闷热夏季，大多数朋友都是长期待在空调房里的，但是当你走出室外的时候会因为温差而引起身体不适，再加上工作、生活的压力，人体的免疫力会因此降低，这个时候中暑就会趁虚而入，那么夏季应该如何提高免疫力预防中暑呢？下面就来了......

先兆中暑的症状主要有口渴、无力、头晕、恶心、胸闷、痉挛等，如果出现这种情况，最好马上去阴凉通风的地方，再将冷饮、冰袋等置于颈部、额头、腹股沟和腋下，可以有效降温，同时喝一些含有氯化钠等电解质的饮料；轻度中暑除了有......

夏季是许多水果上市的季节，大家不妨多吃水果来预防中暑。那么，夏季预防中暑吃什么水果?下面为你介绍有关的知识。夏季预防中暑吃什么水果1、夏季预防中暑吃西瓜西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜......

暑热天逼近，高温难耐，人们特别容易中暑，饮食上更要注意。那么吃哪些食物能够预防中暑呢？我们一起来看看吧。夏天防中暑的食物1、黄瓜常食黄瓜可以减肥。把黄瓜洗干净当零食吃惊，每天生食用250克以上，有明显减肥作用;黄瓜可......

夏天天气炎热，很容易出现中暑现象，如果发生了中暑脱水，情况就比较严重了，那么，夏天中暑脱水了怎么办?有哪些急救措施呢?一起来学习一下吧!1、夏天中暑脱水了怎么办将患者转移到清凉处,应当迅速地把患者搬离高温场所,最好选......

中暑是夏季最为常见的疾病之一，因为夏季天气炎热，高温天气让人体难以承受，人体容易受到高温暑热影响，导致中暑，中暑特别难受，那么中暑该怎么办呢？中医有一些防治中暑的偏方，下面我们就来看看中医防治中暑的6个偏方，防治中暑超......

中暑是一种与环境高温相关的疾病，重者可发生热痉挛、热晕厥、热衰竭、热休克等，发现或者处置不及时也有可能会导致严重不良后果。中暑多见于在高温环境下长时间作业的年轻人，如从事重体力劳动或剧烈运动；也见于没有重体力......

气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为高温日，连续5天以上高温日称作持续高温。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适症状，甚至引起中暑，伤害健康。天......

夏季预防中暑小常识夏季天气炎热，很容易引起中暑，这主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气下，中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、......

虽说这几天由于哈洛拉的影响，整体气温并不是太高，但是并不意味着2015年夏季已经过去，所以夏季做好预防中暑工作非常重要。那么夏季要如何做好预防中暑工作呢？下面分享几大夏季预防中暑的常识，希望对大家都能有所帮助。时不......

夏季到了，天气越来越热了，一不小心就容易中暑，中暑如果处理不当，很大可能会危及生命，所以学会中暑的一些紧急救护是非常有必要的。中暑如果处理不当可能危及生命，因此在这介绍一下中暑时的紧急救护。夏季中暑如何紧急救护1......

炎热的夏天容易出现中暑的现象，缓解中暑的方法是有很多的。在中医方面，缓解中暑可以试试刮痧，这种简单的方法。下面，为大家具体介绍一下夏天中暑利用刮痧缓解的好处。夏天中暑刮痧可缓解刮痧讲究以中医皮部理论为基础，用器......

夏季是许多水果上市的季节，大家不妨多吃水果来预防中暑。那么，夏季预防中暑吃什么水果?下面为你介绍有关的知识。夏季预防中暑吃什么水果1、夏季预防中暑吃西瓜西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜......

夏季天气炎热，稍微不注意很容易引发中暑，那么中暑怎么办呢？我们可以多尝试一些夏季养生食谱来防暑。那么你知道有哪些养生食谱吗？下面就随小编来看看夏季中暑怎么办？1、绿豆汤材料：绿豆100克，红糖25克。制作：将绿豆煮烂，用勺在......

盛夏时节，高温暴晒，人们很容易会中暑。中暑后会头昏眼晕，恶心反胃，浑身无力。而且中暑后不及时处理还可能引起其他的病发症，大大破坏人体的免疫系统。所以，我们要了解一些夏季中暑后的急救措施，便人便己，在夏天这样的季节也是......

夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有五忌需要引起人们的重视。首先，中暑后应忌大量饮水。中暑的......

适宜食物1、主食及豆类的选择：粳米、糙米、玉米、荞麦、绿豆、豆浆、白扁豆、绿豆、赤豆、小米等，适当食用粗粮和豆制品。2、肉蛋奶类的选择：猪肚、猪肉、牛肉、鱼肉、牛肚、鸡肉、鸽肉、鹌鹑肉、鲫鱼、蜂乳、鸭肉、牛乳......

入夏以来，高温天气让很多人大呼受不了。上周末台风暹芭席卷沿海，而身处西南的四川却经历着酷夏。据了解，7月3日11时48分至17时33分，四川就有24地发布高温预警信号，预计4日~8日成都市除都江堰外其余区（市）县，将连续出现日最高......

夏季高温天气下，人们很容易中暑，出现头晕、恶心、乏力等是中暑先兆。所以在高温的天气人们不得不预防中暑。了解中暑的症状一般发生于长时间处于户外高温或密闭高湿环境中的人群，症状多是头晕、恶心、浑身无力、低热、没......

出门的时候可以适当使用防晒霜：防晒霜的倍数根据你的出行情况而定，小编提醒你：防晒霜的指数只跟它的防晒时间长度有关，比如spf30倍，有效防晒时间为2小时左右，spf50倍的有效时间大概是4小时左右。如果是特殊需要，如海边，郊外等......