美的美丽惊叹万分。私下生活中已决定结婚、在公私方面皆十分顺利的加藤爱在该杂志中提到，自......

前列腺疾病的病因有很多，这是因为男性前列腺是最容易生病的男性器官。大多是因为日常生活中的小毛病引起的，从而导致前列腺受伤害。对于久坐不起的男性，更容易患上前列腺疾病。所以男性为了自己的生活和健康，要选择正确的......

很多女孩都是平胸，她们希望拥有傲人的美胸，他们一直背负着飞机场太平公主等头衔，和闺蜜们结伴去买内衣的时候总有点自卑？想要告别飞机场吗？那就开始你的丰胸大计吧！丰胸的最快方法是什么？让讨厌复杂繁琐的丰胸按摩手法的你在......

在我们身边很多人，在平时生活中不经意间就会养成了很多不良的习惯。我们知道好习惯让我们受益终生，但是如果要是坏习惯也会影响我们一生，给我们的生活带来很多不良的影响。错误的坐姿，也是我们平时不良习惯的一种，那么今天......

霍建华自从和林心如结婚以来两人鲜少秀恩爱，近日林心如放出了一组照片，然而大家关注的焦点不在林心如，而是透过她墨镜里面显现出来的霍建华，霍建华的耍帅坐姿也引起了关注。艺人林心如10日晒出放闪照，透过墨镜反射老公霍建......

低头弯腰玩手机这种坐姿是很多人玩手机和使用平板电脑的姿势。低头的姿势容易使颈椎疲劳，而后腰位置没有支撑点，令腰部处于紧张状态，长此以往，极易诱发颈椎病和腰椎病。撑着头看屏幕在使用电脑感到疲倦时，不少人会把头部倚......

颈椎病的预防，应从儿童时期开始。加强体质锻炼，促使椎周软组织强状有力，有助于增强脊柱的稳定性。更注意防止外伤和纠正工作与生活中的不良姿势。颈椎病的诱发因素除外伤外，常见的还有落枕、受凉、过度疲劳、强迫体位工作......

在新的一年里，有了新的发展历程，也迎来了新的发展机遇。网友们发现，娱乐圈的艺人也是如此。可以说，进入下半年以来，很多新剧相继亮相，一部比一部精彩，比如《长相思》、《莲花楼》、《爱情，开袋吃饭》、《七时吉祥》、《一路朝......