现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。1.胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素......

一、肾虚引起的雀斑。1.沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。2.用拇指指端按揉三阴交穴20次。3.从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。二、与激素分泌有关的雀斑。1.按摩足太阳膀......

雀斑、黄褐斑，要注意尽量消除病因，给予相应的治疗和处理，减轻皮肤症状。如针对苛些慢性病如内分泌障碍、肝肾疾患等应积极治疗；如果与口服避孕药有关应停用该药而改换其他方法避孕。还要注意以下方面：（1）避免暴晒，外出遮阳和......

1、紫外线它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，紫外线也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在......

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢？下面是几种经临床验证确有实效的食疗方法：西红柿汁每日喝1杯西红柿......

临床上常用的治疗雀斑的、验方主要如下。［方一］60克，升麻、、各30克，白、各15克，生地30克，、、黄芩各15克，生6克。将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。［方二］若干。将苍耳......

经过一个夏天的日光照射，暴露于日光的身体部位上，你的雀斑是否又加深了呢？雀斑的形成可能与日光或其它含有紫外线、放射线照射有关，也与染色体显性遗传有关，好发于皮肤细白的青年女性。患有雀斑的人，饮食上应经常食用富含维......

误区之一：分斑不分治。皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同，但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤......

年轻女性如果在短期内骤然出现大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常肤色，可能是面部扁平疣。这种皮肤病是由病毒感染引起的，一般无自觉症状，有时伴有轻度瘙痒，搔抓后可出现串珠状排列的新皮疹，与过度疲劳......

在这漫长的夏日里我们能为自己做些什么呢？请看让你雀斑去无踪的美白小秘方。每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为维生素c的仓库。......

祛斑一直是美容难题，如今网上祛斑偏方铺天盖地，但是这些所谓偏方的实用性和可靠性却很低。现从小编推荐几个食疗方让您轻轻松松祛除雀斑。食疗方黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个......

可别小看这外表红红，内里白得晶莹剔透的荔枝，它还有美容之功效呢。据营养师介绍，荔枝拥有丰富的维生素，若吃得适量，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑爆发，令皮肤更见光滑。营养师更称，吃10粒荔枝已超过了1个成人每日对维生......

在传统观念中，有一白遮千丑的说法。长期以来，皮肤白皙、红润、光滑一直是评判女性美的重要标准。可是，为什么我们的皮肤不能保持像婴儿皮肤一样的白皙与光滑呢？随着岁月的流逝，我们的面部肌肤会变黑、长斑，要怎样才能消除脸......

１、与激素分泌有关的雀斑。（１）按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。（２）食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按５－１０次。（３）在腰背中线督脉部位，由上而下推拿５遍......

空气却依然干燥，你的肌肤需要时时刻刻进行保湿。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果，每天适当补充，能让皮肤水当当。以下为您介绍9种具有保湿功效的水果。柿子：果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享......

雀斑、黄褐斑，要注意尽量消除病因，给予相应的治疗和处理，减轻皮肤症状。如针对苛些慢性病如内分泌障碍、肝肾疾患等应积极治疗;如果与口服避孕药有关应停用该药而改换其他方法避孕。还要注意以下方面：（1）避免暴晒，外出遮阳和......

编辑推荐：孕期哪些行为对胎儿不利？1、避免阳光过度照射阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。2、注意饮食多吃营养......

雀斑是发生在颜面、颈部、手背等日晒部位皮肤上的黄褐色斑点，因其形状如雀卵上的斑点，故名。本病最常见于鼻面部，始发于学龄前儿童，少数自青春期发病，女多于男，多伴有家族史。皮损多为针尖至芝麻大小的褐色斑点，数目多少不定......

雀斑预防方法1)保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。2)忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。3)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。4)切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理......

雀斑MM在阳光猛烈的夏日到来之前，就应该要好好保护一下你的脸部皮肤了，注意不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦点营养护肤霜，以防止皮肤干燥。平时要补充足够的维生素C，多吃些新鲜水果和蔬菜，还有蜂蜜也是必不可少的。胡......