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如何搞定易长斑肌肤夏日高温并且紫外线特别强烈,是色斑多发期。由于紫外线引起的皮肤问题中色斑与日晒的关系是最明显的,本来就有斑斑的话太阳一晒斑斑马上加深,没有斑斑的皮肤也很容易晒出斑点。紫外线相关性皮肤病雀斑......
2023-11-27
如何科学延长阴茎
当代社会,增大阴茎的药物遍地都是,原因就在于男人们都在意自己阴茎的大小。根据调查,亚洲男人勃起的长度应该是在12CM左右,欧美男人可达到15CM,因此很多男人都很在意自己阴茎的大小。那么短小的阴茎有哪些延长术呢?具备好的......
2023-11-21
五个动作让你瘦腿又瘦腰
1.针对臀部和大腿背部向下平躺,膝盖弯曲,双脚着地,双腿膝盖以下部分应紧紧并起。向上提臀,保持肩部着地,当髋骨达到最高点时,用力夹紧双腿膝盖。作用:臀部和大腿内侧肌肉会变得紧致结实。TIPS:动作尽可能慢,并且尽可能地用力。......
2023-11-27
如何治疗隐睾呢
睾丸为何会搬迁有一部分男人,因为结婚后不生育,在接受必要的检查时,偶然发现自己的睾丸没有在它们应该在(阴囊内)的岗位上,而是在肚子里安了家,医学上称之为隐睾症。据调查,隐睾占早产儿的9.2%~30%,足月产男婴的3.4%~5.8%,但在1岁......
2023-11-22
如何预防心梗复发?
如何防止心肌梗塞复发?动静结合,以动为主在恢复期,适当进行体力活动和锻炼,可舒筋活络,促进血液循环,恢复体力,改善心功能。活动量大小因人而异,根据患者的年龄、体力、病情及心功能而定。散步是简便易行的运动方式,可早、晚各......
2023-11-22
如何通过社交让自己变成幸运女神?
第一堂课是:尊重他人。佛印和苏东坡常习禅打坐。一次,出定后,东坡说在禅定中,他看佛印是黄牛粪(此物同和尚日常穿着的颜色类似)。佛印说东坡是让他明心见性的佛。东坡大乐,殊不知只是嘴皮子赢了。因为禅定境界就是你眼中所见......
2023-11-27
教你如何选购避孕套
1.避孕套的产品分类并无明确规定,一般来讲,按照避孕套的标称宽度,可分为大、中、小3种。标称宽度为55毫米的避孕套相当于以前沿用的规格Φ35或大号避孕套;标称宽度为52毫米的避孕套相当于Φ33即中号避孕套;标称宽......
2023-11-24
如何防止心绞痛?
我们应找出诱发老年心绞痛发作的相关因素,积极采取早期预防、自我保健,减少老年人心绞痛发作次数,降低心肌耗氧量,增加心肌供血,有效防止心绞痛诱发心肌梗死及猝死地发生。休息:心绞痛发作的时候,应该立刻坐下来或是躺下来。......
2023-11-22
如何让恋爱之树长青
为了增强神秘感,保持恋人间的吸引力,可以采用下列几个具体作法:一、偶尔做短暂分离。恋爱不在于朝朝暮暮,俗话说,小别胜新婚。特别在闹了一些矛盾之后,短暂的分离,不但使双方都有时间去冷静地思考、反省,而且,分离后相见时的神......
2023-11-27
如何纠正宝宝贫血?
岂不知牛奶、鸡蛋虽然营养丰富,但是含铁量却是比较低。如果不和其他食物搭配,自然是不能满足宝宝每日铁的需求量。在这种情况下发生贫血也是很自然的。牛奶中蛋白质、糖、脂肪及各种维生素的含量都比较高,尤其是钙含量极......
2023-11-22
如何治疗前列腺囊肿
前列腺囊肿形成的原因大体上是由于前列腺腺体先天性或后天性的原因而形成的囊样改变。有时从尿道流出浓性分泌物,指肛检查可触及前列腺有波动感,但常在后期方出现。那么,前列腺囊肿该怎么治疗呢?前列腺囊肿多发生于成年人......
2023-11-24
五一女性旅游应如何保健
提前进行妇科检查,由于环境变化会给人带来生理变化,对此,如果不予重视和处理不当,就可能影响旅行,甚至造成健康危害。因此,女性在旅行前6周应提前进行妇科检查。已有妇科病的旅行者应该明确自己的患病史,并携带一份病情的详......
2023-11-22
五一旅游如何预防旅游病
很多人都将在春夏之际,气候宜人的时节出门旅游。然而,由于旅行中,自然环境、气候条件以及饮食、作息时间发生的改变,会令许多出游者患上了旅游病。对此,专家建议,出游者应对一些常见的旅游病的发病条件及预防方式有所了解。......
2023-11-22
你知道你的工作情商吗?测测看哦!
尽量诚实地回答下列问题,估计在你的同事、上级和下属的心目中对你下列每一项特征的评价如何,4分表示非常赞同,3分表示比较赞同,2分表示差不多,1分表示不同意。——我总设法学习如何改进自己的工作成绩,包括向比我......
2023-11-27
男人包皮过长该如何分辨?
包皮过长,一般会覆盖超过龟头的3分之2,静止状况下龟头无法露出来。这样的患者还有龟头疼和龟头褶皱过多的现象,由于患者包皮长要保护龟头使龟头的敏感度过高,包皮过长与包茎在男性中虽属发育异常或小恙,但广泛的发生率使之......
2023-11-23
如何避免血糖的不稳定跳动
一.确定合适的降糖目标。糖化血红蛋白应控制在7%以内。另外,餐后血糖应小于10毫摩尔/升。二.及时发现血糖波动。患者自我血糖监测是发现血糖波动的主要手段,血糖监测能反映出患者日内和日间的血糖波动,必要时需要做72小......
2023-11-26
夏季乙脑水痘如何防治?
进入6月后,开始进入炎热夏季,气温将明显升高,天气也会变得闷热潮湿,同时也是蚊子滋生繁衍的高峰期,经蚊子传播的流行性乙型脑炎也将进入高发季节。乙脑的防治流行性乙型脑炎简称乙脑,是由乙脑病毒引起的以脑实质炎症为主要......
2023-11-21
如何知道是否是包皮过长
包皮过长相信男性朋友一定很熟悉,它是很多男性比较常见的一种现象。但是说到假性包皮过长,相信很多男性朋友并不是很了解,那么究竟什么是假性包皮过长?什么是假性包皮过长?包皮过长、包茎的现象在男性中比较普遍。其中又可......
2023-11-22
如何预防心衰?
半成心脏病患者死于心衰近日,广州召开了全国第八届心力衰竭学术研讨会。根据估计,中国至少有1000万心衰患者。在过去10年中,美国心衰患者增加了58%,每年约新增55万心衰患者。尽管药物治疗取得了进步,但心衰的死亡率一直在......
2023-11-22
男人应该如何护理自己的“小弟弟”
男性外生殖器最显著的部分是阴茎,阴茎的皮肤薄而且可以移动。阴茎皮肤在阴茎处褶成双层,称为包皮。在7岁之前,包皮较长,能完全包住阴茎头及尿道外口。随着青春期发育,阴茎体积增大并加长,包皮向后退缩,至成人时阴茎头露出。......
2023-11-26
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