快节奏的城市生活中，如何缓解压力、享受轻松一刻是许多人共同面对的问题。适当的压力能让人充满干劲，但过度的压力就像垃圾囤积，你想象一间堆满杂物的屋子，长期处在其中，心情自然压抑。中国保健协会心理委员会委员李翔对《......

精神躁狂症状主要表现在思维、语言、动作、情绪等方面。该病多发生于青年时期，在很大程度上危害了青年的工作学习和今后发展，因此是急需治疗和调节的。但是目前人们对于精神躁狂症状的了解还不足，以致不能及时发现疾病，常......

诱发恐惧症的因素：一、精神因素精神因素在恐惧症发病中常起着重要作用。如：某人遇到车祸就对乘车产生恐惧，可能是在焦虑的背景上出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧并固定下来成为恐怖对象。二、家......

来访者情况：张某，男，十九岁，待业。自己来心理门诊，自述情况如下：我家在农村，父母均为农民。在家我排行老大，下有一弟一妹。从小我就很懂事，知道父母很辛苦，对自己要求极为严格，一点儿时间也不许自己浪费，成绩一直名列班上前几名，初......

刚刚吃完晚餐，秦佳妹就将自己反锁在房间里，又开始写日记了。她写起日记就难以收笔，一写就是三千多字。她将自己的所爱、所恨、所想、所感全都记下来。除了写日记，她没有别的爱好。父母对她的这种行为很是不满，带女儿去看心......

其实神经官能症与精神分裂症完全是两种不同的病，神经官能症最大的特点是有自知力，知道自己有病，而且求治心切，这与精神分裂症缺乏自知力不主动看病是很不同的。神经官能症是一种以大脑机能衰弱为主的疾患，大脑的神经机能从......

亚健康状态的表现亚健康状态是指机体虽然没有明确的疾病，但呈现出活力降低，适应力减退的一种生理状态。由于其表现复杂，主诉不固定，严重影响患者的生活质量。中医学对于这种无器质性病变，却既有躯体症状，又有心理症状的不定......

20年抗癌经历成书年逾古稀的曾广举老人，红光满面精神爽朗，他拿出他新出版的著作《患癌，康复有道》，在洋洋洒洒的30万字中，详尽的记录了曾广举与病魔抗争的心路历程、人生感悟以及抗癌心得，还有相关肿瘤专家对其创造生命奇迹......

秋天的黄昏，一个人独坐在沙发上抽烟，看烟头白灰之下露出隐隐红光，微微透露出丝丝暖气，心头的情绪便跟着那蓝烟缭绕而上，一样的轻松，一样的自由。老年人辛苦了一辈子，退休后该卸掉工作的重担，终于可以轻轻松松过日子，快快乐乐享......

一个人的情绪有好、也有坏的时候，有如沐春风的时候，也有如夏天炎热阳光般很的冲劲的时候，或很忧愁、很沉静的时候，以及如寒冷的冬天般极需寂静的时候。如此，一个人的精神状态变化多端。万事如意的时候，更须活动;事事不如意......

水晶冬瓜养胃生津冬瓜性寒，具有养胃生津、清热解暑之效，因其热量极低、有抗衰老的作用，久食可使人食量减少，以达到减肥瘦身、润肤美白的食疗效果。水晶冬瓜是媛媛的拿手菜之一，冬瓜清甜味美，做法简单，只需与香菇、鸡汤同烹，便......

洗澡除了能使机体得到水的冲刷、按摩，促进血液循环外，还有更多也许你意识不到的作用。首先，当你走进浴室时，面对洁白的墙壁、浴具，且只有自己处于一处、没有任何干扰的空间时，你会有一种安全感。其次，当洁净的清水从头到脚、......

睡前的生理卫生。睡前过饥过饱都不利于睡眠，因为过饱过饥时从胃肠道发出的冲动会兴奋脑干网状结构，进而兴奋大脑皮层而影响睡眠。睡前饮水过多或饮用酒类、咖啡、浓茶和其他兴奋性饮料，容易兴奋神经，也会导致难入眠。最好......

十个方式为性爱添加动力1、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。2、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性......

少儿的自闭症是现代社会中发病率越来越高、越来越为人所重视的一种精神和心理上的疾病。症状主要表现为，孩子不愿和人交流，整天沉迷于自己的世界，多数孩子不开口说话，生活自理能力差，学习有明显障碍，接触新鲜事物的欲望和能......

牛皮癣患者进行适当的健身运动非常有助于增强体质，提高自身免疫力，但也要随着节气和自身状况的改变来适当调整，而并不是一成不变的固定的运动方式，只有适时调整自己的运动强度和运动时间才能坚持下去，取得应有的锻炼效果，加......

神经衰弱乃神经官能症的一种常见类型。是一组神经系统的功能性疾病。神经衰弱是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张而导致大脑兴奋和抑制功能失调所造成的疾病，长期受委屈、忧虑、痛苦、悲伤过度、工作不顺心、生活无......

随着社会的快速发展，经济水平的不断提高，人们的社会竞争压力也越来越大，这就直接造成我国的男性劳动力的精神长期处于高度紧张状态下，这是为什么我国不育症患者在逐年增加的原因，长期过度的精神紧张会导致男性不育。为什么......

很多患者不知道神经衰弱怎么治，结果导致耽误治疗，不仅病情难以康复，而且使患者忍受更多痛苦。那么，神经衰弱怎么治呢？专家表示，神经衰弱的治疗一般以心理治疗为主，主要分为以下几个步骤：1、神经衰弱患者首先在医生的帮助下，找......

精神分裂症是冬季比较容易发病的季节，很多患者都感到冬天病症加重，而且由于天气的原因，治疗起来比较困难。预防精神分裂症复发的要素有哪些？专家表示：精神分裂症的复发率很高，且复发次数愈多，疾病所造成的精神缺损也越严重，给......