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如何让宝宝正确吃糖有学问
如何让宝宝正确吃糖有学问糖对我们人体的作用老实说,糖并不是一个坏家伙,它可是我们人体内的重要能源。我们日常活动所消耗的能量大部分来自糖类。作为一种有机化合物,按分子中的结构单元的多少,糖可以分为单糖(如葡萄糖、......
2023-11-18
怎样喝汤才能保胃?
误区一:喝汤不吃渣有人做过检验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后,看上去汤已很浓,但蛋白质的溶出率只有6%~15%,还有85%以上的蛋白质仍留在渣中。经过长时间烧煮的汤,其渣吃起来口感虽不是最好,但其中的肽......
2023-11-22
敷面膜也有学问!秋季保湿的力量
你以为天天敷面膜,你的气色就会变得越来越红润了吗?大家要注意啦,小编今天要为大家介绍常见的敷面膜的禁忌,错误地使面膜效果减弱,长期下去可能对肌肤还会造成一定的伤害,下面一起看看你有没以下误区呢?如果有赶紧改正哦!一、......
2023-11-14
防治癌症 体检学问多
李志平主任指出,体检必须要有针对性,应该目的明确,集中精力检查那些严重影响人类健康和寿命的疾病,尤其是排在城市死亡原因首位的肿瘤。时下,大多数医疗保健机构没有一个成型的系统肿瘤体检项目,有的医生不知道该从何处入手......
2023-11-26
慢肾衰患者服用人参有学问
近代研究证实人参的有效成分主要是人参式,它具有刺激造血器官,升高周围血液的红细胞和血红蛋白水平;促使血清抗体产生,提高免疫功能;提高尿肌研的排泄量;可以抗休克,对血压有双相调节作用;能提高血清钙,显示其在药理上与抗惊厥......
2023-11-26
“煮”有学问 这些技巧你必须get
煮是人类最早开始用的烹调方法之一,从现代营养学的角度来说,只要操作合理,煮非常有利于保留食物的营养。然而,食材不同,煮时用到的技巧也有所差异。煮有学问这些技巧你必须get面条加点香油不粘连煮面条时不要等水开了再下......
2021-04-30
元宵糖分高热量高 营养专家详解健康吃元宵学问
元宵营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素,同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值就更为丰富了。但吃元宵也得讲科学,因为从营养......
2023-11-23
闹肚子,对症治疗有学问!
【病例一】王老师总是在上课时突然肚子一阵绞痛、便意袭来,想上厕所,他托辞临厕泻过肚子,手纸上往往沾有黏液样物。可上完厕所一两个小时,又想大便,如此反复,搅得他六神不安……待到腹泻停止,又闹起便秘来。【病......
2023-11-26
泡好红茶是一门学问 红茶的功效大盘点
现代人讲究养生,而茶饮则是众多养生方式中最常见的一种。近年来,越来越多的人开始喜欢饮红茶。研究发现,红茶中富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸......
2021-04-30
冬季天气变化大 判断宝宝冷暖有学问
摸手脚,不靠谱宝宝手脚和脸蛋冰凉,不一定表示不够暖和。这是因为,宝宝的血流分布集中在躯干、内脏,四肢分布较少,这使得远离心脏的手、脚特别是指尖部分血液循环较差,容易有手脚冷的现象。同时,小宝宝的体温调节中枢功能尚未......
2023-10-31
小细节也有大学问 教你如何挑袜子
人人都知道,细节可以看出一个人的气质。这句话放在袜子这个细节上最合适不过,男士挑选一双适合场合的袜子尤其重要。小编今天就要来给大家讲讲如何挑选袜子。袜子一、材质决定气质1、纯棉纯棉袜子是平日穿着最好的选择,1......
2016-02-10
产后喝汤有学问 产后喝汤4点注意
其实,产后喝汤对于很多坐月子的宝妈来讲是一件非常纠结的事。为了孩子的营养宝妈们不得不在月子期间成天面对各种产后月子汤,特别是很多母乳不足的宝妈每天三顿都离不开各种催乳汤。这对本来就枯燥烦闷的月子来说更是雪......
2023-10-29
婚后夫妻怀孕的学问
对于已经为人父母的夫妻们来说,对于怎样才能怀孕这个问题已经不是个问题了,但是,对于刚刚结婚不久的新人们而言,怎样才能怀孕这个问题对她们而言值得斟酌,值得探讨,不少年轻的夫妻婚后不明白怎样才能怀孕?她们想知道如何能......
2023-11-15
专家:老人腿痛选择首诊科室有学问
医学指导:广州市第一人民医院神经外科主任曹志恺、广州医科大学第三附属医院血管外科主任医师杨澄宇腿脚不利索是老年人最常见的苦恼之一,有心宽的觉得人老了自然如此,忍一忍就过去了。但也有焦虑的,为了腿痛的问题到处寻......
2023-11-05
夏季蚊子猖獗时 艾草驱蚊学问多
最近气温不断升高,大街上很多人都穿上了靓丽的夏装,夏天到了,除了炎热之外,气人的蚊子也上线了,傍晚树木多的地方就是蚊子的隐藏点,孩子们在外面玩的时候,经常被咬的满头包,给皮肤带来痛痒的感觉,晚上好不容易进入梦乡了,耳边响......
2023-10-17
男人穿西装的学问
每个男人的衣柜里都有一套西装。但是选择西装的时候,必须根据自身的体型,肤色来进行,切勿随便买一套即可。虽然说源自渔夫,西装的来历并非很雅,但西装已确然在世界文化的交流中是正装的标志。西装是现代男士基本的衣着之一......
2021-05-21
孕妇健康吃西瓜有学问
孕妇吃西瓜有益处专家说,西瓜中除了水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿......
2023-11-15
炒菜技巧 炒菜加水大有学问
1、炒青菜最好不加水炒青菜时,中途最好不要加水,直接把切好的菜放在锅里烹炒,用自身的水分来做热传递,这样做的菜才好吃。如果中途确实要加水,不应该选择凉水,因为加入凉水后,锅内的温度会突然下降,使青菜在锅里烹炒的时间延......
2023-11-04
进餐时饮果汁要选对
通常我们在市场上能买到的果汁有以下几种:一、纯果汁。一般采用纸盒装或玻璃瓶、塑料瓶装,常温保存时间半年以上。这种果汁大多是用水果产地生产的浓缩果汁加水复原到原果汁的浓度,经过瞬间高温灭菌处理。营养成分尤其是......
2023-11-27
夫妻吵架有学问
其实争吵就是让夫妻用一种最直接的方式找到彼此特有的互动模式。有的模式让人舒服,有的模式让人痛苦。舒服久了就让人更亲密,痛苦久了就让人亲密有间了。吵架还分等级,细分有小事小吵,小事大吵,大事大吵,大事小吵,等等。这里......
2023-11-24
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