梅子润肤补水秋冬季节气候干燥难免皮肤干燥，这对于许多女性朋友来说也是非常头疼的一件事。虽然是一个比较糟糕的事情，但也并非毫无办法的。首先我们不要立马想着去用一些润肤产品，我们可以先从饮食开始调整。梅子具有多......

现如今，美眉们非常喜欢用各种纯天然的果蔬来滋润护理肌肤，的确，各种果蔬都有着丰富的维生素和矿物质，它们都是纯天然的美容护肤品，可以美白肌肤、保湿、除皱、控油等等，物美价廉的同时，美肤效果又是超级棒的。不得不说，在各种......

其实，护发并不复杂，只要你能养成良好的生活习惯，改掉那些伤发的坏习惯，就能够轻松的打造出飘逸的秀发了哦！那么，护发有哪些妙招呢？一起来看看吧。1、用低温的水洗头发烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护......

干燥寒冬，粗糙、瘙痒一一来袭，身体的每寸肌肤都备受考验。想要及时回复莹润柔滑肌?那就赶要从护体小细节开始，让我们的身体肌肤从此温润一冬，不受干燥困扰!滋润从沐浴开始很多人都习惯将身体滋润的任务全权交给一瓶身体乳......

皮肤干燥多吃胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素......

时下，拍爽肤水不再是女人的专利了，发现身边很多男士对爽肤水的偏爱，更有甚者，这层水拍一拍俨然就是他们每天第一步也是唯一一步的护肤程序。他们也绝对有够man的理论：瞬间赶走紧绷感，够清爽，关键还不麻烦。的确，在北京这个春......

要使嘴唇不干裂，不该做些什么?1、克制自己少吃那些辛辣的、盐份过重的食品。吃过多的这类食品，会导致嘴唇缺水、干裂。2、不要使用任何含有酒精和石油成分的唇膏、凝胶以及精油涂在嘴唇上。这些产品不但不会减缓嘴唇的......

根据五行学说，冬季对应人体五脏为肾，冬季寒气最重，容易损伤肾中阳气。而中医认为，肾为先天之本，肾阳是一身阳气的根本。如果肾阳亏虚，整个身体阳气的温煦作用就会下降，通常会表现为腰膝冷痛、畏寒怕冷、手足冰凉、小便频数、......

想要知道食用什么食物可以保护、滋润女性的子宫，这时可以适量食用些牛油果。所以，在以下的内容里，小编会主要告诉大家为何食用这种食物可以保护女性的子宫。此外，还会为大家介绍牛油果对女性的其他作用！食用什么可以保护女......

秋季气候干燥，容易燥气过盛，因此滋阴去燥是关键。与其花尽心思想秋季如何进补，不如选择最容易上手的粥品吧。下面小编推荐8款秋季养生粥，为你滋润一秋。红枣桂圆黑米粥红枣桂圆黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精......

两餐间吃水果利于吸收水果的营养成分主要是糖类，一般在5%－20%左右，苹果约10%、梨8%、桂圆16%、葡萄9%等，可为葡萄糖、果糖和多糖；维生素类，主要是维生素C和胡罗卜素等；还有部分矿物质，如铁、钙等。另外还含有一些非营养成分，如......

预防上火？其实很简单!冬季天气干燥，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而上火。解放军总医院营养专家刘英华对此强调：长期处于室内工作状态的人，预防冬季上火需要随时补充水分，一天至少也要喝1300cc左右。......

在初夏，火热的太阳一晒，肌肤马上就告急。皮肤表面的水分被流动的空气迅速带走，水分流失速度太快而身体来不及补充，缺水迹象就逐一暴露出来：皮肤干燥发红，嘴唇脱皮，手上长倒刺，指甲脆弱容易折断等等。面对这一连串的缺水迹象，你......

女人基础护肤品有哪些,护肤品应该配套用吗?有的女人，面霜就已经能称之为是全套的护肤品装备了。其实，基础护肤品可不是这么简单的。现在，小编就来告诉你，到底一个女人应该配备哪些护肤品才算齐全。一切从肌肤的洗脸很重要......

多吃富含核酸的食物。科学试验证明，女性每天服用核酸约800毫克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只能依靠从食物中摄取核酸。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇......

第一必知：别指望洗面奶也能美白！洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮......

就开始自己制作几款滋养皮肤的水果餐来慰劳自己。猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为水果之王。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含......

约会小鲜肉就能保年轻？究竟这个说法成不成立呢？但英国一名五旬的女士却相当坚信着，在她身上完全看不出岁月的痕迹，并且她经常约会小鲜肉来操持自己的年轻。成为猎艳高手的她私生活相当滋润。约会小鲜肉保年轻约会小鲜肉保......

居家常见的凡士林是我们干燥肌肤的救星，除了用来滋润肌肤之外，还有很多我们意想不到的妙用呢！这样一罐平凡的东西究竟有什么用处，下面小编就来分享它的15种神奇小妙用，和一起看看吧！凡士林的15种神奇小妙用1.皮制的包包或鞋......

橙子橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的......