文章简介：中医认为久坐伤肉，朝九晚五的白领一族，一天坐上八个小时甚至更久是常事，久坐加上缺乏体育运动，使白领人士的气脉运行和血液流通受阻，容易造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎。男科统计数据表明，在众多的男......

我们都知道，在电脑前久坐对脊椎和肩颈相当有害。据美国《华盛顿邮报》11月3日的报道，久坐的危害远远不止这些。美国科学家新近公布的研究成果证明，久坐会增加罹患癌症的几率。这项研究成果是11月3日在美国癌症研究院年会......

女性长久坐着会导致卵巢早衰，最近一段时间内，有许多患者来电咨询卵巢囊肿等治疗常识问题，对这些问题，我们请北京最有权威医生专家组讨论研究。现在对患有卵巢囊肿朋友进行解释回答，下面就听听中华网健康频道的专家的讲解吧......

现代都市白领多数都是坐在办公室里办公，有时一坐就是一整天，或者工作忙起来要连续十几个小时坐在电脑桌前，这样一来就没有时间出去走动走动，甚至有时候连喝水上厕所都没有时间，尽管工作忙，但是也应该抽出适当的时间走动走动......

王大夫解释说，由于老年人的身体机能本就处在一个衰退的阶段，呼吸肌的力量和肺组织的弹性都比年轻人有大幅度的降低。而久坐不动，会使心肺功能更难以得到充分锻炼，加速了其衰退的过程。久坐的人由于热量消耗少，心脏做功减少......

久坐MM瘦腰的方法：NO.1利用工作环境1、你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系;2、与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励;3、与同事们交流，寻求他们的帮助，不鼓励他们给你不合适的食物;......

久坐、憋尿、接触辐射，多种因素影响男性生育能力韩博士介绍，因为工作的需要和工作节奏的加快，这类患者越来越多。我也不想憋尿，可每天拉不到客人心里着急，拉到客人就想着抓紧时间跑。还有一个原因是，街头公共厕所虽然容易找......

介绍，班族平时长时间坐在软垫椅子上工作，回家也是坐在柔软的沙发上，久久不愿起身。然而，一时的舒服却可能导致痔疮的形成。痔是肛垫病理性肥大，移位扩肛管皮下血管丛血液淤滞形成的团块，其发病原因颇多，久坐、久站、劳累等使......

中医指出，久坐的会导致这12种疾病。椎间盘突出。久坐时，背部不管向前弓还是向后仰，都会让脊柱上的肌肉和韧带发生劳损，导致椎间盘老化。到一定程度后，就可能引发椎间盘突出。高血压、冠心病、糖尿病。久坐会影响心脏血液循......

清晨驾车去单位，白天在电脑前办公，晚上看电视到半夜……一天到晚几乎都是坐着。这样生活的男士现在不在少数，尤其是白领、公务员，每天坐着的时间就更长了。想提醒男士们的是，久坐不动是引发男性患前列腺炎的因......

许多老人都喜欢舒服地坐在又大又软的沙发上看报、聊天。但事实上，沙发的结构非常不利于老人脊柱和内脏器官健康，久坐沙发还有引发中风的危险。首先，久坐沙发对于颈椎、腰椎有毛病的老人极为不利。沙发座椅相对较低，加之富......

每天看电视超过4小时将很危险如果你是成天窝在沙发上看电视的宅男或宅女，那可得注意了。一项最新研究发现，坐着看电视的时间太长会使人患病的可能性大大增加，人的寿命也将因此缩短好几年。更重要的是，对于久坐在电视机前......

由于痔疮长在特殊部位，很多患者不好意思去医院就医，其实这是不对的。正因为痔疮的生长部位的特殊性，我们更应该关注这一点，因为小小的痔疮也是有许多需要患者注意的地方。一、忌饮酒：饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。二......

瘦腹法一：家务瘦腹法适合OL类型：爱吃少动型具体法则：对于只喜欢吃不愿意动的OL来说，想要身材好就要吃苦耐劳。所谓吃苦耐劳就是少吃大包装食品，多做一些重家务。因为本来就很少运动，所以只能在不可不做的家务上下功夫。属于......

你是不是一个坐班的人？如：办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等案头工作者，如果你长时间久坐而少活动，久而久之就会出现一些弊病。人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢功能，而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬......

最近，全省各地近百位内分泌糖尿病专家聚集在杭州市三医院，对糖尿病的中西治疗策略等做了新诠释。市三医院副院长兼内分泌科主任吴佳丽提出，虽然做日常家务不能取代锻炼身体，但低强度运动与低血糖水平有关，洗衣、熨衣、叠衣......

专家表示，临床上经常碰到一些女性因不孕前来检查，结果是气滞血淤所致。究其原因，这些病都与久坐有很大关系，还有体质较弱者，因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不孕。专家介绍说，据临床统计，育龄妇女中10%左......

据英国权威医学杂志《柳叶刀》称：在调查了全球122个国家后发现，全球三分之一的成年人是运动量不足的懒人，坐沙发、看电视等懒人生活方式每年致死约500万人，甚至每天久坐三小时就会减寿两年。据报道，这项研究调查了全球122......

美国、德国一些企业开始提倡坐在健身球上办公。曾几何时，坐办公室是人们最羡慕的工作之一，可现代社会中，坐早已从一种享受变成对健康的奴役。忙碌的8小时中，屁股不得不时刻黏在椅子上，让大多数人越坐越懒，健康状况也急转直......

好多人或许会说，久坐虽然影响安康，但我们总不克不及不进修、不任务吧，确实好多人在社会中都离不开久坐，这就需求久坐时恰当地进行调整。久坐会导致前列腺痛吗，前列腺痛男科常见疾病，很多男性在不知不觉中出现前列腺痛，那么这......