吸烟有害健康，谁能不知。但是烟难戒也是众所周知，有的人说我抽的不是烟，而是寂寞。烟戒不掉的时候总是有一万个理由，那么本文支几招比较实用的戒烟方法：1、尽可能的少吸烟，特别是减少往肺里咽进烟尘的数量。每天要计算一下，......

急性胃炎在部队官兵中比较常见，正确认知其病因并采取适当的预防措施十分必要。急性胃炎是由多种因素引起的胃黏膜急性炎症，主要有三个方面的病因：一是理化因素，食用过冷、过热饮食，浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、粗糙食......

不到三成受访者知道吸烟导致冠心病遗憾的是，对于烟草依赖与冠心病的关系，多数国人仍然缺乏了解。2002年全国吸烟流行病学调查结果表明，只有不到三成的受访者认识到，吸烟者易患冠心病。相比之下，七成左右的受访者已经意识到......

在备孕这件事情上，除了女性朋友需要多方面注意以外，男性也需要谨遵一些注意事项，比如需要戒烟。男人备孕为什么要戒烟吸烟过多会导致精子畸形，同样，长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10％左右。每天吸烟21-30支者，......

医学研究人员从8367名澳洲男人回答问卷的资料发现，每天吸烟超过一包的男人，患阳痿（ED）的几率比不吸烟的男人高出近40%。被调查者来自各阶层，年龄从16岁到59岁。接受调查的男性有将近10%有性功能障碍，而吸烟者占最大比率。调......

许多人吸烟是为了缓解精神压力，但英国一项最新研究说，这种认识是错误的，戒烟而不是吸烟才有助降低焦虑感。研究人员对491名参与戒烟计划的吸烟者进行了考察，他们最初吸烟的原因，有的是纯为娱乐，还有的是应对压力。他们在为......

在我们的日常生活中，会接触到很多危险因素，最常见的莫过于吸烟。吸烟的危害可能众所周知，但很好人知道吸烟也会导致癌症。目前，戒烟易被列入了鼻咽癌的一级预防内容之一。每年全世界共有270万人由于吸烟而死亡，因吸烟而患......

1.吸烟可以缓解紧张，增加灵感，戒烟后怎么办吸烟只是为您带来身体习惯的尼古丁，满足尼古丁的需求。从生理现象来看，您的紧张只是因供应尼古丁而暂时打住，而不是真正的放松。何况吸烟能增快心率，升高血压。其实，有其他方法让您......

戒烟是要有坚定意志的，戒烟的人往往烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率降低。最后往往是又抽上了烟才摆脱这些问题，复吸也成了他们戒烟面临的最大问题。戒烟成功仅仅凭借坚强的意志完成有些难度......

胃肠道手术病人术前3天开始给予少渣或无渣的半流质食物，如粥、面条、鸡蛋等，术前1天给予流质饮食如米汤、豆桨等，当天晚上20点开始禁食，凌晨2点开始禁水，术前当晚清洁灌肠一次，以保持胃肠道清洁，减少术后感染。术前戒烟，发现......

如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度弥补上来，这对于那......

【本站讯】有研究者称发现了可以抵御尼古丁瘾的疫苗，它可以刺激免疫系统对尼古丁产生抗体。以下是工作原理：如果一个人接种了这种戒烟疫苗，科学家将其称为尼克瓦克斯，它附着在尼古丁分子上产生抗体。抗体可以阻止尼古丁穿......

众所周知，吸烟是ＩＩ型糖尿病患病风险因素。同时，美国研究人员1月３日公布的研究成果显示，由于戒烟后体重迅速增加，可能增加短期内患ＩＩ型糖尿病的风险。因此，不管是吸烟还是戒烟都对身体健康有影响，最好是不吸烟。研究人员建议在戒......

现在有很多的男人其实自己也是愿意戒烟的，为了自己和家人的健康戒烟变得刻不容缓，但是毕竟形成了烟瘾，戒烟很难的，有时候甚至会半途而废，那么男人怎么戒烟更有效的呢？今天小编为大家分享一些有趣的方法来帮助男人戒烟。1.每......

白内障摘除的危险性随着戒烟而降低，但即使戒烟20年多年这种危险性仍不会降低到从不吸烟人群。美国哈佛医学院的Junetraub博士和她的同志对在康复卫生研究所和卫生职业者随访研究所登记的患者的戒烟时间和白内障摘除发......

做好前列腺癌的预防对于男性培养来说是很重要的，可能很多人还不了解前列腺癌的预防方法，专家对前列腺癌的预防方法进行了分析。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的前列腺癌的预防方法有哪些。·戒烟：烟草是前列......

慢性支气管炎（chronicbronchitis）是由于感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管腺体增生、粘液分泌增多。临床出现有连续两年以上，每持续三个月以上的咳嗽、咳痰或气......

目前全世界成人中约有一半的男人和1/4的女人吸烟。医学家认为，吸烟对心血管病患者是一个独立的危险因素，并劝告患者一定要戒烟。香烟中的大量有害物质随烟雾吸进肺里，可迅速地被吸收到血液中，进而作用到心脏、血管和中枢......

对于吸烟，我们总有一百个理由去掩护：客户洽谈，人家诚意递来一支烟，不好意思回绝。、老总也是老烟民，全办公室都吸烟，要是自己不吸烟就等于在吸二手烟！、灵感缺失时，吸烟可以让心情平复，思考更深刻……烟草，到底有多......

北京有望在2015年底前实现室内公共场所、办公室和公交工具全面禁烟。昨天，北京市卫生局新闻发言人毛羽在阐述北京市卫生事业改革与发展情况时表示，控烟已列入北京卫生事业十二五规划，到十二五收官之前，即2015年底以前，力争......