1自测腹壁压肌仰卧，屈膝，脚掌着地，双脚略分开，双手叉握抱头，下颏抵胸部。做仰卧起坐。2自测双手和双肩的肌肉俯卧，做俯卧撑。做动作时，不要塌腰翘臀。3自测肱二头肌在单杠上做引体向上，要拉到下颏高于单杠。4自测背肌俯卧，双手......

对于风湿疾病的患者，应选择一些有祛风除湿、舒筋活络的药物，比如蕲蛇、乌蛇等搜风走络的蛇类药，五加皮、羌活、独活、桑寄生等祛风胜湿的植物药物，还可加一些川芎、当归、红花等活血的药物。不同的人体质不同，选用的药物也......

郭会卿在临床上分型治疗创伤后关节僵硬，取得了较满意的疗效。他将创伤后关节僵硬分为筋脉粘凝、新伤瘀血积聚、气滞血瘀、气血亏虚四型，分别治疗：用破血通经汤治疗筋脉粘凝型；用化瘀舒筋汤治疗新伤瘀血积聚型：用舒筋软坚汤......

确切地说，骨关节炎是关节本身不可逆的一种退变，最常见的是膝关节的关节炎。它的发病率与年龄关系密切，X线显示，35岁以下的人群中只有5％的发病率，而65岁以上则有大于70％的发病率。骨关节病是一种最常见而且花费巨大的疾病，不仅......

公园里、小区里，因为膝关节疼痛需要拄着拐杖缓缓行走的老年人随处可见。他们中的许多都是骨关节炎的患者。据统计，75岁人群中八成是骨关节炎患者，而负重大、活动多的膝关节是重灾区，除了使患者感到疼痛、腿脚不便以外，晚期......

大多数男性的关节都不太灵活。在臀部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉，而正是种紧张造成骨盘下垂，导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法：平躺在地板上，用两手环绕左膝，并缓缓将膝部引向身体，持续10秒种左右，接着是右膝。开......

关节脱位是运动伤害中，一种常见的骨科急症。人体的关节分为不可动，部份可动及可动关节。关节脱位系指骨骼由关节中脱出，产生移位的现象。脱臼通常会造成韧带的拉扯或撕伤，严重者会合并骨折的发生。临床的表徵包括：关节突出......

节病变表现AS病人多有关节病变，且绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上行发展至颈椎。少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯，也可侵犯周围关节，早期病变处关节有炎性疼痛，伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，晨起明显；也可表现为夜......

手指扭伤、戳伤、手指极度背伸时发生，拇指，示指最多，脱位后指骨向背侧移位，掌骨头突向掌侧，形成关节过伸位畸形。示指尚有尺偏及指间关节半屈曲畸形。关节脱位后，手法复位往往失败。因为拇指脱位时，掌骨头穿破掌侧关节囊，颈部......

刘女士来电咨询问：我孩子今年3岁，1个月前摔伤左胳膊，经医生诊断为左肘关节脱位，并进行了手法复位和石膏外固定。1个月后复查，拆了石膏外固定后孩子的胳膊伸不直。怎么会出现这种情况呢？深圳平乐骨伤科医院小儿及矫形骨科郑......

近日，很多读者反映自己有浑身冒凉风的症状，尤其是在关节的部位，风就像窜着走一样，怀疑自己患上了类风湿。为此，记者昨日咨询了吉林省人民医院血液风湿科副主任医师姜国平，姜医师表示，浑身冒凉风不一定就是类风湿，年龄大、体质......

孕妇关节疼痛怎么办最好呢？不少孕妇会出现关节疼痛的问题，而且孕期及产后的一些关节疼痛问题历来就受到人们的重视。本文为您解答孕妇关节疼痛应如何解决。孕妇关节疼痛怎么办之原因孕妇关节疼痛主要是由于妊娠后身体内......

据调查显示家庭主妇高发肱骨外上髁炎，在拿取重物、搓洗衣物、扭绞毛巾时或提茶壶倒水、扫地以及睡觉拉被子时，手肘出现疼痛或剧痛。症状轻微者，平时加强注意，几天或几个月后可自愈；如果反复发作、持续性疼痛、无力，甚至手里......

颞下颌关节前脱位常因突然张口过大，如大笑、打呵欠、或因张口过久，如作口咽部检查或手术时，使用开口器过度，使髁状突脱离了关节凹、移位于关节结构之前而发生脱位。下颌骨髁状突运动时如超越正常限度，脱出关节凹而不能自行......

冬季爱美丽，美女警惕冻出来关节炎。近段时间，一些因小腿酸疼、膝盖时常刺痛到医院就诊的女性患者明显增多。这都是不注意保暖，‘冻‘出来的‘毛病‘。医生们的结论是，得了膝关节炎，应该注意保暖了。据......

脱位多由间接外力引起，手掌着地摔伤，腕部处于极度背伸位，外力自上而下之重力与自下而上的反作用力，使桡骨远端诸骨与头状骨相挤压，桡骨与头状骨之间的掌侧间隙增宽，头状骨与月骨间的掌侧韧带与关节囊破裂，月骨向掌侧脱位。如......

有人说肥胖百害，唯有一利，那就是肥胖者骨质疏松比较轻。此话有一定道理，但从另一方面来看，肥胖也会引起骨关节疾病。肥胖可能引起骨关节疾病主要有三种：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害......

美国知名歌手唐娜·萨默的家人5月17日说，萨默当天因肺癌去世，享年63岁。美国多家媒体报道，萨默死于肺癌。多名接近萨默的人说，萨默自认为2001年9·11恐怖袭击后吸入有害物质而染病。又一名人因肺癌去世，一下惊......

【药品名称】通用名称：关节止痛膏汉语拼音：GuanjieZhitongGao剂型：橡胶膏剂【成份】辣椒流浸膏、颠茄流浸膏、薄荷油、水杨酸甲酯、樟脑、碘、碘化钾、盐酸苯海拉明。?【性状】本品为淡棕色的片状橡胶膏，气芳香。【功能主......

关节脱臼是运动伤害中，一种常见的急症。人体的关节分为不可动，部份可动及可动关节。脱臼系指骨骼由关节中脱出，产生移位的现象。脱臼通常会造成韧带的拉扯或撕伤，严重者会合并骨折的发生。临床的表徵包括：关节突出及功能丧......