一场名为同在蓝天下，同是一家人，庆国庆，共享大自然的联欢会在广州云台花园举行，500多名生命之光俱乐部的会员，或三五结伴，或偕同亲友，在公园里合影、散步、观看演出，无论台上演出还是台下观看的会员，都精神抖擞，笑容满面，和普通......

饮食卫生注意事项1、注意饮水卫生。生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。2、瓜果一定要洗净或去皮吃。吃瓜果一定要去皮，瓜果除了受农药污染......

国庆七天长假，很多女性都会结伴出游。虽说秋高气爽，但是秋季昼夜温差较大，体弱尤其是容易过敏的女性，出游更要加倍小心，注意身体，警惕秋季过敏性鼻炎来袭!一、秋季过敏性鼻炎诱因1.致敏原的接触：a.吸入物：如尘土、花粉、真菌......

1.及时了解路况，比如收听广播，错时选择出行时间，避开高峰时段。2.据省交通投资集团日前预测，本次国庆节，我省高速公路的车流量会剧增。按路段的不同，车流量将增加20%~30%左右，特别是一些汽车保有量高的大城市的高速出入口，其......

国庆长假结束了，国庆长假后很多人都会觉得自己的小腹有点凸出来了，那么国庆过后要如何瘦身呢？国庆后瘦身吃什么好呢？下面就来了解一下国庆后一周的瘦身食谱。小编推荐：低热量柚子一周瘦4斤3种食物快速消灭小肚腩1.只吃全营......

中秋国庆假期首日火车票开售！全国铁路预计国庆黄金周发送旅客1.9亿人次，你抢到票没？2023年中秋节、国庆节假期合体，放假时间从9月29日（星期五）开始，至10月6日（星期五）结束，共8天，10月7日（星期六）、10月8日（星期日）上班。国家铁路局规......

网友吐槽铁道部网站订票难（微博截图）按照目前火车票预售期规定，今天可通过网络和电话购买9月29日（黄金周前一天）车票了。虽然铁道部春运期间表示将改善带宽完善设备，但许多网友吐槽该网站仍然登陆难。有旅客担心，今年中秋节......

从9月13日至20日18时，铁路部门已发售超过1.46亿张火车票。尽管距离中秋国庆假期还有多日，但各个旅游平台显示，景区、酒店等相关预订量出现暴涨。面对如此火爆的假期需求，各方面做好准备了吗？怎么预判即将到来的这个国庆黄......

在旅途中，经常是欣赏祖国的大好河山而把护肤抛在脑后，由于刚刚换季，出游中的肌肤更加脆弱，那么就看看出游时的美容护肤误区吧。美容误区一：瓶瓶罐罐一把抓每次收拾行李，鼓着满满的化妆包总是还想着再塞2瓶。日霜、夜霜、肌......

十一长假将至，各大美容整形医院的预约电话已成热线。希望实现美丽转身的爱美人士早已瞄准了这个长假。8天假期，足以在完成整形美容手术后再充分休养身体，美丽兼顾健康。专家同时提醒，手术无论大小都存在一定风险，因此应选......

第一日早餐：一杯胡萝卜汁午餐：一份白菜蛋花浓汤＋一两米饭下午茶：一个苹果，一杯荷叶茶晚餐：一份拌白菜，一个小时后喝杯胡萝卜汁第二日早餐：一杯胡萝卜汁午餐：一份白菜鲫鱼汤＋一两米饭下午茶：一个梨子，一杯荷叶茶晚餐：一碗胡萝卜粥#p......

华龙网消息，今（9）日，记者从成都铁路局方面了解到，截止8日，国庆中秋11天假期运输时间里，成都铁路局累计发送旅客1024.95万人次，同比增运109.14万人次，增幅11.9%，创下国庆假期西南铁路旅客运输历史新高。国庆、中秋双节合并的8天......

十一黄金周快到了，相信很多人都已安排好了自己的出行计划。在眼睛保护方面，我要为大家提醒几点：1、户外强光下长时间活动请佩戴太阳镜如果您安排了长时间的户外活动，特别是在沙滩、海边等阳光强度特别大的地方，太阳镜可以......

补水喷雾秋季的天气干燥无比，同样也是肌肤过敏的高发季节。随着气候的变化、情绪变化的因素都会引起过敏症状，所以，MM们在外出旅行时，一定要记得在护肤行囊中备一瓶喷雾，其不仅可以对过敏症状起到急救作用，而且还具有补水功......

吃是假期最重要的节目之一，大家都知道不能吃得太油腻，要注意卫生。但万一没管住嘴巴咋办？江苏省中西医结合医院陆敏副主任医师建议读者：饮食不节制或吃得太油腻，容易恶心、胃胀、消化不良，可以吃点山楂片、健胃消食片、吗丁......

41岁天后级剩女莫文蔚6月份在台湾领金曲奖最佳国语女歌手大奖时，还意外地宣布了自己的婚讯，称将于今年国庆当天与自己17岁时的初恋男友结婚。虽然话题性十足，圈内圈外都很关注天后的婚礼怎么搞，不过因为新郎是德国人，除了......

明天是中秋佳节，中秋节与国庆上演喜相逢。天文专家介绍说，农历八月十五中秋节在阳历中的日期不固定，从9月7日至10月6日的每一天都有可能。出现中秋、国庆喜相逢或喜相连这种历法现象，主要是闰月的结果。天文年历显示，本世......

10月1日国庆节当天，北京市机动侦查总队与大兴分局亦庄派出所民警联手抓获两名扒手，查获被盗手机7部、钱包1个。目前，两名嫌疑人已被大兴分局刑事拘留，该案件仍在进一步深挖中。10月1日上午，市局机动侦查总队和亦庄派出所民......

中秋、国庆双节将至，很多年轻人都选择在这样一个长假里将爱情修成正果，近日记者调查发现，黄金周婚礼扎堆，很多市民在国庆期间都要参加多场婚礼，一笔一笔的“份子钱”让参加婚宴的人直呼伤不起。攒了3000元连“随份子”都不......

微整形，就是利用高科技的医疗技术，不需开刀，短时间就能变美变年轻的特性，取代过去的整形外科手术。微整形没有伤口，恢复期短的优点，可以在休息日接受治疗，假期结束就能带着一张更美更年轻的脸庞迎接一个新的开始。国庆7天长......