眼不好使似乎是老年人才有的专利。但如今随着电脑的普及和各种不良生活习惯的影响，越来越多人的眼睛早衰，造成患者视力上的障碍，还带来头痛等其他症状，使不少处于中壮年的家庭和社会支柱们感到生活和工作越来越力不从心。......

老年人平时应多摄取含有丰富维他命C、维他命E、乙型胡萝卜素、谷胱甘肽、维他命B1、维他命B2等维他命的食物。美国医学界发表医学报告指出，大量补充维他命（亦称维生素）C和E，乙型胡萝卜素和锌，对防止老人失明有所帮助。这项......

白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病。，人眼中有一个组织叫做晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线进入眼内到......

中医称之为圆翳内障，多因年老体衰，肝肾两亏，精血不足或脾虚失运，精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障，通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程，提高视力。赶紧学习下按摩的手法，回家给老人试试吧。一、操作者用双手......

白内障是现代社会常见的一种眼科疾病，是致盲的主要眼病之一，严重危害着人们的正常生活。预防白内障的生活常识有哪些是很多人都关心的问题，白内障需要通过注意生活常识，从生活细节着手来预防白内障，远离容易导致白内障的不......

害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。吃什么预防白内障：叫做叶黄素和玉米黄质的物质，为类胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性......

尽管我们都认为胡萝卜是对眼睛很好的蔬菜，但对于预防白内障和老年黄斑变性等老年眼病而言，菠菜要比胡萝卜更有效。美国斯坦福大学医学院眼科学教授迈克尔马莫博士指出，人们大都认为维生素A对眼睛健康十分有益，因此富含此......

1、控制血糖、血压。2、眼部防晒。白内障发病与紫外线关系最密切，建议在户外强光下活动时最好戴墨镜和宽边帽进行防护。3、多饮水，低盐饮食，适度体育锻炼。4、保持情绪稳定。5、控制体重，戒烟限酒，少饮浓茶、咖啡等刺激性......

英国科学家研究发现，多吸收丙种维生素对防止白内障可能有帮助。科学家在研究过接近500名年龄在53至73岁之间的妇女后得出上述结论。研究结果在《美国临床营养学刊》中发表。白内障在年龄超过65岁的人当中最常见，是因为......

吃深绿色蔬菜能防白内障，菠菜、青椒、芥蓝能减少紫外线的损害强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。尤其是叫做叶黄素和玉米黄质的物质，为类胡萝卜素的......

平时要注意用眼卫生，用眼过度可导致视觉疲劳，长期如此可能诱发白内障。专家提醒，年轻人要加强对白内障的警惕。长时间对着电脑的上班族，往往都有眼睛发痒、干涩等不适症状，这些往往都是长时间对着电脑、电视，不注意用眼卫生......

过去专属于老年病的白内障正在逐步年轻化，眼科专家提醒说，随着高度近视患者逐渐增加，白内障发病年龄已经提前。白内障好比照相机的镜头出现模糊现象，光难以照射到达视网膜，故得不到良好的图像。近年来，临床发现，65岁以下的白......

预防白内障要多吃素食，为什么呢？多吃素食跟白内障有什么关系呢？我们一起来看看下面的详细介绍：过去一些研究曾认为蔬菜某些营养成分，有助于降低患上白内障的风险。素食者也可能同时另有一些健康的生活习惯，使他们出现白内障......

英国科学家研究发现，多吸收丙种维生素对防止白内障可能有帮助。科学家在研究过接近500名年龄在53至73岁之间的妇女后得出上述结论。研究结果在《美国临床营养学刊》中发表。白内障在年龄超过65岁的人当中最常见，是因为......

白内障的主要症状是视力障碍，它与晶状体浑浊程度和部位有关。严重的白内障可致盲。白内障是一种很普遍的疾病，但很多人对它不了解，认为是一种很可怕的毛病。下面我们来听听专家的讲解。只要白内障影响了视力，手术治疗就是......

我国有500万白内障患者，每年新增患者近100万，有近40万人最终失明。从近年来流行病调查统计看，发病趋势有年轻化倾向。白内障是世界首位致盲眼病，就是眼睛内晶状体发生混浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响了视力......

人到了老年，最怕出现什么问题呢?答案有很多，在不同的部位，不同的情况，面对的疾病也不同。在神经疾病方面，或许很多人会担心帕金森;在内科方面，会害怕三高疾病;在行动方面，会担心骨质疏松。而在眼科方面，相信大多数人都会担心......

预防老年性白内障发生的方法，白内障是眼科中的常见病，是容易致盲的眼病，尤其是老年性白内障，现在针对于老年性白内障药物方面没有什么好的治疗效果，只能手术，所以做好预防是关键。预防老年性白内障发生的方法都有哪些呢？下面......

美国医学界最近发表医学报告指出，大量补充维生素（亦称维他命）C和E，乙型胡萝卜素和锌，对防止老人失明有所帮助。维生素对斑点退化症的影响此项发表于10月号《眼科学档案》期刊的研究证明，多补充抗氧化剂可以降低年龄关连斑点......

预防白内障的保健方法：1、白内障患者饮食起居要规律，保持心情舒畅，避免暴饮暴食，注意劳逸结合。多吃蔬菜、水果等富含维生素C、E的食物。2、忌烟、忌酒、忌长期食用刺激性食物（如生葱、生蒜等），吸烟易患白内障已被实践所证实......