第一招、饮食调养多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡......

1享受家庭和独处时光处于枯竭泥潭中的人，绝大多数都是将醒着的时间几乎都贡献在工作上的人。当这群人受到压力威胁时，可以和家人去听听音乐、看场电影，或者是打球、游泳等体育运动，都可以让他们享受到家庭的乐趣。除了享......

买菜小心朝日斑家务杀手：UVA、空气不流通稍微有些生活经验的人都知道，买菜时间一般都会安排在太阳升起后不久的早晨，或者是太阳落山时的傍晚。一般人认为，这时候太阳比较小，不太容易晒黑。说得没错，早晚的紫外线中UVB比较少......

烤桔子：拿一个桔子，直接用小火烤，烤到桔皮发黑，热气从桔皮裂开的缝隙里冒出来即可。稍晾一下，剥开桔皮，吃里面温热的桔子瓣。如果是大桔子，吃2、3瓣；如果是小贡桔，可以吃一个。我给喜喜买的是砂糖桔，吃了一多半。这个最好配合大......

便秘虽不是大病，但危害却不小。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内，损害肝、肾，还可影响儿童的生长发育，导致肥胖、脂肪肝等疾患。最严重的是，长期便秘会影响孩子的智力发育。因此，对于孩子的便秘，家长一定要重视。下面的......

一脸悲哀、老是无精打采的黄脸婆，哪个人会喜欢呢?只是单纯的表皮暗沉，就会让脸蛋看来暗沉无光，久而久之就变得像黄脸婆。教你7个小方法，可以让你在一夜之间皮肤就变的白白嫩嫩的。一、牛奶洗面--对付脸色暗沉上妆前，可以先......

因为大部分相机或摄象机的镜头都是采用了镀膜技术制造的，其外表是非常娇贵的。如果只是有一些灰尘，建议您使用吹气球来进行清洁。手按住吹气球的气囊向着镜头吹气就行了，方便简单，缺点是只能用于一般的灰尘颗粒清洁。很不......

以下介绍几种可以增加关节及周围组织血流量的常用锻炼方法：门框牵拉法患者站立，患肩侧手握门框，逐渐下蹲，用自己的身体重量来牵拉肩关节，反复数次，幅度由小到大。擦背法取立正姿势，两脚分开与肩同宽。把一条长毛巾搭在肩上，患......

1、老人养生——早搓手。早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作。随着人体活动的增加，心率会加快，因此早晨要注意调养心肺。可采取搓手心、揉按手指等方式，通过刺激手心的劳宫穴，让心脏兴奋，......

1、调用宝宝的好奇心可在盘子底下贴上一张很可爱的粘贴画，然后告诉宝宝，只有把这些饭菜吃光了，你才会看到的。宝宝通常对什么都很好奇，尽管眼前的饭菜不喜欢，但为了足好奇心就会尽力去吃。2、猜猜食物怎样作出来的虽然心里......

夏季皮肤病的高发季节，由于温度、湿度适宜，加上空调的使用，这些都会导致皮肤过敏，引起各种皮肤疾病，其中湿疹最为常见。对于患有婴儿湿疹的患儿，其父母的细心护理是促进其康复的有力保障。那么，父母应该怎样护理这样的患儿呢......

减肥方式：推脂游泳赵薇于今年四月成功生下小燕子，由于生产，原本纤细的身段变的富态，甚至被毒舌网友批体态臃肿，让身上的名牌服饰看起来像穿睡衣。为了在上海电影节的复出，特加强减肥锻炼，从饮食控制到使用药物，不到几个月的时......

当家人出现心动过速时，我们可以采取哪些应急措施为后期的治疗赢得时间呢？1.让患者突然用力咳嗽。2.让患者大口进食或饮水。3.让患者头部后仰或身体前弯。4.深吸气后屏气，然后用力作深呼气动作。5.用压舌板或筷子刺激患者......

昨天，记者在威客网站———猪八戒网看见一个帖子，征集如何帮孩子从散漫状态中脱离出来的建议，以便让孩子尽快融入新学期的学习。支招有效者，可获得50元奖励。{display:none;}该帖子发表于26日，发帖者写道：孩......

◆按摩篇第1招——巧择3种精油巧择3种精油招数详解：选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。......

女性怀孕之后,胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌.胃酸分泌量的减少,使消化酶的活力大大降低,从而影响孕妇的饮食和消化功能.这时,孕妇就会出现恶心,呕吐,食欲不振等症状.此道菜品可改善怀孕初期的呕吐,......

更多推荐：如何缓解经前期紧张综合征痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经，因此积极的治疗具有很得要......

第1件事变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。第2件事必须学会睡觉你可能......

工作了，总抽不出太多的时间去交友，于是老是担心自己的知心朋友将会越来越少。其实这种担心根本是没有必要的，因为与您同在一个单位，或者就在一个办公室的同事，其实就是您最好的交友对象，您完全可以用心地投入，把与同事间的关......

首先问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是，这是无效的焦虑。第二点是使用你的情感而不是焦虑。有时候的情感，特别......