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女性缺乏维D易患肥胖症

女性缺乏维D易患肥胖症

维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉,从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低,胃口就会越来越大,从而更容易患上肥胖症。维生素D的主要生理功能1、防止氨基酸......
2023-11-26
母乳喂养要补充维生素D

母乳喂养要补充维生素D

美国儿科学会最近向公众发出忠告:为了预防佝偻病,自婴儿2个月大开始,就必须给母乳喂养的婴儿补充维生素D,直到他们每天喝至少17盎司(约529g)维生素D强化牛奶时为止。儿科学会还说,单单给婴儿补充维生素D药片不太安全,应该给......
2023-11-15
低维生素D水平可能增加早死风险

低维生素D水平可能增加早死风险

一项新的研究表明,因为你的基因引起的低维生素D水平可能会引起过早死亡的风险。但与早死关联的风险并非由于心脏有关的疾病,研究人员补充道。这项研究是由丹麦哥本哈根大学Herlev医院的BorgeNordestgaard与同事们进行的......
2023-11-03
缺乏维生素D易得老年痴呆

缺乏维生素D易得老年痴呆

维生素D是一种非常重要的维生素,虽然人体可以自行合成,但是依然可能会出现缺乏的情况,而容易缺乏维生素D的人群主要是老年人和幼儿,幼儿缺乏维生素D就可能出现佝偻病,而老人家缺乏维生素D就会导致骨质疏松,最近研究发现维生......
2023-11-03
7个信号告诉你补维D

7个信号告诉你补维D

1.骨头疼痛。缺乏维生素D的成年人更容易发生骨骼和肌肉疼痛,冬天尤其如此。早晨起床时关节有僵硬感。2.心情抑郁。维生素D可改善神经递质5-羟色胺水平,进而改善心情。研究发现,补充维生素D可大大降低抑郁症发病几率。3.年过......
2023-11-04
补充维生素D有助壮骨抗癌

补充维生素D有助壮骨抗癌

维生素D不但能健壮骨骼,更有预防多种癌症的功效。然而,因为难以获得充足的日照,很多现代人都面临维生素D的缺乏。如何得到充足的维生素D?维生素D有5种优质的食物来源。一起来了解一下这五种食物。1、三文鱼美国自然健康......
2023-11-08
得了龋齿就是因为缺钙吗?

得了龋齿就是因为缺钙吗?

龋齿是因为缺钙吗?就一般认识而言,可以说对,因为矿化不良的牙齿容易患龋,而缺钙可以影响牙齿的矿化,但这只是一个笼统的概念,并不确切,或说不完全对,因为牙齿的矿化有一定的时间性和条件。忽视了这些因素,就不能达到目的。一方......
2023-11-25
孕妇缺乏维生素D有什么危害 该如何补充

孕妇缺乏维生素D有什么危害 该如何补充

宝宝生下来居然患有先天性佝偻病(俗称软骨病),这让家境优越的秦女士(化名)百思不得其解。专家指出,先天性佝偻病和缺乏维生素D有关,是种富贵病。很多准妈妈现在出门有车代步,平时怕晒出斑抹防晒霜,孕期缺乏户外运动,也未进......
2023-11-03
儿童长时间玩游戏会得佝偻病

儿童长时间玩游戏会得佝偻病

佝偻病是一种会在儿童时期发生的人类疾病,原因是维生素D的摄取不足。根据医生的一项新研究,长时间在室内玩游戏导致了佝偻病卷土重来。维生素D是产生促进钙质吸收的酶的必须原料,而维生素D缺乏则导致成长中的骨骼中沉积......
2023-11-25
经常服用维生素D药 可有效预防癌症

经常服用维生素D药 可有效预防癌症

经常服用维生素D可预防癌症最新一项研究表明,经常服用维生素D药丸,可以有效帮助人们预防多种类型的癌症,特别是在预防女性癌症发病方面有效率甚至高达60%。维生素D在预防癌症的发病率方面疗效显著。不过很多专家依然警告......
2023-11-19
缺乏吃会使哮喘病加重吗?

缺乏吃会使哮喘病加重吗?

美国丹佛一家健康中心的研究人员检测了54名哮喘患者的维生素D水平、肺功能和气道高反应性。气道高反应性是指气管对各种刺激呈高度敏感状态,是支气管哮喘的主要特征和诊断依据。调查结果发现,如果哮喘患者的维生素D水平......
2023-11-24
让儿子停课晒太阳 维生素D缺乏的危害

让儿子停课晒太阳 维生素D缺乏的危害

现在孩子们的学习任务都非常的重,而且,家长们都是望子成龙,恨不能让自己的孩子学会所有的技能和知识,在班级里取得更好的成绩,被老师重视,而且,在家长在全班的家长里面也特别的有面子,当然也是为了孩子将来在社会上更有竞争力......
2023-10-28
雄性激素可以诱发肾结石

雄性激素可以诱发肾结石

肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙......
2023-11-25
五种富含维生素D的食物

五种富含维生素D的食物

1、三文鱼美国自然健康联盟数据显示,在所有天然食物中,三文鱼的维生素d含量最高。除了三文鱼,金枪鱼中的维生素d也很丰富。不管是新鲜的、冷冻的,还是罐头的,含量都很高。2、牛奶莱纳斯•保林营养研究所发现,无论全脂还......
2023-11-05
研究发现 维生素D过量带来的风险很低

研究发现 维生素D过量带来的风险很低

很多人担心补充维生素D过量带来中毒风险,事实上,研究人员发现,出现维生素D中毒的风险很低。随着越来越多的人开始服用一些日常维生素D补充剂,也有担忧认为过高的维生素D水平可能让服用者产生中毒效果。不过一项新研究显示......
2023-11-02
小儿食用过量维生素D的危害

小儿食用过量维生素D的危害

如果给孩子口服或注射过量维生素D,会导致小肠对钙的吸收增加。当血钙持续在较高水平时,将使交感神经兴奋,加上小儿血管壁对血管紧张素的敏感性较强,可造成皮肤血管收缩,使人体难以排汗,导致体温调节障碍,体内热量散发不出去,......
2023-11-21
怎么降低I型糖尿病的发病风险

怎么降低I型糖尿病的发病风险

一项最新发表的研究结果说:如果在婴儿期间补充维生素D,1-型糖尿病的发病风险就会降低29%。而且另外一项关于特殊人群1-型糖尿病发病率的调查研究也证实:在阳光充足的赤道国家,1-型糖尿病的发病率低;而在那些处于北纬度的......
2023-11-11
过度补充维生素D易致孩子肾结石

过度补充维生素D易致孩子肾结石

有位妈妈在网上说:由于孩子出生不久,就希望他可以快点长大,在平时也总给她补钙和维生素D,但是,我的孩子前一段时间每次尿尿都哭闹,而且还有血尿,没想到竟患上了肾结石。许多家长都希望自己的孩子能够快点成长起来,就拼命的疯......
2023-11-12
吃盐多了会眼袋深吗

吃盐多了会眼袋深吗

所有人都希望自己永葆青春。美国雅虎女性网近日报道,选对食物,能让你美梦成真。美国营养专家们将与年龄有关的食物形象地分为两类:年龄加速器和年龄加速器。年龄加速器是指不能吃太多的食物。如:三白食物和糖类。即白米、......
2023-11-11
缺乏维生素D的心脏病患者病情更严重

缺乏维生素D的心脏病患者病情更严重

众所周知,晒太多的日光浴会导致皮肤癌。但现在研究表明,适量的日光浴会有益人们的健康。一项新的研究显示,日光浴可以预防心脏病。研究表明,缺乏维生素D,即所谓的阳光维生素的心血管疾病患者并且会更严重。尽管人们建议不......
2023-11-05