俗话说，一白遮百丑，一胖毁所有。想要拥有一张洁白清透的完美面容，是每一个女性朋友共同的希望。但是由于紫外线、生活压力等等的原因，很多女性脸上多多少少都有不同程度的色斑，大大影响了美观。那么，该如何美白淡斑呢？一起来......

柠檬美白祛斑法具体做法：把三十克的柠檬研碎，然后加入硼砂末，白砂糖各十五克，搅拌均匀后放到玻璃瓶中封存起来。存起来放三天就可以使用了。使用的时候取出适量的混合物，加入适量的温水稀释，然后用化妆棉蘸取适量敷在有斑的......

作为一名医学专家，我会向大家分享一些简单的美白祛斑方法。首先，我们要了解一下皮肤的色素沉着是如何形成的。皮肤的色素主要由麦拉宁细胞产生，它们会产生黑色素，这些黑色素会在皮肤中沉积，形成色斑和黑点。除此之外，紫外线......

作为一名医学专家，我会向大家分享一些简单的美白祛斑方法。首先，我们要了解一下皮肤的色素沉着是如何形成的。皮肤的色素主要由麦拉宁细胞产生，它们会产生黑色素，这些黑色素会在皮肤中沉积，形成色斑和黑点。除此之外，紫外线......

招数1：积极以美白精华液涂擦针对：轻微表浅，或数量不多的斑点。原因：如果你的斑点属于表浅斑，例如：晒斑、发炎后的色素沉淀，由于这些斑点的黑色素大多集中于肌肤表皮，所以可以借由淡斑保养品的代谢、阻断、还原等作用将黑色素......

淡斑滋养面膜【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。......

美味膳食在补充体美所需营养，不仅让味觉享受，而且也能美容祛斑。平时工作之余，可以自己烹饪一下，享受一下又美味又养颜的膳食吧！一、山药枸杞粥——祛色斑原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1......

自制中药美白祛斑面膜一配方：白芷、白芍、白附子、薏仁、当归等等步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml或纯牛奶60ml（建议用纯牛奶），将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好......

祛斑美白方法：中药洗脸祛斑用白果、草果各二两，再加上黑豆一两，将其研磨成细粉，并分成30等份。每天早晨取出一份将其倒入水中洗脸，然后插上润肤霜，这样连续使用一个月之后，脸上的色斑将会变淡，皮肤也会变得十分白皙。祛斑美白......

祛斑方法：柠檬片祛斑法把新鲜柠檬切成片封存在容器中，并加入适量蜂蜜及凉水，封好盖子放进冰箱里，第二天拿出两片来泡水喝，一个柠檬可以喝一个星期。柠檬具有很强的美容功效，它含有丰富的维生素C，并容易长期保存，柠檬中的维生......

中药美白秘方一：白茯苓将生药粉充分磨成细末，然后用水调成糊状敷脸，大约敷15分钟，这样可以美白滋润肌肤，而且各种肌肤都可以用哟!中药美白秘方二：白芷将生药磨成细末，然后加鲜牛奶或者水一起调成面膜状，调好之后就可以开始敷......

干百合10克薏苡仁50克将干百合洗净，泡软。薏苡仁淘洗干净。将泡后的百合与薏苡仁同煮，煮沸以后小火熬成粥状。每晚吃一碗，余下越50毫克敷脸，30分钟即可。注意：百合中有秋水仙碱有毒，长期食用不宜用鲜品，而应用干品。用水泡过......

祛斑食谱去斑汤做法：材料：绿豆25克，赤小豆25克，百合25克。调味料：盐、糖适量。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后，改以小火煮到豆熟;依个人喜好，加盐或糖调味即可。美丽贴士：绿豆含淀粉、脂肪、蛋......

四物汤是一种中药方剂，由当归、川芎、白芍和熟地黄四味药材组成。它是中医常用的一种治疗血虚、经血不调等妇女疾病的方剂。然而，近年来一些人提出了四物汤可以美白祛斑的说法，这在一定程度上引起了争议。首先，我们来看一......

一、中医药物祛斑中医药物祛斑，就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。常用药物有：桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳......

>>>推荐：祛斑首选中医美白配方中医认为，人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系。如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的三白汤正是从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑......

中医讲药食同源，药补不如食补，去除脸上的色斑两款药膳介绍如下：八宝甜蜜粥原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒八，加水至沙锅2/......

混合性肌肤是带有干性肌肤和油性肌肤特征的肤质，在眼部以及脸颊（成为U区）部位对位干性特征，在下颌、嘴部、鼻部、前额部位（称为T区）为油性特征。护理混合性肌肤的关键在于区分u区和t区进行护理。所以，可以选择非油性并且比较......

1.香蕉+牛奶将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。2.番茄汁+蜂蜜除面部色素斑：鲜番茄汁蜂......

1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑......