1、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握三、三制的刷法（即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面），牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏......

土豆又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。其块茎可供食用，是重要的粮食、蔬菜兼用作物。不起眼的土豆，现在却受到营养学家的注意，被认为是世界上最伟大的食物之一。我们来看看土豆是如何发挥功效的。小编推荐：八种隔夜食物......

一、观察出血即阴道出血，为子宫肌瘤常见的症状，表现为月经不调，月经量增多，月经期延长，不规则阴道出血等，严重的甚至出现贫血症状。二、观察白带粘膜下子宫肌瘤常引起白带增多，可呈脓血样，伴有臭味。三、自摸肿块清晨，空腹排解......

他最乐意成为你的——职场顾问基于异性相吸、同性相斥的原理，职场女性的最好求助对象肯定是男性。无论身处什么位置的职场女性，通常都可以在身边找到适合的男性求助对象，比如男上司、男同事，男下属，或是周围的男......

生活中我们经常忽略的日用品,留心一下就会变成生活中的急救品了!1、透明指甲油避免镍过敏穿上最爱的牛仔裤却引起了过敏?皮肤医生PierreRicaudDr.PierreRicaudJeanineDownie有个小窍门，把透明指甲油涂在牛仔裤纽扣的背......

一直以来，不少父母愿意遵从一些已被定论的育儿观念去抚育自己的孩子。其实，随着时间的推移，育儿观念也在不断嬗变。以下介绍的五种育儿观就是根据最新研究结果而对父母的提示。育儿观念1:古典音乐可提高智商分析:音乐可......

一、帮助孩子以言语表明情绪：当父母看到孩子流泪，可用同理心来反应：你觉得很伤心，是不是？这不仅让孩子了解，而且学到描述情绪的字眼。研究显示，一个人如能以适当的言语形容情绪，可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果......

>>>推荐：三种男人喝粥滋补要对症阴道炎念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约75%的妇女一生中至少患过1次。一项针对念珠菌反复感染者的研究显示，很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平；当90%的患者在减少日常糖分摄入量......

扁平苔藓一般化验如学常规、血沉等均在正常范围内。部分病人血清中免疫球蛋白IgG、IgM呈升高趋势。用间接免疫荧光法检查血清中的抗核抗体有小部分病人呈阳性反应。用直接法检查活体组织可见部分病人呈炎性荧光反应。......

1、切忌节食减肥想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养，不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证，非常瘦小，乳......

编辑推荐：从体型看女人的七情六欲哪几种女人不会和男人玩暧昧呢？一、名门望族新贵型这种女人祖上积德，父辈为官，一直以来相信万般皆下品，唯有仕途高。从懂事那天起，想问题做事情都朝着当官的方向努力。同时，她们养尊处优，过早......

小编推荐：男人如何勾起女人的欲望错误一：挑蛋壳颜色深的吃更有营养鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值，其高低主要取决于饲料的营养结构与鸡的摄食情况，与蛋壳的颜色无多大关......

小编推荐：女性孕前最不应该吃的13种食物一、口服避孕药舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药(如妈富隆)每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避......

编辑推荐：值得托付终身的6种男人一：过份强势的女人都说女人是水做的，可是有些女人却偏偏要骑在男人头上，她们不懂得什么叫温柔，整天对男人指手画脚，挑三捡四的。这样的女人就算有着天仙的容貌也会吓跑男人。如果不是极度窝......

一看发热儿童罹患肺炎时大多有发热症状，体温多在38℃以上，持续两三天时间，退热药只能使体温暂时下降一会儿，不久便又上升。儿童感冒虽然也会发热，但体温多数在38℃以下，持续时间较短，退热药的效果也较明显。但同时也应该警惕......

这是个你该使出浑身解数来展现你的美之季节，你是否每日都是带着一层不变的妆容去上班，缺乏新鲜感，学会给自己的妆容换个风格，给周遭同事带去焕然一新的感觉。以下便是为大家量身设计的5款实用烟熏妆。实用OL型1.先以浅色......

脱阴毛的方法一、剃刀剃刀脱毛原理：直接用体毛专用刀将毛发刮除。对于毛发较粗黑的部位，就不太适合这种方法，因为刮毛的方式不能将体毛连根拔起，所以毛发很快又会长出，而较粗黑的毛发反而会让肌肤表面出现一粒一粒类似黑头......

第1步：去除过敏因素对于婴儿来说，最常引起过敏的食物包括牛奶、鸡蛋、花生、大豆、麦子、海鲜和带籽的水果。其中最为常见的，也是不太容易避免的即是牛奶。从这个意义上讲，尽可能坚持母乳喂养，特别是生后头4～6个月，可以延缓......

1.有魔力食物等的减肥餐(苦橙、绿茶、苹果醋等)减肥者都希望能找到某些魔力食物或减肥药可以轻松减肥，可惜的是没有任何一种食物能有这样神奇的效果。不要再花钱去买什么药物了，这些药经常都是含有所谓的可以助消耗的酶......

女性每天比男性多损失铁0.56毫克。但除肉类（包括动物肝脏和血液制品）外，其他食物中的铁很难被吸收。成年女性每天至少吃2两肉。豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几......