想要练好背阔肌，首先大家要先把整个背阔肌分成上、中、下三个部位，然后开启针对性的训练，这样做的效果是非常惊人，锻炼各个部位的同时，也能更好协调整个背阔肌的发展，值得尝试，一起看下吧！一，背阔肌上侧和外侧部分引体向上（宽握......

糖是常见的必需品，也是人体所需的营养成分。那么吃糖会变胖吗？一起去了解了解。吃糖60天身体惊人变化近年来，因摄糖过多导致的健康问题越来越多，糖逐渐成了甜蜜的烦恼。日前，澳大利亚播出名叫《一部关于糖的电影》的纪录片......

俗话说：三百六十行，行行出状元。最近有一位阿姨因为剥鸡蛋火了，阿姨一分钟可以剥100个鸡蛋，这手速也是没谁了。很多人看到这个新闻都有些不敢相信，毕竟一分钟60秒，就算一秒钟剥一个才刚60个，但是这位阿姨在一分钟内竟然能剥1......

花生素有长生果之称，吃对花生，对健康有5大好处。水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，下面就介绍花生的5个好处。1、控制食欲花生是高饱腹感食物，能让你感觉更......

平时大家需要注意柠檬的好处，柠檬富含维生素c，对人体有很好的功效，平时大家需要注意合理的进行饮食。很多的人会利用柠檬进行减肥，因为柠檬可以抑制食欲，而且还可以消除脂肪，提高免疫力。那么，柠檬五大惊人功效可以让你瘦身......

精子通常被人们视为生育的关键要素，但很少有人了解，精子在人体内有许多惊人的功能。除了受精卵，精子还能发挥其他有益的作用。本文将深入探讨精子的多种妙用，帮助您更全面地了解它们在人体内的作用。一、生育首先，我们不能......

一个7个月大的男婴剖腹居然发现腹部里面还有一个女婴，这真是太罕见了，真正应了那句话：世界之大，无奇不有，其实，这是一种寄生胎，在世界上也都是非常罕见的。目前这个7个月的男婴已经康复回家。我们一起来了解一下事情的来龙去......

如果问童星出道的明星谁发展的最好?大家第一时间可能会想到杨幂、杨紫等人，但是我们今天要说的不是她们。今天，我们说的这位，名气可能不如杨幂大，不过演技精湛真的没话说，她就是国民媳妇海清。或许很多人都不知道，海清7岁就......

市民质疑烧烤摊生蚝是否重金属超标？生蚝是广东人钟爱的一种美味海珍，在吃法上，老广独爱烧蚝。记者调查发现，类似蠔德喜这样的生蚝烧烤店在广州并不鲜见，天河北、解放桥底、上下九等人群密集处都有布点。在百度搜索中输入广......

近日，微博上有一位日本小萌娃火了。是因为这个萌娃很可爱？爸爸妈妈是明星而且长得很漂亮？这些原因都不对。这位年仅半岁的小萌娃是因为一头浓密的头发而火起来的。宝宝的爸爸妈妈把她的视频发到网上去，然后小宝宝就火了。......

真人秀节目《花儿与少年》第三季热播，宋祖儿甜美可人又不做作，狠狠的火了一把。人红是非多，网上盛传宋祖儿家庭背景惊人，她能参加《花儿与少年》都是靠着家里的关系。这是真的吗?宋组儿的爸爸妈妈是谁?居然能为宋祖儿提供......

陈坤是一位非常优秀的艺术家，他能通过眼神把每一个角色的性格特质刻画的淋漓尽致，圈内很多人都对他的演技赞不绝口。陈坤今年41岁，男性魅力更胜从前，陈坤为什么不结婚?据说，陈坤虽然没有结婚，但是已经有了一个十多岁的儿子，......

当初红极一时的美人们依旧活跃在娱乐圈，新生代小花旦们也前仆后继投身演艺事业，这就导致了撞脸事件频繁发生。尽管俗话说长江后浪推前浪，但是前辈们有岁月沉淀出来的魅力，一般的小花旦很难靠气质取胜。新生代演员何瑞贤跟......

韩东君和金晨两人都是凭借着网剧《无心法师》走红的。两人在剧中饰演的情侣配合默契，使得不少影迷自觉站了他们的CP。网上一直有传言说韩东君承认金晨是女友，真的吗?不少明星的家庭条件都很优越，据网友爆料韩东君的家庭......

几个世纪以来，很多国家已经使用骨头汤来制作治病的灵丹妙药、汤和炖菜。犹太国家流行炖鸡汤来治疗普通感冒，大家都不了解这道菜独特的健康益处。科学揭示了骨头汤的营养价值。骨头汤可以由任何动物骨头制作，最受欢迎的骨......

对于现代人来说，癌症如同一个面目狰狞的魔鬼，向人类张牙舞爪。人们无法选择也无法逃避的生活环境、心理压力等因素，导致了癌症的发病率逐年增加。在全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》中明确显示，每分钟就有......

利用瑜伽运动进行瘦腰训练的效果还是比较明显，而且瑜伽动作还是比较不那么的激烈，特别是适合在夏季展开的。那么哪些瑜伽动作是可以很好帮助你瘦腰呢？大眼看过来，就是小编要介绍的五个高效的瘦腰瑜伽动作啦！瘦腰瑜伽动作1......

小编推荐：绿豆粉面膜：效果最好的DIY面膜绿茶可以祛斑吗？在我们的日常生活中，妹妹们可能会忽视一个相当有用的祛斑物质，那就是绿茶，那么绿茶到底有多大的祛斑效果呢？我们一起来看看吧！绿茶去斑点的用法在每天早晚的洗脸水中，加......

据英国《每日邮报》3月6日报道，52岁的苏格兰妇女劳拉·里奇两年前在一次意外中小腿严重烫伤。近期，她接受了一种新型的细胞再生喷涂治疗手术（也称ReCell治疗法），术后烫伤部位皮肤恢复情况惊人。意识恢复清醒后的劳拉......

近期，一则比特币价格翻倍的新闻引起了网友的广泛关注，大家对于这件事纷纷发表了自己的看法。比特币最近价格翻倍，掀起了一股收藏比特币的热潮，目前还不知道这种情况会持续多久。虽然相比其它虚拟货币，比特币的实用性更强，但......