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如何改善老人固执心理
固执,是一种特殊的心理表现。其主要特征:自满自信、思维刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情绪冲动异常等。导致老年人固执的原因大致如下:一是接受新鲜事物较少,大脑缺少应有的刺激,因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退......
2023-11-09
五个方法让老人身心适度紧张
1.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:有儿四十即先老,无儿八十正当年。这很值得有的老年人玩味。2.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:起居无节......
2023-11-15
怎么样做能让老人心理最健康
当自己意识到自己将进入离退休角色,当一个人快步入老年期时,处于这个阶段的人心理活动较为剧烈,容易产生焦虑感、失落感、衰老感等心理活动,因此,增进心理健康,顺利的从职业生涯过渡到退休生活是十分重要的。首先老年人要正......
2023-11-27
老人心理健康的标准是什么?
老年人心理健康的标准有如下几点:一、有正当的业余爱好。如养鱼、下棋、种花等喜好。二、保持正常的行为。能坚持正常的生活、学习、工作和活动。能有效地适应社会环境变化。三、逻辑思维健全。说话不颠三倒四,回答问题......
2023-11-09
常见的6种老年人心理问题
1.无价值感对退休后的无所事事不能适应,认为自己成了家庭和社会的累赘,失去存在的价值,对自己评价过低。2.不安全心理有些老年人对外界社会反感,有偏见,从而封闭自己,很少与人效,同时,也产生孤独无助的感觉,变得惧怕外面的世界......
2023-11-11
揭秘老人心理的9种类型
老人心理的9种类型1、愉快积极型,这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极参与各种活动,做一些力所能及的事。2、直接兴趣型,这类老人能理智地接纳和适应离退休后的变化,坦然而合理地处理生活中遇到的各种问题。对生......
2023-11-05
关注老年人心理健康 避免老人心理疾病
世界卫生组织对于健康的定义:健康不仅是不生病,不体弱多病,而是人体处于生理、心理以及社会上的完美和谐状态(WHO,1948)。可见我们关注老年人的健康更应该从关心他们的心理健康做起。心理衰老不止见于老年人也会出现在中年......
2023-11-01
过节时 孤巢老人如何调节心理
孤巢老人如何调节心理老年人最怕的就是孤独,然而在过年期间欢庆热闹的时间段里是老年人最快乐的日子,然而快乐日子总是短暂,老年人的心理状态也会随之失落起来,那么单身老人应该如何调节自己的心情呢?生活境遇遭受变故的人......
2023-10-19
不利老年人心理健康的6种心态
不利老年人身心健康的6种心态,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。1、幻想:受身体逐渐衰老的影响,有些老年......
2023-11-09
老人要想心理健康应保持适度紧张
过度紧张有害于老人心理健康,但无所事是,百无聊赖,没有适度紧张也有害于身心健康。怎样维持心理上的适度紧张?1.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:有儿......
2023-11-17
影响老人心理健康的因素有哪些
专家认为,会影响老年人心理健康的因素有很多,大家要密切注意。老年人都希望有个和睦的家庭和融洽的环境,不管家庭经济条件如何,只要年轻人尊敬、孝顺老人、家庭和睦,邻里关系融洽,互敬互爱、互帮互助,老年人就会感到温暖和幸......
2023-11-13
儿女应知道的老人心里的五怕
怕封闭老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化,老人不愿接受新事物。事实证明,越封闭的老人衰老得越快,越认为自己与这个社会不协调,因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康,如果老年人也能像年轻人那样热......
2023-11-17
老人的自杀率为什么高呢?
随着社会的快速发展,越来越多的空巢老人正忍受着晚年的孤寂。目前每年至少有10万55岁以上的老年人自杀死亡,占每年自杀人群的36%,老年人已成为中国自杀率最高人群。北京老年人口数量目前已达到254万人。按照国际标准,60岁......
2023-11-23
老人多找人唠嗑心理更健康
由一位大学教授创立的我国首条免费老年人心理危机求助热线,就是一条陪老人聊天的电话线。5年来,他们就是在与8600多名老年人聊天中,总结出了现在的老人普遍存在的几个心理问题,并希望通过健康时报告知所有人,让老人心理健......
2023-11-17
老年夫妻要讲究心理卫生
老年夫妻和睦,相亲相爱,为家庭营造一个愉快、舒畅的环境,自然是老年人晚年的心理需要。在当前社会,养儿防老的教条已经受到冲击,儿女孝敬父母是无可非议的。但是,在现实生活中,不少儿女照顾父母已经力不从心了,儿女的工作、生......
2023-11-08
老年人心理养生四要素
要素一:心静心静,是心理养生的不老丹。人生不如意事多,如果能不为他人好运而妒火攻心,不为自己挫折而心灰意冷,也不为身外名利诱惑而动摇,这样就能始终保持心静、神安,体内心气运行自然平和,机体因而调节正常,岂不益寿!要素二:淡......
2023-11-11
老人遇到不愉快的事情该怎么做
中医认为,七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)失调,容易患病,而愤怒是七情中最具破坏力的一种情绪反映。老年人,尤其是患有高血压、心脑血管疾病的患者,一定要避免发怒。因为发怒很容易使慢性病突然恶化,发生意外。所以,当遇到不......
2023-11-02
关爱老人:老人慎防心理亚健康
据介绍,老年人出现心理失常、心病缠身等心理亚健康现象的主要原因有三个方面:首先,不少老年人从工作岗位上退休回家后,无所事事,闲得无聊,于是整日心事重重,而一旦遇到一些不如意的生活小事后,心理疾病便一触即发。其次,一些老......
2023-11-24
子女们要了解老人的5个“不喜欢”
子女们要了解老人的5个不喜欢1.不喜欢疾病人老体弱常爱疾病侵袭,如果身体本就偏弱,可能会反复遭遇到不同的疾病,造成老年人心理脆弱,对生活失去信心,恶性循环,对他们恢复健康极为不利。这样的老人,需要经常子女从心理上去开......
2023-10-19
关注老人心理健康 带父母查查心理问题
近日天津市一项调查表明,天津市的老年期精神障碍(不包括轻型的神经症)的患病率已达1.5%,明显高于普通人群,除精神分裂症和老年期痴呆症外,各类心理障碍如抑郁症、焦虑症的患病率已达3%以上。然而在许多人并不能把老年人心......
2023-11-25
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