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如何测量基础体温?
基础体温如何测量建议使用专门的基础体温计,基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36。7度(刻度24)为高低温的分界。(36度--刻度10;38度--刻度50)。1.将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未......
2023-11-22
女性近视与经期保健有关
青春期不注意用眼卫生,月经期照旧戴隐形眼镜……众多女性眼睛近视或动不动发炎,与自身的不良习惯颇有关系。女性的视力好坏与特殊生理时期的保健有关,在视力危险期间,要注意眼部的保健。据专家介绍,眼睛与人们......
2023-11-26
月经期间能吃避孕药吗?
月经期能吃避孕药吗?妇科专家介绍:月经期能吃避孕药吗?避孕药是一种特殊的药物,不是随便什么时候都能吃的。吃避孕药需要在医生指导下规范使用,而不能乱用的。月经期间是不需要吃避孕药的,因为月经期不是排卵期,所以不需要......
2023-11-21
月经期前可以同房吗
相信具有生理常识的女性都知道,为了避免感染以及引发妇科疾病,在月经期间是不可以同房的,那么月经期前可以同房吗?一般来说,只要不是在月经期,同房都是可以的,如果月经周期正常,月经期的前三天同房也可以不用避孕。女性在月经......
2023-11-20
经期可以喝米酒吗
米酒,酒酿又名醪糟,古人叫醴。是南方常见的传统地方风味小吃。主要原料是江米,所以也叫江米酒。米酒的营养价值很高,那么女人经期可以喝米酒吗?江米酒,又称糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟,是汉民族的特产之一。主要原料是江米,酿制......
2023-11-20
月经期性生活
月经是周期性子宫内膜衰萎、脱落出血经阴道流出的现象。从月经初潮至绝经的三十余年间,正常情况平均每28天左右一次,每次持续3~7天。月经血中血液约占50%,其余为子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道渗出液等。行经期子宫内膜......
2023-11-21
来月经能吃黄花菜吗
月经是女人的正常生理周期,也是每个女人的好朋友,经期注意事项有很多,那么女人来例假能吃黄花菜吗?黄花菜的食用功效黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清......
2023-11-20
女性月经期不宜吃什么?
对绝大多数女性来说,每个月好朋友到来时,都会有抵抗力下降,情绪波动,食欲差,腰酸,容易疲劳等症状,而月经过多的女性,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等流失。因此,在此期间,更应该注意饮食的调节,为身体补......
2023-11-21
月经期间哪些水果不能吃?
在女性月经期,吃水果也要注意有所选择。在女性生理期,一些属性偏凉的食物最好别吃,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等;及酸涩的食物,如酸梅以及未成熟味酸的水果;或是一......
2023-11-21
月经期怎么吃最健康?
现在的女性因为上班、就学,实在没有太多的时间去照料,加上现在人的营养不於匱乏,似乎也没有吃补的必要,就算要遵循古法也要看自己的体质是否合适。虽然不用刻意的吃补,但也是需要适度的照顧,特别是较易出现经期前症候群、或......
2023-11-25
牙不能拔的 八个理由
1、习惯性流产者禁止拔牙:妊娠期间拔牙易引起流产,特别是习惯性流产者。2、月经期忌拔牙:月经期拔牙会引起经血过多,造成非生理性失血。3、孕妇忌拔牙:怀孕3个月的孕妇拔牙可引起流产,8个月孕妇拔牙可引起早产。4、肝硬化和......
2023-11-24
月经期如何更换卫生巾
经期用品的清洁卫生特别重要。因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾......
2023-11-20
经期能吃柿子吗
柿子是诸多水是中的一种,在生活中经常会吃到,柿子的功效与作用有很多,那么女人月经期间可以吃柿子吗?月经期最好少吃柿子,因为柿子寒凉会刺激子宫收缩。在来月经时不能吃一些东西,否则会影响行经,血憋在腹部,非常难受。我在这......
2023-11-20
来月经能吃花粉吗
近年来,花粉食品作为一种新型的营养保健佳品风靡全球,被称为完全营养食品,而在营养食品中名列前茅。花粉的功效与作用有很多,那么女人月经期间可以吃花粉吗?花粉的功效与作用花粉对糖尿病、肾结石、胃炎、肝炎、贫血、失眠......
2023-11-20
经期能吃桑椹吗
桑葚又叫桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑椹的功效与作用有很多,那么女人月经期间可以吃桑椹吗?桑椹的功效:桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓......
2023-11-20
经期能吃石斛吗
石斛别名:叶上果,耳环石斛,石斛的功效与作用有很多,那么女人在例假期间可以吃石斛吗?石斛的作用:1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等......
2023-11-20
月经期间能喝普洱茶吗?
普洱茶的功效:首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠......
2023-11-21
月经期怎么呵护乳房
月经期怎么呵护乳房月经周期,由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激,乳房也会有周期性反应,多数女性在月经前期乳房因充血水肿出现痛胀感,经后即自行消失。这种疼痛一般不需治疗。呵护重点:由于乳房胀大及疼痛,应换戴一个比平......
2023-11-20
来例假能喝菊花茶吗
菊花茶是指我国十大名花之一菊花,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿,而且菊花茶的功效与作用有很多,那么女人例假期间可以喝菊花茶吗?菊花茶的功效:菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序......
2023-11-20
月经期间能吃红枣吗?
专家介绍说,红枣温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,那么来月经的是时候可以吃红枣吗?来月经的时候可以吃红枣吗专家介绍说,女......
2023-11-21
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