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男人因为工作繁忙、压力大,经常会出现失眠、睡觉多梦、第二天精神差、记性不好等症状。那么男人失眠喝什么养生粥好?一、失眠饮食要求。1、补充能舒肝减压的食物:如绿色及口感带酸的水果,如柠檬、猕猴桃、梅子及绿色蔬菜......
2021-05-21
男生弄什么发型好看 九款时尚男发教你轻松做男神
导读:男生弄什么发型好看?当你选择了一款适合自己的时尚发型,你的魅力指数和桃花运都是会蹭蹭的上涨的哦!九款时尚男发教你轻松做男神!马天宇的这款露额有没有帅到你呢?露额的外翻刘海,干净利落,再搭配头发集中到中间的独特......
2021-04-22
经期保健吃什么 九款药膳调经止痛养血
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2023-11-03
宝宝便秘煲什么粥好 九款润肠通便推荐
小儿便秘,排便少、排不出急坏了父母。宝宝便秘多数是不良饮食造成,妈妈不妨试试下面九道粥,促进宝宝消化,缓解宝宝便秘问题。宝宝便秘煲什么粥好酥蜜粥:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再......
2023-10-29
秋冬九款养生食谱 做法简单功效大
秋冬季节是适合进补的养生时节,进补并不是非得吃些名贵的滋补药,日常常见的一些食物当成食材,就可以做出一道道养生食谱,下面就为大家介绍秋冬养生食谱。一、粥类:银耳白果粥、红枣花生山药粥、黑豆柿饼粥说起调理脾胃,有点......
2023-11-04
九款养颜祛斑粥 调养美丽女人
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2023-10-31
一感冒就咳嗽 九款药膳偏方能止咳
九款药膳偏方能止咳银耳炖冰糖取银耳5克,漂洗后用冷开水浸泡1小时,撕碎,加入冰糖30克炖熟后,每晚睡前服用。贝母冰糖汁川贝母15克研末,冰糖20克同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮20分钟即可。早晚各服1次,连服3~5天。蔗浆粥新鲜......
2023-10-30
排毒瘦身九款低卡食物
1、蘑菇热量:20大卡/每100克蘑菇不仅热量非常地低,它所含的膳食纤维还有助排泄体内毒素,促进新陈代谢,从而达到非常理想的排毒减肥食品。另外,把蘑菇加入到你平时的菜肴中,只要注意食材和其烹饪方式的话,就会是一道非常美味......
2023-11-15
感冒喉咙痛的九款食疗方
感冒喉咙痛的食疗方绝大部分人的喉咙痛都是感冒或扁桃腺炎等小毛病。但是如果您的喉咙痛特别厉害,严重到发烧而且吞咽有困难,或者时间特别久,持续超过两三个星期以上,那状况往往不会只是单纯感冒或是扁桃腺发炎而已,可能是......
2023-11-01
九款男神短发发型精选 看男神如何养成
男生跟男神之间只差一款时尚的发型,今天小编带来九款男神发型,赶紧看看那吧。男神短发发型精选一:杨洋的三七分短发发型是现在小鲜肉们的最爱,有点复古时尚感,成熟但是不失帅气,刘海的蓬松处理更显青春活力。男神短发发型精......
2022-04-01
吃绿茶美容 九款绿茶美食
绿茶有不少的美容功效。绿茶中含有大量的维他命C,可淡化肌肤中的黑色素,使肌肤美白柔嫩。它的抗氧化作用是维他命E的20倍,可有效保护肌肤,减少因紫外线及污染而产生的游离基。下面我们就来学习一些绿茶美食的做法,让你轻松......
2023-11-19
推荐九款夏末秋初吃的养生粥!
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2021-04-30
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2023-11-04
九款年流行的男生短发 最新的染发烫发飞机头发型图片
导读:2016男生最流行什么样的短发发型呢?那我们就要从染发和烫发卷发不同的角度去选择出今年流行的发型,帮你精选出最时尚的发型,打造时尚型男!流行的男生发型一2016男生最流行什么样的短发发型呢?那我们就要从染发和烫发卷......
2021-04-22
九款低热量食谱让你瘦下来
妹子们平时都是想尽了各种各样的减肥方法,其实饮食减肥是最安全的,以下就是小编推荐的九款低热量食谱,吃了让你快速瘦。要想减肥成功的话,我们平时就不能吃一些高热量的食物,低热量的食物可以吃,下面小编推荐九款低热量减肥......
2021-05-21
感冒食疗 治疗感冒鼻塞的九款食疗方
感冒鼻塞怎么办9款美食治疗超有效1、苹果蜂蜜水苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。2、姜丝萝卜汤姜切成丝,萝卜切片,加如水800毫升左右的水,烧开煮沸1......
2023-10-31
九款丰胸食谱 加深乳沟暴涨两个杯
丰胸食谱1:杏仁草莓奶拌材料:草莓口味奶拌20g;牛奶1杯;大杏仁适量。做法:1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后,冲入杯子里,用汤匙充分搅拌,即可饮用。3、搭配一些可口的大杏仁,滋味更好,营养更全......
2023-11-14
九款中医药膳汤饮 辅助治痛经有疗效!
据统计,全球80%的女性都经历过痛经的困扰。中医指出,痛经症状有虚实之分,共分为四种,分别为:气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热痛经等。一般的痛经只是下腹微微胀痛、带有下垂感并不影响生活,但这并不代表我们就不需要重......
2021-04-30
上火了怎么办 推荐九款夏日消暑凉茶
1、麦茶麦茶中拥有与夏季匹配的成分和功效,例如维生素B族和维生素E,可以缓冲身体疲劳;钾和铁,对预防贫血和中暑非常有效。另麦茶还有降低体温的作用,因此被认为是最适合夏季的高营养饮品。2、菊银茶将白菊花6克,罗布麻4克,......
2023-11-02
九款职场上班族男生发型 时尚男生短发帅气发型
导读:男生的短发发型主要分成两种,有刘海和没有刘海的,今天就对这两个类别的男生短发进行解析,男生如何根据脸型来选择适合自己的帅气发型,现在就告诉你。有刘海的职场男生短发发型刘海男生短发发型一有刘海的发型男生脸型......
2021-04-22
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